人的大腦比一顆生菜還小些,重量有一千多克,但卻擁有大約一萬億個腦細胞。其中一千億是神經(jīng)細胞。就存儲信息量而言,是世界最大圖書館——美國國會圖書館藏書1000萬冊書的50倍,即50億本書的儲存容量,其儲存容量是世界最強電腦的幾千倍,是名副其實的超級生物電腦。人們窮其一生不過運用了大腦的10%。朋友,您是否也是每天扛著世界上最偉大的,最值錢的,功能最卓越的電腦招搖過市,而沒有充分展現(xiàn)它神奇的、迷人的魅力呢!
我們的大腦分左腦和右腦,左腦是自身腦,又叫后天腦,主管邏輯推理、判斷、語言等;右腦稱祖先腦,又叫先天腦,負責處理圖像、情感、節(jié)奏、音樂等創(chuàng)造性活動。左腦只承載你有生以來的資訊和信息,而后腦卻擁有自從有人類以來歷代祖先500萬年的資訊和信息,不過卻以DNA的形式潛藏起來,所以科學家們認為右腦能量是左腦的10萬倍。右腦還有四種特殊的機能:①超高速大量記憶機能;②圖象化機能;③超高速自動演算機能;④共振共鳴機能。隨著年齡的增長,左腦不斷接受限制性的信念、程式化的思維模式、僵化的思想觀念,人們不斷被訓練逐漸成為一個“半腦人”,世界上95%的人在成年后幾乎不怎么用右腦去“體驗”和“感受”,而只會用左腦思考。
改變?nèi)松睦?mdash;—NLP技術
小時候,由于不小心用手摸了一下燒得通紅的炭,燙得我疼了好些天,此情此景讓我終生難忘,我的記憶當中永遠都會記。夯鹛渴遣荒苡檬置。后來,我接受了世界第一名潛能開發(fā)大師安東尼·羅賓有關NLP課程的培訓,才知道,看起來非常簡單的事情,而我們大腦記憶的過程卻是如此奇妙。NLP是英語Neuro、Linguistic、Programming的字頭縮寫,直譯為“神經(jīng)語言程式”。是指我們用眼睛看、用耳朵聽,用身體去感受,用舌頭去嘗,以及用鼻子去聞的過程中,這些信息作用在我們大腦及身體中,由一個神經(jīng)細胞傳遞到別外一個神經(jīng)細胞,然后再傳遞給下一個,在神經(jīng)系統(tǒng)中留下“軌跡”——記憶鏈。因而在我們的大腦中會有相應的感受。小時候我被燙的信息就是這樣輸入大腦的:火紅的炭→熱→手疼→痛苦→不再去摸,形成一個NLP,而完成整個記憶過程。如果沒有記憶,我就會不斷地被燙傷而損害身體。
現(xiàn)代科學證明,每個人的思維、思想都受各種各樣的NLP的影響,有關NLP的技術是至今為止世界上已出現(xiàn)的能夠改變?nèi)祟惿硇牡姆绞健⒉⑹蛊涞竭_卓越狀態(tài)的身心科技中效果最迅速威力最強大的一種實用技術。NLP技術首創(chuàng)于本世紀七十年代,是當時著名語言學家約翰·葛林德和身兼數(shù)學家、心理治療師和電腦專家的理查·理德勒二人共同發(fā)明的。NLP神經(jīng)語言程式學所研究的是不同領域的頂尖人物獲得杰出成就的方法,以及如何復制他們成功的思考與行為模式的方法。NLP技術的出現(xiàn)打開了人類大腦的智慧之門,縮短了人們成功的路程,是人類認識自我、超越自我的神奇武器。把它運用到我們的讀書、學習、記憶中,可以使我們的努力事半功倍。
NLP技術告訴我們:逃離痛苦和追求快樂是生命中兩股永恒的、原始的、而又非常強大的動力源。
朋友.您有沒有這樣的經(jīng)歷,您最親近的人去世了,您最愛的人離您而去了,您最信任的人背叛了您,您為了救別人身落殘疾,或不是您的錯卻遭人誤解、污辱……人世間的悲歡離合,突如其來的世態(tài)炎涼,使您頓生痛苦、煩惱、憂愁。您不能自拔,嚴重影響了您的學習和工作,身體衰弱、情緒恍惚、記憶力下降……甚至剛出門新買的衣服被淺上了污泥這樣的小事都可以使您一天都情緒低落。
我告訴您:學習、記憶的三要素是:狀態(tài)、策略、技巧。狀態(tài)是最重要的,痛苦和歡樂是調(diào)整人身心狀態(tài)最原始的動力。如果您掌控不了情緒和情感,就出不來狀態(tài),再好的策略和技巧都發(fā)揮不出來。
您掌握了NLP技術,就能掌握自己或別人的痛苦和歡樂,就能掌控自己或別人的狀態(tài)。
世界著名心理學家巴甫洛夫曾經(jīng)做過這樣的實驗:有一天.他把一只小狗關在籠子里餓半天,然后拿著一塊香噴的肉在小狗面前晃來晃去,小狗能看到肉、能聞到肉的香味,就是吃不到!于是,便流了好多口水,巴甫洛夫這時搖了一下鈴,走開了。不久,又拿著肉在小狗面前晃來晃去,小狗看到、聞到就是吃不到,又流口水,巴甫洛夫搖了搖鈴,又走開了。重復多次之后,巴甫洛夫把這只小狗跟其它小狗放一起,搖了搖鈴,其它的小狗沒有反應。而受過訓練的小狗卻流下了口水。這是怎么回事呢?原因是這樣的:在小狗流口水狀態(tài)的時候,巴甫洛夫把鈴聲不斷地介入到這種狀態(tài)當中去,把鈴聲與流口水狀態(tài)在小狗身上建立了神經(jīng)連結。以后,每次搖鈴時,小狗即使不餓,流口水的狀態(tài)也會出現(xiàn),因為它形成了身心儲憶,已經(jīng)建立了一個"NLP"。
有人說.狗是低級動物,當然可以“任人擺布”,但人是高級動物,哪能那么容易受影響。好,那么就讓我們看一看有關人的故事,這個故事是我的老師、世界第一名潛能開發(fā)大師安東尼·羅賓經(jīng)常講的一個例子。
有一天,他到朋友家去,朋友正在辦喪事--父親去世了。朋友很悲傷,很多人走過去握了握朋友的手,然后拍拍他的肩膀,說一些安慰的話,走開了。二年之后,安東尼·羅賓又到朋友家去,朋友過生日,興高彩烈的,安東尼·羅賓走過去意味深長地握了握朋友的手、拍了拍朋友的肩膀。這時,朋友發(fā)生了奇特的變化,開始莫名其妙的悲傷起來, 自己都不知道為什么!
安東尼.羅賓解釋說:當他朋友身心處于極度悲傷狀態(tài)的時候,有一個動作——握握手、拍拍肩膀不斷地介入進去,人為地與這個狀態(tài)建立了神經(jīng)連結,形成身心儲憶。以后,只要這個動作一出現(xiàn),這種狀態(tài)也會隨之出現(xiàn)。這種現(xiàn)象,稱為“心錨”。心錨是比較特殊的NLP,他對人的影響非常深遠。
心錨是如何建立的呢?當一個人身心處于一種強烈或特殊狀態(tài)的時候,有一個誘因不斷介入到這種狀態(tài)里去,自動與這個狀態(tài)結合而產(chǎn)生神經(jīng)連結。此后,只要誘因一出現(xiàn),這種心理狀態(tài)就會自動產(chǎn)生。
神經(jīng)連結和心錨都有好有壞,良好的要保留,不好的要打破、重建!
狀態(tài)是學習成效好壞的關鍵
在我的研討班中,我對學員們說:“有一塊木板,30厘米寬、6米長。放在地上,能在木板上走過去的請舉一下手。”所有的人都舉起了手。接著,我又說:“同樣是這塊木板,我把它架在兩把椅子中間,能走過去的請舉手。”大部分人也舉起了手。“我把木板放在5米高的架子上有誰能走過去?"開始沒有人舉手,在我的多次鼓勵下,有幾個舉起了手。“好,請繼續(xù)舉著手,別放下,大家掌聲鼓勵鼓勵這幾位膽大的朋友!”我笑著說,學員們也善意地笑起來。
“現(xiàn)在,我把這塊木板放在兩座摩天大樓最頂層之間,能走過去的舉一下手。”
舉著手的人全都放了下來.當場笑作一團。
正在聽故事的你仔細想一下,走過這塊木板的基本方法和技巧您都掌握了。為什么在不同的條件下,表現(xiàn)出來的卻不一樣?
讓我告訴您吧!是因為您心理狀態(tài)不一樣而影響了您的正常發(fā)揮。
中國的許多足球明星們在平時的訓練中身心已經(jīng)記住在某個位置,是用頭還是用腳,是這個角度還是那個角度把球射進門里,可是在世界大賽中,由于“狀態(tài)不好”,頭和腳都無法再現(xiàn)把球射進門里的整個過程;您考試或考核的時候,有的題明明在平時已經(jīng)復習過知道答案,卻由于“狀態(tài)不好”怎么也回憶不起來。所以NLP作用的發(fā)揮和內(nèi)心儲憶的再現(xiàn)都需要有良好的狀態(tài)。
所以說,學習和記憶三要素是狀態(tài)、策略和方法,狀態(tài)是第一位的。大腦處于α波段的時候右腦功能容易被激發(fā),是學習和記憶的最佳狀態(tài)。因為在這樣的狀態(tài)中,在神經(jīng)細胞間做傳遞和連結的是象β內(nèi)啡呔之類的良性荷爾蒙,他能使您身心愉悅,幾乎能記住您想記住的所有的信息。
神奇的超級學習力
一般人學會劈木板至少需要一兩年的時間,而世界潛能開發(fā)大師安東尼·羅賓則只需要幾小時的時間,對射擊一竅不通的安東尼。羅賓卻能在短時間內(nèi)教會士兵們?nèi)绾未蚱泼绹鴼v史上最好的射擊成績。
那他是如何讓奇跡出現(xiàn)的呢?您一定還記得,在"全腦通"的狀態(tài)中,我們的大腦會出現(xiàn)"共振共鳴功能"。當我們的大腦接收或發(fā)射某個信息時,我們都會出現(xiàn)相應的腦電圖,當不同的人看同樣的東西,測試的腦圖都是一樣的,當使用不同語言的人用各自的語言說出同一種東西的名稱,他們的腦圖也是一樣的。而我們的右腦就是世界上最偉大的"模仿大師"。它可以隨意模仿另一個大腦的狀態(tài),與另一個大腦子頻率共振,因而擁有另一個大腦的所有感覺。就象一臺電視機,我調(diào)到所要收看的電視臺的頻率,就會收到電視臺發(fā)射的節(jié)目。如果您想在某個領域成功,就去找一位在本領域最成功的人士,使自己的身心處于“全腦通狀態(tài)”,去體驗和感受進而模仿他的身心狀態(tài),那你的思維方式和行為方式就會與之驚人的相似。試想一下,如果遇到同一些問題,你的思維方式行為方式跟比爾蓋茨或者李嘉誠的思維方式和行為方式一樣的,那么你不想成功都很難!
海島上一名農(nóng)夫教會一只猴子挖紅薯,島上其他從來沒學過此技巧的所有猴子們幾乎一夜之間學會了挖出紅薯的技巧;美國廉州的貝爾和伊利諾州的格雷幾乎同時發(fā)明電話;進化論也是達爾文和畢理士幾乎同時把構想寫出來;相對論則是愛因斯坦與A·羅倫茲同時發(fā)現(xiàn)的。右腦潛意識模仿式的學習、腦波共振共鳴式的學習是學習方法中真正的點金術。
安東尼·羅賓在學習劈木板時,他首先找到一位空手道黑帶高手,自我催眠使自己進入“超級模仿狀態(tài)”一一全腦通狀態(tài),全身心仿效他的呼吸、表情、姿式、動作,進入對方腦波的頻道.從而捕捉對方的心理和生理狀態(tài),迅速掌控劈木板的秘訣。同樣,在教士兵射擊時,安東尼·羅賓也是運用NLP的技術,幫助士兵們短時間內(nèi)成為頂尖射擊高手。
朋友,您有一個神奇的超級生物電腦,您可以隨意插入一個游戲軟盤,當游戲機用,也可以把一個最優(yōu)秀的設計軟件輸進去,去設計出人生最美麗的圖畫!無論想成為什么樣的人都由您,您的一切愿望都最終會實現(xiàn)!
同時,我想提醒您的是:人生不是演戲!因為人生沒有預演、不能彩排。NLP全腦通學習法將告訴您最好的學習方法,讓您第一次就把事情作對!
當我們?yōu)槌晒φ咚蜕硝r花和掌聲的時候。有些入也許會有些感概:我要是也有和他一樣機遇的話該多好!
有一個故事是有關人生機遇的。西方人信奉上帝。有一個人更是對上帝極其虔誠地相信,整天頂禮膜拜。有一天,他所居住的地方發(fā)生了水災,人們紛紛逃離,而他由于虔誠地相信上帝,于是便站在水中祈禱:上帝會來救我的!水已淹沒了他的腰部。這時來了一只小船,船上的人對他說:“快上來吧,太危險了!”他卻非常沉穩(wěn)地說:“你們走吧,上帝會來救我的。”別人怎么勸他,他都執(zhí)意不走。小船走了,大水已淹沒了他的胸部。這時,從遠處來了一艘快艇。艇上的人對他說:“快上來吧,我們來救你了!”他還是對別人說:“你們走吧,上帝會來救我的!”快艇也離他遠去了。無情的大水已淹到了他的脖子,他在水中奮力掙扎著,力氣匱乏,已經(jīng)奄奄一息……這時,頭上忽然出現(xiàn)一架軟梯,原來一架直升飛機已盤旋在上面。上面的人說:“快上來吧,我們來救你了。”他看了看,還是說:“你們走吧,上帝會來救我的。”
后來,這人死后見到了上帝。非常氣憤地埋怨上帝:“上帝啊,我那么虔誠的相信你,我需要你的時候,你為什么不來救我?”上帝卻微笑著對他說:“我的朋友,誰說我沒去救你!我曾派出三批人馬,分別駕駛著小船、快艇和直升飛機去救你,你都沒有抓住機遇。”
朋友們,世界是非常公平的。在我們生命的長河中,其實我們每個人都曾面臨無數(shù)次的機遇。但是機遇來到我們身邊的時候不是打扮得花枝招展的,也不是口里不停的喊著“我是機遇來抓住我吧”的口號招搖過市。它往往是以一種不起眼的方式走近我們身邊,需要我們打開心門、張開慧眼,充滿真誠與激情地迎接它!
朋友們,機遇只垂青那些有準備的人。不再抱怨,不要再猶豫,機遇與成功就在您身邊,它正期待著你邁出人生真正的第一步!
你真的很想成功嗎
科學家們把一個已判死刑的囚犯關在一間屋里。把全身捆在床上,然后蒙上他的雙眼,并告訴他:“一會兒,我們將在你的胳膊劃一個小口。你將會血流而盡,最終死亡。”說著,便在囚犯的胳膊上劃了一下。于是囚犯便聽到“滴嗒、滴嗒”血滴在桶里的聲音。不久囚犯就死了。臨床檢查也證明,囚犯的癥狀正是血流而盡導致死亡的癥狀。
這是科學家們做的一個試驗。他們并沒有把囚犯的胳膊劃破,囚犯聽到的所謂血液滴在桶里的聲音只不過是科學家們用打點滴的吊瓶制造出的'音響效果'。其實是"我將血流而盡的死去"這個強烈的信念“殺死”了囚犯。我們再來看一件發(fā)生在日本的真實的故事。一位日本婦女拿著買好的早餐回家的時候,遠遠地看到自己的孩子正趴在三樓的窗口玩著,隨時都有掉下來的可能。小孩的媽媽見狀扔下所有的東西,瘋了一樣,玩命地往前跑,周圍的人也都嚇呆了,小孩就要跌下來了,慘劇即將發(fā)生…… 。
故事的最后結果是:小孩的媽媽在孩子跌下來的一剎那接起了孩子。事后檢查,小孩只受了點輕傷。人們發(fā)現(xiàn)了這個不可思議的現(xiàn)象:小孩的媽媽在孩子跌下來的一剎那跑過去接住孩子的這段距離,按常規(guī)一般人是很難在這樣短的時間內(nèi)跨越的。后來,人們把一個跟孩子同樣大小的玩具娃娃從那個窗戶扔下來,讓孩子的媽媽在同樣的位置跑過去接,幾次都失敗了。人們問孩子的媽媽,孩子跌下來的時候是怎么想的?她深情地回答:"我離婚后,孩子是我唯一的精神寄托,孩子是我有勇氣活下去的支柱。我不能讓他有任何損傷! 正是“我一定要接到孩子”這種強烈的信念使孩子的媽媽發(fā)揮出自己超人的潛能,完成了常人難以完成的、自己在正常情況下也難以完成的事情。
我們追求成功,有很多人總是在想“可能會成功”、“也許會成功”、“成功”,可有多少人從內(nèi)心深處發(fā)出過吶喊:“我一定要成功”。
成功與否決定于“一定要成功”的信念,有了這種信念,你將喚醒心中潛藏的巨人,完成你決定要完成的一切夢想。請記住下面這段偉人的名言吧:如果您認為自己行或者不行,您都是對的!您就是自己想象的那個樣子!
青蛙與跳蚤
你聽說過有關青蛙的試驗嗎?科學家把一只盛滿水的鐵鍋加熱至沸騰。然后把一支青蛙扔進去,青蛙立即蹦了出來。然后,科學家把一只青蛙放在盛滿溫水的鍋里,青蛙在鐵鍋里非常愜意地游來游去?茖W家在鐵鍋下面用溫火一點點地給鍋加熱,青蛙繼續(xù)悠閑地游著。當鐵鍋里的水一點一點被加熱至一定溫度時,青蛙再也跳不出來了,而成了被煮熟的蛙肉。其實,人有時就像這只青蛙,而那個鐵鍋就像我們所生活的環(huán)境。我們曾對這個世界充滿了夢想與期待,總想去試圖干些什么?墒侵車娜丝偸窃谟绊懼覀。我們的父母告訴我們:“我們家是普通人家,你不要好高騖遠!”我們的老師告訴我們:“一個人要踏實一些,不要想入非非。”我們的領導告訴我們:“要安心工作。我們都是這樣過來的”我們的朋友告訴我們:“我們都是普通人,要現(xiàn)實一點”……于是,我們便告訴自己:“自己沒什么與眾不同的。成功是可遇不可求的,我沒必要太難為自己。”
科學家把一些跳蚤放在一個器皿里,跳蚤一個個地蹦出來。把這些跳蚤同樣放入這個器皿里,然后在上面放上一個透明的蓋子,于是跳蚤們不停地撞在蓋子上,又落下去……經(jīng)過一個階段的訓練,跳蚤不再跳到蓋子的高度而撞到蓋子?礃幼犹橐仓捞邸?茖W家拿開蓋子,你想會發(fā)生什么?真的,不可思議的事情發(fā)生了:跳蚤們沒有一個能跳出器皿來。
朋友,不知你是否像那些跳蚤?當你在現(xiàn)實生活中被撞得頭破血流、灰心喪氣的時候,是否如跳蚤們一樣不再去嘗試,不再有新的想法,個性也被同化了。成功的夢想成云煙消失殆盡!總之,自己被環(huán)境訓練成了跳蚤。
想知道跳蚤們后來的故事嗎?后來?茖W家把另外一只未經(jīng)過“訓練”的跳蚤放入器皿中,這只跳蚤馬上便蹦了出來,于是把這只跳蚤放進去,又蹦出,又放進去,又蹦出來……后來那原先經(jīng)過“訓練”的跳蚤們也開始蹦出來,一只、兩只、三只……在隨后的一段時間里,幾乎所有的跳蚤都掙脫了原有的高度的局限,跳出了器皿。真可謂“榜樣的力量是無窮的!”
朋友,如果你也想跳出生活的束縛,那就為自己找個成功的跳蚤朋友吧!想登上五岳之尊“一覽眾山小”嗎?趕快找一位曾經(jīng)登上泰山之顛的朋友請教。還跟泰山底下,從來沒有登上過泰山的那些人理論什么!
摘自韓升君《NLP全腦通學習法》
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/14406.html
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