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疙瘩湯-寶寶最愛吃

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
特 點(diǎn):滑潤,湯鮮味美,營養(yǎng)豐富,適宜9-11個(gè)月嬰兒食用.

  制作關(guān)鍵:面疙瘩搓好后,要將面粉抖凈,這樣煮熟后湯清,不亂湯.因是嬰幼兒食用,面疙瘩下鍋后要多煮一煮.


  原 料:面粉400克,雞蛋清8個(gè),雞蛋黃4個(gè),蝦仁100克,菜葉200克,香菜100克.


  配 料:高湯1公斤,精鹽15克,味精5克,香油10克.


  制 法:


  1)將雞蛋清與面粉和成稍硬的面團(tuán),揉勻,搟成薄片,切成黃豆粒大小的丁,撒入少許面粉,搓成小球.


  2)蝦仁切成小片,香菜切末,菠菜切末待用.


  3)將高湯倒入鍋內(nèi),放入蝦仁,精鹽,味精,開后下入面疙瘩,煮熟,淋入雞蛋黃,加入香菜末,菠菜末,滴入香油,盛入盆內(nèi)即成.


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