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怎樣激發(fā)寶寶的后腦潛能

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開發(fā) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

   要想激發(fā)寶寶的后腦潛能,父母可以讓寶寶做屈足舒腱運(yùn)動(dòng),不僅可以整合孩子的前后腦,還能提高孩子的說(shuō)話能力。

  (1)孩子坐姿,一條腿放在膝上,手執(zhí)著小腿后側(cè)肌肉兩端的肌腱,然后輕輕地吸氣,松開手指,同時(shí)讓足趾指向膝蓋的反方向;吸氣盡后,要緩慢呼氣,手指稍微鉗著小腿后側(cè)肌腱,向外輕拉;同時(shí)讓足趾指向膝蓋的方向,直至盡頭。足部停留在這個(gè)位置的時(shí)間為8s多,讓小腿后側(cè)肌肉有足夠的時(shí)間放松。

  (2)如上所示范的動(dòng)作,做多個(gè)循環(huán)后,為整個(gè)小腿輕輕地做按摩,然后再換另一條腿來(lái)重復(fù)上面的動(dòng)作。

  需要注意的是,在屈足舒腱運(yùn)動(dòng)中有一組變化動(dòng)作,要孩子找出小腿其他肌肉緊繃或疼痛的地方,用手輕輕地捏著它們時(shí),要屈伸足踝關(guān)節(jié):在屈伸足踝關(guān)節(jié)時(shí),要抓住膝蓋和足踝前的地方,這樣可以消除脛骨肌和脛骨周圍肌肉的緊張,并要伸腿向前,同時(shí)捏著小腿肌肉的兩端,然后再屈伸足踝。

  人的神經(jīng)系統(tǒng)主要分布在后腦和后背的脊椎骨中,腦的神經(jīng)系統(tǒng)主要分布在后腦。因此,激活后腦,等于啟動(dòng)了連接腦部一端的中樞神經(jīng)系統(tǒng),讓脊骨內(nèi)的腦脊液暢通循環(huán)。

  在此,父母需要注意的是,不可用力拍打孩子的后腦和后背。因?yàn)橛昧ε拇驎?huì)造成局部壓強(qiáng)和震動(dòng)過(guò)大,很容易使發(fā)育尚未完善的神經(jīng)系統(tǒng)受到損害,引起身體和智力的發(fā)育不全。

  (1)孩子的小腿要放在對(duì)側(cè)膝蓋上,手指尖放在小腿肌肉的頭尾兩端。孩子可以想象從膝后到足踝的肌腱和肌肉就像一塊塊的長(zhǎng)條黏土,感覺(jué)出這些條狀黏土的起點(diǎn)和附著點(diǎn),然后找到緊繃的地方,把它們輕輕地拉開,直到感覺(jué)到它們松軟得像快要溶化為止。

  (2)在拉著這些緊張點(diǎn)的時(shí)候,孩子要慢慢地有條理地盡量屬伸足踝關(guān)節(jié),腳趾指向膝部為屈,指向反方向?yàn)樯。另一邊的小腿和腳掌作同樣程序的動(dòng)作。


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