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概括記憶法簡介

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 快速記憶法 來源: 逍遙右腦記憶

人的記憶潛力雖然很大,但是,見什么記什么,見多少記多少,不但是不可能的,而且也是不科學(xué)的。有所失才有所得,有所簡化才有所強(qiáng)化。識記時,我們必須提煉出材料中的關(guān)鍵部分,然后進(jìn)行綜合概括,形成一個或一組簡單的“信息符號”,便于大腦接收、儲存和提取。概括記憶法是對識記材料進(jìn)行提煉、抓住關(guān)鍵來記憶的方法!
“概括記憶”的形式一般有如下幾種:

一、“主題概括法”:

讀一本書,學(xué)一篇文章,欣賞一首名詩,都需把握主旨,理解豐富的思想內(nèi)容和寫作特點(diǎn)。如能抓住綱、線,把內(nèi)容、要點(diǎn)系統(tǒng)完整而又概括性強(qiáng)地穿在一起,再去記憶就方便多了。
如學(xué)習(xí)《實(shí)踐論》這篇難度較大的論文,如果不總結(jié)出中心思想,學(xué)過就象一盤散沙,很難實(shí)踐應(yīng)用。對它進(jìn)行“主題概括”,可以這樣表達(dá):“這篇文章論述了實(shí)踐是認(rèn)識的基礎(chǔ),闡明了在實(shí)踐的基礎(chǔ)上,從實(shí)踐到認(rèn)識,由認(rèn)識到實(shí)踐的二次飛躍,揭示了認(rèn)識過程的反復(fù)性、無限性、前進(jìn)性,強(qiáng)調(diào)了主觀和客觀、理論與實(shí)踐的具體的歷史的統(tǒng)一。”
二、“數(shù)字概括法”是用數(shù)字概括事實(shí)、內(nèi)容或語句增強(qiáng)記憶的方法!

如習(xí)慣使用的“五講四美”、“四化建設(shè)”、“三大紀(jì)律八項(xiàng)注意”、“三綱五!薄ⅰ八臅褰(jīng)”等等,都是人們約定俗成、寓意鮮明、容易引起回想的記憶方法。學(xué)習(xí)中有些較復(fù)雜的內(nèi)容,也可琢磨一些用數(shù)字概括幫助記憶的方法。
三、“順序概括法”是按照需要識記的事實(shí)材料的順序進(jìn)行記憶的方法!

如歷史事件的發(fā)生,各種條約的條款,歷史上的各種變法,改革等內(nèi)容,都可編成簡化順序,用概括詞記住較復(fù)雜的內(nèi)容。如“王安石變法”的五項(xiàng)內(nèi)容是:⑴、青苗法;⑵、募役法;⑶、農(nóng)田水利法;㈣、方田均稅法;㈤、保甲法。記憶時可順序概括為一青、二募、三農(nóng)、四方、五保。


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