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育兒新概念??窗口期

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶
近年來,全球早教專家們相繼發(fā)現(xiàn):嬰幼兒0-6歲大腦分區(qū)發(fā)育的時(shí)候,在某些時(shí)期大腦對某些信息接收特別快,將其形象地稱之為“窗口期”(Developmental Window of Opportunity)。不同生理功能的窗口期出現(xiàn)的時(shí)間和持續(xù)的時(shí)間是不一樣的,如:出生~1歲半是視覺的窗口期;1~3歲語言的窗口期;0~4歲數(shù)學(xué)和邏輯能力窗口期……嬰幼兒在這段時(shí)期相關(guān)的學(xué)習(xí)變得十分容易、迅速,是接受教育的絕好機(jī)會(huì);過后,獲取信息的敏銳度則會(huì)大幅度減弱。嬰幼兒時(shí)期是大腦發(fā)育最快、最關(guān)鍵的時(shí)期;在這一時(shí)期把握好每階段“窗口期”,對嬰幼兒腦發(fā)育起決定作用;一旦錯(cuò)過“窗口期”,即使擁有優(yōu)越的天賦,也較難獲得良好的發(fā)展。著名的印度“狼孩”卡瑪拉就是錯(cuò)過“窗口期”的典型。當(dāng)他被人發(fā)現(xiàn)時(shí)已有7歲多,身上毫無正常兒童的特征,沒有語言能力,不能直立行走,更不會(huì)與人交際。重返人類社會(huì)后經(jīng)過長達(dá)6年的專業(yè)人員的護(hù)理,才學(xué)會(huì)走路;即使專家們花費(fèi)很多精力去幫助其恢復(fù)語言和人性,仍然收效甚微,直到17歲時(shí)才學(xué)會(huì)十幾個(gè)單詞,智商仍然只有4歲兒童的水平。當(dāng)各種能力迸發(fā)的“窗口期”來臨時(shí),“狼孩”卡瑪拉即缺乏相應(yīng)的外界刺激,在嬰幼兒時(shí)期又無法獲得科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)給,最終導(dǎo)致這個(gè)令人遺憾的結(jié)局。窗口期任何潛能力的發(fā)展,都是以大腦的良好發(fā)育作基礎(chǔ);而充足的營養(yǎng)補(bǔ)給,則是大腦得以良好發(fā)育的先決條件。嬰幼兒時(shí)期是大腦發(fā)育的重要時(shí)期,然而并不是“到了某個(gè)窗口期才開始補(bǔ)相應(yīng)的營養(yǎng)”,因?yàn)槟X細(xì)胞及其軸突、樹突的快速生長集中在0-1歲。我們知道,大腦的發(fā)育只有一次。從腦部發(fā)育曲線可以就可以看到:0~12個(gè)月,是腦部發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。嬰兒12個(gè)月時(shí),腦重比起出生時(shí)增長175%!18個(gè)月后比12個(gè)月時(shí)就只有18%了。因此,0~1歲也被成為腦部發(fā)育的“黃金期”。在此期間,大腦發(fā)育的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于其他時(shí)期,營養(yǎng)的需求也急速增大,因此,要抓緊黃金期補(bǔ)充DHA、膽堿、微量元素碘、鐵、鋅等相關(guān)營養(yǎng)元素。其中DHA的足量攝取,對寶寶智力發(fā)育持續(xù)領(lǐng)先有著極大的作用。DHA俗稱“腦黃金”,占大腦中總脂肪含量的30~45%,占視網(wǎng)膜磷脂中的50%。美國營養(yǎng)學(xué)家貝茲教授對兩組嬰兒做了一個(gè)著名的臨床研究(Birch Study):在出生后的頭4個(gè)月內(nèi),在一組嬰兒的膳食中持續(xù)地補(bǔ)充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA,與膳食中未添加DHA和ARA的另一組進(jìn)行對照后發(fā)現(xiàn),在18個(gè)月時(shí)DHA組嬰兒的智力發(fā)育指數(shù)(MDI)與另一組相比提升高7分,而4歲時(shí)IQ仍然高7分。(配圖)因此,17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA被認(rèn)定為“科學(xué)驗(yàn)證水平”。由此發(fā)現(xiàn),在黃金期攝入“科學(xué)驗(yàn)證水平”的DHA,對寶寶智力發(fā)育有顯著的長期促進(jìn)作用。若錯(cuò)過了黃金期,再補(bǔ)充營養(yǎng)就事倍功半了,智力和能力也會(huì)相應(yīng)受影響。 把握好每個(gè)窗口期,在黃金期補(bǔ)充科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA等腦部營養(yǎng)素,將對寶寶各種大腦發(fā)育及潛能激發(fā)有重要作用。

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