1. 首先要熟練的掌握數(shù)字表的轉換。

熟悉數(shù)字的轉換可以從讀數(shù)字開始，用一張有上百個數(shù)字的數(shù)字表一邊看，一邊回想它的代碼，只需要轉換，不需要記下來，通過多次練習，再記數(shù)字時，速度就提高很快了。
2. 如更適合于自己的個性的數(shù)字代碼，可以換掉。但是，換成自己更喜歡的數(shù)字代碼時，要用一些具體的物品作為代碼 , 抽象的東西不便于回憶數(shù)字記憶方法_睡眠記憶法_四大神奇的記憶方法數(shù)字記憶方法_睡眠記憶法_四大神奇的記憶方法。
3. 記數(shù)字前先把地點快速的回憶一遍 , 再開始 , 這樣速度會快好多 , 記起來會更加順暢。
4. 把兩組以上數(shù)字放到地點里的時候 , 要有順序 , 如上、下，左、右，以區(qū)分先后。
5. 如有人物做作為代碼的 , 要讓這個人物具體化 , 比如軍人 , 是哪類的軍人 , 穿什么衣服 , 最突出的特征是什么 ?
6. 把數(shù)字放在地點上時，要想象到代碼的圖像，不要只抽象地把數(shù)字放在地點上
7. 每次記數(shù)字或撲克都要計時并記錄下來，知道自己的進步情況，這樣才有一個可比性
8. 在訓練過程中，可以適當?shù)丶涌焖俣�，這樣可以在穩(wěn)定的情況下有新的突破。
9. 如果覺得一次記憶得不夠清晰的，可以快速的把它們再復習一次，這樣可以加深印象
數(shù)字密碼一定要熟練掌握!通過反復的數(shù)字節(jié)成像練習可以從根本上提升人的記憶能力!
數(shù)字成像練習：看到數(shù)字，頭腦中就必需呈現(xiàn)圖像，只需要呈現(xiàn)圖像，無需進行聯(lián)結想象
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