歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

觀眼知心

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶

這這位女性在想什么?
以NLP的話來說,她的眼球線索告訴我們她的內(nèi)在有什么樣
不同的三種思考/檢索的方式?
往上的眼球方向
通常是進(jìn)入『視覺影像』。在擬想畫面──也許是過去的情景影像,也許是構(gòu)畫新的、未來的畫面、情節(jié)。

中間的眼球方向
進(jìn)入『聽覺聲音』的內(nèi)在過程。在心里頭聽到聲音,也許是自己跟自己說話──這時(shí)她想事情就是自己里頭在說一些話。

向下的眼球方向
進(jìn)入『感覺、身體觸覺、情緒和內(nèi)言』。通常會有情緒、身體的感觸,或是跟心情有關(guān)的內(nèi)在對話。
看得出來她在難過些什么。

NLP認(rèn)為,我們的思考過程會在眼球的動向上反映出來。
(而這是一個(gè)潛意識的,本人不見得會察覺的過程。)
(當(dāng)你知道美國最早有些情報(bào)單位在教與學(xué)這套東西時(shí)可
不要太訝異。
所以大概可以這樣理解,
(跟著下面這三題來想一想)
當(dāng)眼球往上時(shí),視覺的;影像的。(請你想想你家有幾扇窗戶?)
當(dāng)眼球在中間,聽覺的,聲音的。(在心里聽國歌第二節(jié)的音符高低)
當(dāng)眼球往下時(shí),感覺的、身體的。( 此刻你的腰和背會不會酸?)

你是否還注意到,上面這女性的眼球都偏往一個(gè)方向,她的右邊。
這又表示什么?

對于大部分的人來說,他的左邊往往是過往的記憶;
而右邊是未來的、未發(fā)生的,或在創(chuàng)造或組合的。
(左右邊的模式,有些人是反過來的。)
(NLP的幾本書上提到有一說,與左腦右腦有關(guān);
另一說與慣用手──左撇右撇有關(guān)。)
(我自己觀察過幾百人的經(jīng)驗(yàn)是,還有待查證。不過
1.
團(tuán)體中約有七成到八成的人是『左邊為過去』的類型,
我自己也是這種比較主流,或說「普羅」的類型。
2.
作為觀察者與溝通者,真的不必硬套上一些框架。實(shí)
際觀察時(shí),以一兩個(gè)問句就可以掌握他的眼球方向模
式了(我稱為『建立基準(zhǔn)』)?梢援(dāng)下以他的基準(zhǔn)
往下和他溝通,這時(shí)左邊型右邊型應(yīng)該不是腦袋中要
裝的問題。)

下列我用手繪的圖來表明:(以多數(shù)人的為主來介紹,他的
左邊──也就是我們看時(shí),我們的右手方向──為過往記憶
區(qū);而眼球的上中下分別為視、聽、觸覺區(qū)倒是人皆同之。

視覺運(yùn)作:(圖中下方是引導(dǎo)思想的問題,有助于導(dǎo)出視覺過程)
視覺回想(VR:Visual Remenbered):回憶
過去所見的畫面;腦海里的檔案照片。

『你昨天晚餐吃了什么?』
『你家附近有幾間便利超商?』
視覺想象(VC:Visual Constructed):想象從未見過的樣子或創(chuàng)造新的畫面、組合。

『假設(shè)你以后要住的一個(gè)新的地方?』
『橙色皮膚的河馬長有刺和爪的樣子』

這通常也表明一個(gè)人的學(xué)習(xí)/思考管道。當(dāng)我在做教師效能訓(xùn)練
時(shí),老師們回饋說,確實(shí)不少同學(xué)們在想有關(guān)畫面時(shí),眼睛朝
上。
而當(dāng)老師要教學(xué)生是『可視化』學(xué)習(xí)策略時(shí),像記憶英文
單字;或記憶地圖或朝代人名表等,應(yīng)用影像記憶是較為有效
的。這時(shí)老師要注意學(xué)生的眼睛是否朝上,或是能夠引導(dǎo)他們
眼睛朝上好幫助腦海中產(chǎn)生畫面。
(按,用這種影像記憶的方法,我在社區(qū)大學(xué)和一些學(xué)校看到
滿多記憶力因而大有突破的例子。相關(guān)單元將在『學(xué)習(xí)版』介紹。)
聽覺運(yùn)作:(圖中下方是引導(dǎo)思想的問題,有助于導(dǎo)出聽覺過程)
聽覺回想(AR:Auditory Remenbered):回憶過去所聽過的聲音、言語。

『你的鬧鐘的聲音是哪種聲音?』
『你剛才說的最后一句話是怎么說的』
聽覺想象(AC:Auditory Constructed):傾聽從未聽過的聲音,或聲音的組合改變。

『用風(fēng)聲和雨聲創(chuàng)作一段旋律…』
『如果鼓聲改為電吉他的聲音,那…』

 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/14335.html

相關(guān)閱讀:NLP:一門無與倫比的身心科技
NAC神經(jīng)鏈調(diào)整術(shù)六大步驟
NLP自修三階段
NLP的威力
如何運(yùn)用NLP技巧處理負(fù)面情緒