歡迎來(lái)到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

NLP中的三個(gè)主要限制性的信念

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來(lái)源: 逍遙右腦記憶


  有一位叫做Konrad Lorenz的行為學(xué)家,他曾經(jīng)研究鴨子的行為。他發(fā)現(xiàn)剛出生的鴨子看見(jiàn)什么會(huì)移動(dòng)的物體,就會(huì)把那樣物體當(dāng)成為自己的母親,跟著那物體走。有一次,鴨媽媽被調(diào)走,而自己則在小鴨子出生的時(shí)候走來(lái)走去, 后來(lái)小鴨子都跟著他, 把他當(dāng)成為鴨媽媽,甚至后來(lái)找回來(lái)鴨媽媽,小鴨子完全不理會(huì)它,繼續(xù)跟著Konrad走。Konrad 甚至發(fā)現(xiàn)剛出生的小鴨子會(huì)把滾動(dòng)著的乒乓球當(dāng)成為鴨媽媽! 小鴨子的大腦在出生的一刻便形成了一個(gè)限制性的信念。
  在印度,大象是用來(lái)搬運(yùn)貨物的工具。當(dāng)大象在不需要工作的時(shí)候,那些工人用一條很小的魔術(shù)繩子套在大象的頸上,這條繩就可以把八千多磅重的大象牢牢地鎖在一旁。他不會(huì)掙扎,不會(huì)叫喊,只會(huì)乖乖地靜站著。為什么會(huì)這樣?
  事實(shí)上,魔術(shù)并不是在繩子上,而是在大象的腦中。當(dāng)大象還是幼小的時(shí)候,訓(xùn)練大象的工人便會(huì)用一條很粗的鎖練把小象套住。只要它稍為用力掙扎便會(huì)非常痛楚。就算抵受得住痛楚,小象亦不能夠逃脫。就是這樣長(zhǎng)期的不人道訓(xùn)練,以致小象從小便制造了一個(gè)信念:我是不能夠逃跑的。這個(gè)信念深深地烙印在它的大腦中,成為了它的緊箍咒,以致即使在成長(zhǎng)后, 就算可以輕而易舉地把繩子扯斷,它亦不會(huì)嘗試去做。
  我們每一個(gè)人,或多或少都有這些緊箍咒把我們纏住。在我們剛來(lái)到這個(gè)世界上的時(shí)候,都是圓滿具足的?纯茨切┨煺鏌o(wú)邪的小朋友,都是對(duì)這個(gè)世界充滿好奇,創(chuàng)意無(wú)限的。
  但是,在成長(zhǎng)過(guò)程中,由于受到各種各樣的限制,特別是上一代傳統(tǒng)信念及價(jià)值觀的影響,小孩的大腦會(huì)形成了很多限制性的信念,就如那只大象一樣,一直在無(wú)意識(shí)地影響他的人生。最典型的三個(gè)包括:
  ◇ 我不會(huì)成功︰
  有某種類型的父母是屬于挑剔型的父母。無(wú)論孩子做了什么,他們的“心靈焦點(diǎn)”總是放在做得不夠好的地方。
  試想像一個(gè)很用功讀書的小孩子,考取了90分成績(jī)。內(nèi)心滿懷高興地想著媽媽一定會(huì)稱贊他。
  可是,當(dāng)媽媽看見(jiàn)考試卷,卻皺著眉頭說(shuō):“為什么會(huì)這樣大意呢?如果你小心一點(diǎn),便不會(huì)做錯(cuò)這題啦!”
  像這樣批評(píng)的說(shuō)話,如一盆冷水倒在小孩的頭上。
  在這樣日積月累的影響下,他的“潛意識(shí)”會(huì)相信我的努力是沒(méi)有任何價(jià)值的。
  很多人很努力地工作,但是在臨門一腳往往出現(xiàn)很多例如擔(dān)心、害怕、憂慮等負(fù)面的情緒。結(jié)果,事情往往搞得不好,甚致失敗。
  又有些人甚致不敢想像自己會(huì)成功,一味原地踏步,就是因?yàn)檫@個(gè)深藏的信念。
  ◇ 我沒(méi)有價(jià)值︰
  有些父母會(huì)甚至否定孩子的生存價(jià)值。例如:你可能聽(tīng)過(guò)類以這樣的說(shuō)話:
  “生一塊叉燒好過(guò)生你!”
  “你真的沒(méi)用! 早知這樣我應(yīng)該在你出生的時(shí)候就把你弄死!”
  “我們生活不好,不應(yīng)該把你生出來(lái)增加負(fù)擔(dān)。”
  這樣的說(shuō)話比起“我不會(huì)成功”更具殺傷性。這些孩子會(huì)對(duì)人生產(chǎn)生懷疑,完全感受不到父母的愛(ài),更加感受不到自己的存在價(jià)值。
  當(dāng)孩子長(zhǎng)大后,他會(huì)害怕與別人建立友情,因?yàn)樗ε聲?huì)成為別人的負(fù)擔(dān)。如果他幸運(yùn)地找到一段感情,他會(huì)把自己的人生托負(fù)在對(duì)方上面。期望對(duì)方照顧自己的人生。這種關(guān)系并不會(huì)長(zhǎng)久,因?yàn)閷?duì)方會(huì)感受到很大壓力和重?fù)?dān)。
  這些人亦會(huì)常常有一種自責(zé)的感覺(jué),一件由眾人合作的事情做得不成功,往往會(huì)完全怪罪于自己。擁有這個(gè)信念的人通常會(huì)生活得相當(dāng)痛苦。
  ◇ 我沒(méi)有辦法︰
  很多人常常被困難阻礙,又或者事情總是不順利。有些人會(huì)認(rèn)為自已不夠別人聰明,都是被這個(gè)信念蒙騙。
  每一位孩子都是很聰明,對(duì)問(wèn)題常常會(huì)想出具有非常創(chuàng)造性的答案。但是這種創(chuàng)造性的思考過(guò)程卻沒(méi)有得到父母的鼓勵(lì)和認(rèn)同。
  有些所謂萬(wàn)事通的父母,經(jīng)常教導(dǎo)孩子應(yīng)該照他的說(shuō)話去做,一切自然解決。
  其實(shí)這些父母正在教導(dǎo)他們的孩子不要去思考,不要發(fā)揮創(chuàng)意。
  結(jié)果,孩子形成不去動(dòng)腦筋的習(xí)慣。久而久之,他們相信沒(méi)有辦法解決困難。
 


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/2090.html

相關(guān)閱讀:如何運(yùn)用NLP技巧處理負(fù)面情緒
NLP自修三階段
NAC神經(jīng)鏈調(diào)整術(shù)六大步驟
NLP的威力
NLP:一門無(wú)與倫比的身心科技