一、治療留神官能癥、身心病：

尤其是因?yàn)樾睦硎д{(diào)所引起的生理癥狀，有非常很的效果，只要運(yùn)用催眠幫助病人從心理障礙釋放出來，就能使生理疾病痊愈。根據(jù)醫(yī)學(xué)界的研究報(bào)告，催眠對於十二指腸潰瘍、食欲不振、高血壓、偏頭痛等等，都有很好的治療效果。

二、催眠是一種有效的止痛方法：

有些人由于為麻醉藥物敏感，不能使用藥物麻醉，這時(shí)候，催眠是值得考慮的方法。在美國的婦產(chǎn)科、牙科，都有許多催眠止痛的成功案例，催眠的確可以提高我們的忍耐疼痛的能力。在深度催眠中，催眠師可以用針去刺受術(shù)者的手腿，而對方毫無感覺。

在日常生活里，像小孩子有時(shí)在玩游戲跌倒了，他正想哭的時(shí)候，媽媽就在一旁拍拍他的頭，說：“乖乖 潛意識(shí)，沒事！一點(diǎn)都不會(huì)痛，一點(diǎn)都不會(huì)痛！”咦！小孩感覺一下，被媽媽催眠了，他真的不覺得痛了，于是他笑了，不但不哭，反而又繼續(xù)開開心心地玩。所以，做媽媽的人其實(shí)也常常在不知不覺中催眠她的小孩。

在這里，我要對催眠止痛多說幾句話，一般的藥物麻醉，是切斷了疼痛的神經(jīng)訊息的傳導(dǎo)，大腦沒有接受到痛的訊息，所以我們當(dāng)然不會(huì)覺得疼痛�？墒谴呙邥r(shí)，疼痛的神經(jīng)訊息仍然會(huì)傳到大腦，但是當(dāng)事人卻沒有痛的感覺，我們可以推理得知，這個(gè)疼痛的訊息，被我們更高的意識(shí)中心否定了。也就是說，其實(shí)，痛不痛是由我們自己來決定的。

這是一個(gè)非常重要的大發(fā)現(xiàn)！我們的感覺，其實(shí)是由我們的看法來決定的，我們的心靈具有驚人的神奇力量！同樣地，在催眠中，我們可以被引導(dǎo)出各種幻覺、記憶的無限回溯、表現(xiàn)各種能力，我們可以大膽地說，我們所接收到的世界的形象、自私的概念，都是由自己來決定的！佛法說：“萬法唯心造。”新時(shí)代的想法說：“你創(chuàng)造你自己的實(shí)相。”的確是有道理的。

三、幫助失眠的人容易入睡：

許多失眠的人，越想睡著，反而越睡不著。催眠可以幫助我們很快達(dá)到身體與心理的放松，自然而然地就睡著了。有些人習(xí)慣吃安眠藥來幫助入睡，但是，大家都知道，安眠藥雖然可以使人入睡，可是并不能睡得很熟很沉，往往睡了很久，第二天醒來以后還是有睡不飽的感覺。而使用催眠來幫助睡眠，可以說是毫無副作用，而且效果最很的最佳選擇了。

四、幫助戒煙、戒酒、減肥、女性的胸苗條，調(diào)整不良的飲食習(xí)慣

我們可以運(yùn)用“催眠后暗示”的技巧，將一些正面的信念輸入當(dāng)事人的潛意識(shí)里，例如在催眠中告訴他：“以后，當(dāng)你聞到香煙的味道，你會(huì)感覺到這種味道很臭，你一點(diǎn)兒也不會(huì)想把它吸到你的肺里……”或者，像想減肥的人，我們可以在催眠中告訴他：“從今天起，你會(huì)開始喜歡吃天然健康的食物，你將會(huì)每天做運(yùn)動(dòng)，來燃燒掉你體內(nèi)多余的脂肪，當(dāng)你已經(jīng)吃了足夠身體所需的食物時(shí)，你會(huì)非常敏銳地就不再想吃東西了。”

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/cuimian/37697.html

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