前言：自制力弱的人即便很優(yōu)秀，但是人生之中也往往會(huì)遇到許多的坎坷，甚至?xí)驗(yàn)樽灾屏Φ娜醯娜秉c(diǎn)而毀掉自己的前程，必定在我們的一生中會(huì)面臨著許多的誘惑，我們要學(xué)會(huì)抵擋那些不良的誘惑，學(xué)會(huì)自控！
一個(gè)美國(guó)心理學(xué)家把一群4-8歲的孩子叫道房間里，發(fā)給他們每人一塊巧克力，然后告訴他們：我有事要出去一會(huì)兒，你們可以馬上把手里的巧克力吃掉，但如果誰(shuí)能堅(jiān)持到我回來(lái)的時(shí)候再吃，就可以再得到一塊巧克力。20分鐘后，心理學(xué)家回到房間，看到的景象是：有些孩子早已迫不及待地吃掉了手里的巧克力，而那些沒(méi)吃的孩子，在想著各種辦法讓自己堅(jiān)持下去。他們有的閉上眼睛，避免看見(jiàn)十分誘人的巧克力；有的將腦袋埋入手臂之中，自言自語(yǔ)、唱歌、玩弄自己的手腳，甚至讓自己努力睡著。那些堅(jiān)持到最后的孩子又得到了一塊巧克力。
心理學(xué)家對(duì)這些孩子進(jìn)行了十幾年的追蹤調(diào)查，他發(fā)現(xiàn)：那些不擅長(zhǎng)等待的孩子更容易有行為問(wèn)題，無(wú)論是在學(xué)�；蚣依锒既绱恕Ｋ麄儾簧瞄L(zhǎng)應(yīng)對(duì)壓力環(huán)境，有注意力不集中的毛病，交不到朋友。而那些得到兩塊巧克力的孩子則恰恰相反。
因?yàn)橹馈白月伞钡闹匾�，所以，女兒很小的時(shí)候，我就給她講：在很多時(shí)候，要管住自己。早教網(wǎng)
從小，女兒就愛(ài)吃冰激凌。她一直吃飯就不好，吃了冰激凌，飯吃得就更少了。于是，我跟她講：“你可以吃，但是要吃我規(guī)定的分量，如果你同意，就可以每天吃到冰激凌；如果不同意，就從今天開(kāi)始不能吃了。”
呵呵，小孩子要吃冰激凌，肯定會(huì)答應(yīng)的。于是，我給她規(guī)定好，一小盒冰激凌，要分成4份，每天吃一份。
“啊？您也太小氣了吧！我吃半盒，行不行？”女兒看著被分成1/4的一小角冰激凌，不滿(mǎn)地大叫。
“覺(jué)得少？分八份怎么樣？你現(xiàn)在還小，只能一次吃這么多。要不，你就棄權(quán)，以后別吃了。”我一點(diǎn)也不讓步。吃過(guò)多的涼東西，對(duì)孩子的脾胃都有傷害，容易讓他們失去胃口。
結(jié)果，女兒憤憤不平地接受了我的“不平等條約”。
“記住，你要是禁不住誘惑多吃了，那就第二天不能吃了。要是再犯一次，就要一個(gè)月別吃了。你可別像豬八戒吃西瓜一樣啊，把留給師父和師兄弟的西瓜都自己吃了�！蔽倚χ{(diào)侃她。
“您放心，我管得住自己�！惫唬@個(gè)習(xí)慣一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。如果我買(mǎi)的是大盒的冰激凌，就會(huì)讓她分成八份或十份吃。
我聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：有一個(gè)脾氣非常暴躁的男孩，經(jīng)常為一些小事暴跳如雷。有一天，他的父親把他叫到身邊給他一袋釘子，讓他想發(fā)脾氣時(shí)，就把釘子釘入樹(shù)中。一個(gè)月過(guò)去了，樹(shù)上被慢慢訂了幾排釘子，小男孩自己覺(jué)得不好意思，父親就說(shuō)，接下來(lái)，你如果每次忍耐一下暴脾氣，就從樹(shù)上拔下一顆釘子。又一個(gè)月過(guò)去了，樹(shù)上沒(méi)了釘子，但是樹(shù)卻死了。父親對(duì)男孩說(shuō)，即使你馬上認(rèn)錯(cuò)，壞脾氣造成的傷害也是不可磨滅的。
這位父親的確是智慧的，他告訴我們?cè)撊绾伟训览硪院⒆觽兡軌蚵?tīng)懂的方式說(shuō)出來(lái)，而不是一味地粗暴命令。在這方面，父母?jìng)円矐?yīng)當(dāng)鍛煉自己的自控能力。
生活中總是能看到那些脾氣暴躁的孩子，他們隨意發(fā)泄自己的不滿(mǎn)，而且經(jīng)常處于心理不平衡狀態(tài)。很顯然，他們的父母非常懶惰，沒(méi)有為“細(xì)嫩的樹(shù)枝”準(zhǔn)備一個(gè)筆直的成長(zhǎng)方向，于是變成了那種“被寵壞的孩子”。
總是一味宣泄的孩子永遠(yuǎn)無(wú)法成長(zhǎng)，即使他們?cè)谀挲g上算作一個(gè)成年人，也會(huì)無(wú)法自如地控制自己，因此，一生都在尋找依靠，尋找被別人“控制”。我們的生活中有很多這樣的人不是嗎？他們是成年的“兒童”，總是管不住自己的行動(dòng)，總得依靠周?chē)颂嵝阉麘?yīng)該這樣，不應(yīng)該那樣，他自己的生活則永遠(yuǎn)是一團(tuán)糟。
現(xiàn)實(shí)的生活和工作中，人們會(huì)碰到許多誘惑，自制力差的人往往不知不覺(jué)陷入其中，自制力強(qiáng)的人卻能控制自己做出有利于自己和符合社會(huì)需要的行動(dòng)。
談到自制力的話(huà)題，自然會(huì)談到網(wǎng)癮的問(wèn)題。
不可否認(rèn)，自制力很強(qiáng)的人適當(dāng)上網(wǎng)玩游戲不一定會(huì)影響學(xué)習(xí)；而自制力差的人很容易迷戀上網(wǎng)絡(luò)，單單是小孩子，大人也是如此。很多孩子因?yàn)樯暇W(wǎng)放棄了學(xué)業(yè)，為此，不少家長(zhǎng)傷透了腦筋；更有的家長(zhǎng)將其送到“特殊學(xué)�！比ソ渚W(wǎng)癮。
四川省南充市考生張非被稱(chēng)作史上最�？忌�2003年，他考上北京大學(xué)。在此期間，因迷戀上網(wǎng)誤了學(xué)業(yè)，被北京大學(xué)退學(xué)。此后，張非回到南充補(bǔ)習(xí)，再備高考。2005年高考，張非以703分的成績(jī)并列南充理科狀元，考入清華大學(xué)。但不久，他卻再次深陷網(wǎng)絡(luò)，被清華大學(xué)退學(xué)。從清華大學(xué)回來(lái)后，張非深感各方壓力重大。在父母的勸說(shuō)下，他回到南充再次補(bǔ)習(xí)，在第二年的高考中考了南充的理科亞軍。
2006年，18歲的劉淼以理科685分從重慶八中考進(jìn)北京大學(xué)元培學(xué)院，但隨后就沉迷于《魔獸世界》游戲中。大一下學(xué)期末，因多門(mén)成績(jī)亮紅燈，劉淼接到校方警示，但仍舊沉迷其中，無(wú)法自拔。
2008年初，進(jìn)入大二下學(xué)期的他被北大勸退，父母無(wú)奈含淚將其帶回。此后，他返回重慶八中母校就讀，用了一年半的時(shí)間重新準(zhǔn)備高考，2009年，他以理科680的高分被清華大學(xué)錄取。早期教育
張非和劉淼又一次成了名牌大學(xué)的學(xué)生，但如果他再一次沉迷于網(wǎng)絡(luò)，難免會(huì)重蹈覆轍。
能一次次地考上大學(xué)，只能說(shuō)明他們的天資聰穎，而自制力的薄弱，讓他們?cè)谌松飞侠速M(fèi)了大好的光陰，這算不算是一種虛度呢？
孩子的自制力都很差，他們甚至都不懂得自我控制，正因?yàn)槿绱耍皆玳_(kāi)始訓(xùn)練效果也就越好�，旣�?賴(lài)斯夫人說(shuō)過(guò)，只要在孩子幼年時(shí)期就進(jìn)行培養(yǎng)，那么這些孩子就像剛剛長(zhǎng)出的細(xì)樹(shù)枝一樣，可以按照既定的方向發(fā)展。孩子的自控力，就是在樹(shù)枝成長(zhǎng)的過(guò)程中自然而然強(qiáng)大起來(lái)的。
總結(jié)：育兒專(zhuān)家指出，成功者之所以成功，就是因?yàn)樗麄兡軌蚣s束自己的沖動(dòng)，抑制“糖果”的誘惑，因此面對(duì)誘惑的態(tài)度決定了一個(gè)人最終是否能夠成功，但愿父母?jìng)兛戳舜宋恼露寄軌驈男≡鰪?qiáng)孩子的自控心理！
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/591870.html
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