走好下一步的路
走好下一步的路日期:10-27 2014 時(shí)間管理 2014:451次 走好下一步的路由 本站還有更多關(guān)于時(shí)間管理方法,高效時(shí)間管理,時(shí)間管理表方面的資料。前幾天,我到我的老師rainbow寫(xiě)的文章,提到她看“莊子”一段話的感受:
“今年春天我選了洪建全基金會(huì)敏隆講堂的莊子的課來(lái)學(xué)習(xí),當(dāng)我看到課程推介上所摘錄的字句:“吾生也有涯,而知也無(wú)涯,以有涯隨無(wú)涯,殆矣!已而為知者,殆而已矣。”整個(gè)人像被狠狠敲打了,難道我在網(wǎng)絡(luò)上這么多年,都虛耗了嗎?”
看到這段話,我的感觸非常深,最近的生活因?yàn)橐岬脚_(tái)北,及一些其他的因素,心態(tài)上有很大的改變,也覺(jué)得心很疲倦。原本有點(diǎn)沮喪,后來(lái)才慢慢體會(huì)到,這是生命給自己的一堂功課。生活是一個(gè)大教室,不論是對(duì)rainbow、對(duì)我,對(duì)看文章的任何一位,其實(shí)都充滿了艱辛和挑戰(zhàn)。
生活有一些事情,瑣瑣碎碎,只要做一下就能夠完成。也有些事情,需要擬定目表,態(tài)度堅(jiān)定、長(zhǎng)久努力就能達(dá)成。但是生命中最難的挑戰(zhàn)是來(lái)自那些我們并不想要其發(fā)生,卻不可避免、無(wú)法逃脫的事情,有人形容這就下吞下一顆火燙的鐵球,卻卡在喉嚨上不去也下不來(lái)。面對(duì)這三種狀況,我們必須采許下一步行動(dòng)來(lái)應(yīng)對(duì),我稱之水平的下一步行動(dòng)、垂直的下一步行動(dòng)和火燙的鐵球,我們一一的討論。
(1)水平的下一步行動(dòng)
水平的下一步行動(dòng),指的是我們生活中能力游刃有余來(lái)應(yīng)付的小事。如接送孩子、超市購(gòu)物、繳納水電費(fèi)、上網(wǎng)寫(xiě)文章等,這些事情一點(diǎn)都不復(fù)雜,但是都必須占據(jù)我們寶貴的時(shí)間去處理。
這些事情的初始狀況,我稱之為雜事,雜事加工成行動(dòng)后,就能組織成一長(zhǎng)串的清單,若是清單太長(zhǎng)了,便可以依照“場(chǎng)合”,變成各個(gè)場(chǎng)合清單,這樣可以批次處理事情,相當(dāng)有效率。
(2)垂直的下一步行動(dòng)
垂直的下一步行動(dòng)可以幫助我們往夢(mèng)想的自己前進(jìn),筑夢(mèng)踏實(shí),孩子成長(zhǎng),進(jìn)入名校,家中生活水準(zhǔn)提升,事業(yè)上蒸蒸日上,自我夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)(出書(shū))等。
由六個(gè)高度的高度的檢視中,我們可以慢慢發(fā)現(xiàn)真正的自我,擬定計(jì)劃,用堅(jiān)強(qiáng)的毅力、長(zhǎng)時(shí)間的投入,一步一步往目標(biāo)邁進(jìn)。天天執(zhí)行最重要的行動(dòng),每周檢視自己的方向是否有偏差,當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí),我們能夠即時(shí)掌握,當(dāng)困難發(fā)生時(shí),我們利用各種技巧面對(duì),或者請(qǐng)教他人。
利用一些紙筆工具及軟體,管理好我們垂直的下一步行動(dòng),就像有一份地圖,我們可以依循前進(jìn)。
水平和垂直的下一步行動(dòng),都屬于時(shí)間管理的范圍,以前也有很多的介紹,按步執(zhí)行,確實(shí)可以增強(qiáng)我們做事及承諾的品質(zhì),但是想要追求幸福,并不是如此容易,還有更大的挑戰(zhàn)在等待著我們 學(xué)習(xí)規(guī)律。
(3)火燙的鐵球
許多人生經(jīng)驗(yàn),就像是要吞下一塊火燙的鐵球,卻卡在喉嚨中,上不去也下不來(lái),讓人痛苦異常。
——《逆境的祝!罚ò虐爬·安吉麗思)
但是,我們的人生不是那樣單純,有時(shí)候,手上的地圖失效,舊有世界改變了,在一瞬之間,我們嘴巴就被塞進(jìn)了火燙的鐵球?此乒郧傻呐畠,和男友一起和你說(shuō)她懷孕了;長(zhǎng)時(shí)間的工作,讓夫妻感情冷淡,兩人協(xié)議離婚;夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了,才發(fā)現(xiàn)失去了生命中更重要的部份,抱頭痛哭。
這 是 人 生 的 逆 境。
人生有時(shí)上坡,有時(shí)下坡。有時(shí)逆境緩緩出現(xiàn),你知道必然來(lái)臨,調(diào)適好自己的心情,坦然面對(duì);有時(shí)逆境像是狠狠的臺(tái)風(fēng),在最不可預(yù)期的時(shí)候突然出現(xiàn),淹沒(méi)了我們的全部財(cái)產(chǎn)。我們或者沉默無(wú)助,或者嚎啕大哭,或者怪罪他人,從生命的深處不禁浮現(xiàn)出一句話“我怎么會(huì)走到這一步?”
圣嚴(yán)法師說(shuō)“遇到困境時(shí),要面對(duì)它、接受它、處理它、放下它”,年輕時(shí)看著沒(méi)有感覺(jué),遇上人生各種境遇時(shí)看到這段話,每一個(gè)字都像是一座山,要一步步的超越。這不只是做事能力的功課,更多的是心靈的課業(yè)。
生命原本就是很復(fù)雜的,我長(zhǎng)期研究時(shí)間管理,也要承認(rèn)對(duì)很多事情,我并無(wú)法處理得很好,并不是時(shí)間管理就能造就我們成為一個(gè)完美的自己。就像本文一開(kāi)始rainbow說(shuō)得“吾生也有涯,而知也無(wú)涯,以有涯隨無(wú)涯,殆矣!已而為知者,殆而已矣”,我們的生命有限,但要面對(duì)的問(wèn)題卻是無(wú)限的,不是做事做的快,達(dá)到自己的人生目標(biāo),自己就感到幸福。上了山,或許會(huì)遇上暴雨,上了頂峰,接下來(lái)就是下坡,這些都是我們必須要面對(duì)的。
這 幾天讀《逆境的祝!愤@本書(shū),好些部份讓我受益良多,作者提到,有時(shí)候并不是困難讓我們覺(jué)得難熬,而是面對(duì)未知,讓我們痛苦。我覺(jué)得自己很幸運(yùn),藉著我們幸福行動(dòng)家的課程,一步一步,探討時(shí)間管理、探討幸福。我知道面對(duì)困境,或許能讓我們停下腳步,甚至難以舉步,但是我知道,唯有努力走好下一步的路,才能化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī),走出自己的前途,您認(rèn)為呢?
如果覺(jué)得走好下一步的路不錯(cuò),可以推薦給好友哦。 本文Tags:時(shí)間管理方法,高效時(shí)間管理,時(shí)間管理表,時(shí)間管理方法,高效時(shí)間管理,時(shí)間管理表,學(xué)習(xí)方法, 時(shí)間管理相關(guān)文章
相關(guān)分類
時(shí)間管理推薦
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/xuexi/89510.html
相關(guān)閱讀:高一學(xué)會(huì)做好時(shí)間管理
有效管理時(shí)間的辦法有哪些
管理你的時(shí)間的番茄工作法
8個(gè)高效時(shí)間管理法
時(shí)間計(jì)劃需要時(shí)間完成