1、 雙手抓握

讓寶寶小手先抓住一個(gè)玩具，母親再用另一個(gè)色彩鮮艷的小玩具，讓寶寶另一只手去抓。如果不會(huì)，母親要由意識(shí)的將玩具放到寶寶的另一只手旁邊，或碰碰寶寶另一只手，讓寶寶伸手來抓第二個(gè)玩具。多次重復(fù)訓(xùn)練，寶寶會(huì)慢慢掌握雙手同時(shí)抓物。

2、 冷熱刺激

用兩個(gè)小瓶，蓋子要緊，分別裝上熱水（40℃左右）和冷水，放到寶寶面前。先讓寶寶握冷水瓶，看寶寶表情，然后放下來，換熱水小瓶，讓寶寶握住，在觀察寶寶表情和售的反應(yīng)，訓(xùn)練寶寶觸覺，鍛煉寶寶對(duì)冷熱刺激的反應(yīng)。

3、 彎腰訓(xùn)練

讓寶寶站立背靠母親，母親左右手臂分別抱住寶寶的腹部和膝蓋部位。在寶寶前方的地上30cm處方一個(gè)色彩玩具，讓寶寶彎腰去撿，注意盡量讓寶寶前傾，膝蓋適當(dāng)給一點(diǎn)力讓他直立。訓(xùn)練寶寶彎腰，促進(jìn)嬰兒腰部肌肉的發(fā)育。

4、 單手敲一敲

讓寶寶坐在媽媽身上，在前面放一個(gè)小平鼓，給寶寶一根鼓棒，自己拿一根鼓棒和寶寶一起敲擊。寶寶不會(huì)時(shí)，母親可先示范，并握住寶寶的手去敲，慢慢的寶寶就會(huì)模仿。也可以用小玩具琴讓寶寶敲。5個(gè)月的寶寶先單手敲擊。橋技能鍛煉寶寶受不的運(yùn)動(dòng)能力，也培養(yǎng)寶寶手眼協(xié)調(diào)能力。

5、 推皮球

母親抱著寶寶和父親面對(duì)面坐在地上，相互一公尺距離，用中皮球推過去推過來。母親可拉住寶寶的銷售區(qū)推動(dòng)皮球，用力將皮球推向父親。當(dāng)父親再推過來時(shí)，握住寶寶雙手去抓住皮球。一推一抓，讓寶寶在皮球的滾動(dòng)中得到快樂，同時(shí)，也體會(huì)等待，體會(huì)合作。

6、 手指足趾觸摸

手指和足趾時(shí)寶寶觸覺最敏感的部位之一。寶寶睡醒或?qū)殞毾春迷韬�，用自己的大拇指和食指輕輕地?fù)崦�和捏壓寶寶的每一個(gè)手指和足趾。一邊捏一邊和寶寶念兒歌：“大拇哥、二拇弟、中轱轆、四小弟、五小妞愛看戲”。每天捏一兩次，對(duì)寶寶觸覺的發(fā)育很有好處，同時(shí)，讓寶寶的五個(gè)手指放松張開。

7、 對(duì)對(duì)碰

當(dāng)寶寶能雙手抓穩(wěn)玩具后，可以用兩個(gè)塑料圈或兩個(gè)相同大小的塑料玩具，讓寶寶雙手去碰。母親先示范敲打兩樣玩具，然后抓住寶寶小手一起敲打，慢慢的寶寶就會(huì)模仿，并找到敲打的訣竅。對(duì)對(duì)碰可訓(xùn)練寶寶雙手的配合和靈活性。

8、 吃果泥

用小勺訓(xùn)練寶寶吃果泥，果泥可以自己制作。小勺慢慢地喂寶寶，在寶寶吃到勺子里的果泥后，也可以將勺子舀一點(diǎn)果泥，母親放進(jìn)寶寶的嘴里，翻轉(zhuǎn)勺子，讓寶寶用舌頭去添勺中的果泥；還可以將果泥送到寶寶的兩頰部，讓寶寶用舌頭和口腔的運(yùn)動(dòng)來吃到果泥�？谇簧囝^運(yùn)動(dòng)對(duì)寶寶以后的發(fā)音、說話都是十分重要的。

9、 拉扶起立

寶寶仰臥，雙手置于身體兩側(cè)，媽媽雙手握住寶寶手腕前臂，寶寶雙手握住媽媽拇指，；拉直寶寶雙臂，拉寶寶坐起，放寶寶躺下，重復(fù)動(dòng)作兩次。動(dòng)作慢，和寶寶說話，“寶寶我們拉起來，��！起來了”，用力適度，防止突然牽拉造成寶寶關(guān)節(jié)脫臼，鍛煉寶寶頸腰部肌肉。

10、小手指插洞洞

用一個(gè)硬紙方盒，在盒子上面用圓珠筆戳些小洞，并把小洞邊緣修剪光滑。讓寶寶坐在媽媽身上，把小盒子送到寶寶手邊，讓寶寶小手去插洞洞。寶寶不會(huì)插時(shí)，母親可掰動(dòng)寶寶的食指去摳洞洞。寶寶一旦插進(jìn)去，就會(huì)對(duì)小洞感興趣，慢慢會(huì)主動(dòng)用手指去摳去插銷洞洞。

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