失眠背地都須要更深的摸索，催眠醫(yī)治失眠不僅是著眼于“失眠”癥狀自身！

今天廣州葛吉夫的催眠沙龍里，來了一位請求治療失眠的個案，稱深受失眠之苦若干年，治療之心迫切，提前到了。

這是一個“腦筋型”的人，交談中90％都是他在說，我重要是凝視他的眼神。他說了一大堆諸如環(huán)境如何影響了他、做過很多治療無效、同宿舍共事如何很晚不睡影響他無奈入眠等等。直覺告知我這都不是起因。等他說得差未幾了，我問：“爸爸媽媽怎么？”，他才淡淡的提到小時候父親由于他學(xué)習(xí)成就不好常常狠狠地打他。這時，我彷佛看到了翻開的缺口，于是跟他說：“請你先接收自己的失眠，一會兒時機(jī)假如適合，我來幫你探索一下吧”。

 

失眠的求助者，我接觸過不少，來源問題多數(shù)在于兩方面：

1.因懼怕失眠而失眠。

2.因過舊事件的壓制而失眠。

 

剛出道的催眠師可能會逝世死捉住“失眠”、教個案如何睡好覺去探索，往往治本不治標(biāo)。

 

多數(shù)個案的情形闡明，失眠只是癥狀，本源不在失眠,九種性格的最愛，催眠治療失眠不能只看失眠。

 

催眠沙龍進(jìn)程中，我始終在視察這位個案，留心到他在和別人交談時總是不停地說，仿佛想要表示什么或粉飾什么。察看的時候，我已經(jīng)讓自己和他在做銜接了，我有強(qiáng)烈地感覺到他內(nèi)在有一個“我不夠好”的聲音。

 

機(jī)會到了，我請他做示范治療。

 

“頭腦型”的人表面剛強(qiáng)、富把持欲，往往比個別人要難進(jìn)入催眠狀況。只是，我做催眠治療的時候從來不論這些，因為我深信最好的治療是接納、陪同、關(guān)愛、支撐。

 

記得有次催眠課程里，有位來復(fù)訓(xùn)的學(xué)生就是這一類型，他是號稱素來不會被人“催眠”順便跑來“挑釁”我的，最后也被我的催眠心法熔化，到達(dá)他要的催眠治療目標(biāo)。

 

不外這次這位似乎比上次那位要難啃一些，究竟這次這位沒接觸過催眠。

 

治療開始。我先是再一次確認(rèn)治療的主題和目標(biāo)，并簡略講授什么是催眠，并一起閉上眼睛，沉到內(nèi)在的重心里，透過深呼吸把這次催眠探索的目的深深地吸到身材里面。大概3分鐘后，一起張開眼睛，這時催眠師和個案之間已經(jīng)構(gòu)成一個“能量圈”，正式的催眠可以開始了。

 

因為我感到到他失眠的原因很可能是來自父親在他兒時對他的體罰，所以我先讓他設(shè)想父親站在身后手搭在他肩膀，給當(dāng)初心坎的壓力打分，他打了9分（0分沒壓力，10壓力跟緩和最大）。

 

而后給他做了催眠敏感度測試，個案的圖像觀想才能好像不是太好，兩次的年紀(jì)回溯他看到的貨色都很含混。這個時候?qū)嵲诳即呙邘煹臅r候了。

 

催眠師：“看不到什么也不要緊，你只要要告訴我，你現(xiàn)在正在想什么”。

 

個案：“我看到父親”,催眠基本概念。

 

催眠師：“父親在做什么？”

 

個案：“在打我”。

 

......（這次省去20分鐘對話）。

 

一個鋼鐵硬漢終于能夠回到從前，去面對當(dāng)時的事件，嚎啕大哭。

 

接下來是領(lǐng)導(dǎo)個案角色對話、饒恕、學(xué)習(xí)正面意思、彌補(bǔ)能量、解除催眠。再次請父親站在身后手搭肩膀給壓力打分，個案打了0分,第 六 型 ： 忠 誠 型 (Loyalist) Team Player。

 

我相信個案今晚就會開端睡得很好，也信任他的自我價值感會大大晉升,α波，而且會接收本人、愛自己了，他不會老是感到自己“不夠好”了。

 

一直壓抑的創(chuàng)傷啊，只有英勇地面對一次，人就可以走出黑暗！

 
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/cuimian/25366.html

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