身體法也叫動態(tài)法，改變動作與姿態(tài)的意思。
　　說話大聲20%。你有權(quán)發(fā)言，你的聲音是獨特的，現(xiàn)在，讓世界發(fā)現(xiàn)你的聲音。深呼吸，開始對自己說：我喜歡我自己。美國的統(tǒng)計心理學家經(jīng)過一萬多次的統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)在他們能想到的所有自我激勵的語言中，有一句話具有神奇的力量，它能快速改善人們的信心與力量。它就是：我喜歡我自己。YES！簡潔、有力。現(xiàn)在就告訴自己：我喜歡我自己！我喜歡我自己！我喜歡我自己�。�！帶著這樣的信心去與人溝通，提高你的音量。對，這是這樣。
　　做事速度快20%。你擁有雷電般的行動力。雷電，就是加快你的速度，任何消極情緒都將退位讓賢。人們的悲哀之一就是有太多時間去思考自己是否快樂。但，那不是你�，F(xiàn)在，行動�？焖傩袆�。如雷電的行動帶來如太陽般的力量與信心。你是最棒的。
　　正視對方的眼睛，說話簡潔有力。有的人說話時眼光東搖四蕩，那是什么？那是在說：為什么你對眼前的人沒有興趣？為什么你在他面前缺乏信心？正視他的眼睛，簡單、有力地說出你的意思。第一次也許不盡人意，多來幾次。你就會感覺到信心如潮水般涌來。
　　好，想心情愉快嗎？想提升信心嗎？現(xiàn)在就可以開始你的練習？
　　太簡單了，這能行嗎？也許有人會這么說，人類的大腦就是喜歡復(fù)雜，喜歡挑戰(zhàn)。因為只有在處理高難度的問題時，頭腦證明了它的價值。不要讓這個頑皮的家伙蒙騙了你，事情就這么簡單。你不需要去上一個幾萬塊錢的課程，或成為億萬富翁才能快樂。你的身體是創(chuàng)造快樂的最好工具。感謝它，運用它，與它同在。則快樂也與你同在。無論發(fā)生什么事情，它都對你不離不棄。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/2297.html

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