在開(kāi)始討論糾正寶寶偏食的問(wèn)題之前，媽媽要先走出一個(gè)誤區(qū)，很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶偏食以后，想到的不是如何給寶寶糾正他的偏食，而是想要通過(guò)一些成品的營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑去給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，這種方式是不可取的。

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度上講，營(yíng)養(yǎng)越均衡對(duì)身體越好，但是很多寶寶都會(huì)有偏食的習(xí)慣，而出現(xiàn)偏食與家長(zhǎng)進(jìn)食習(xí)慣、喂養(yǎng)方式等有關(guān)。要想讓孩子不偏食，首先，父母應(yīng)該做到不偏食，給寶寶做個(gè)好榜樣。除此之外，可將各種食物混合后喂養(yǎng)，減少偏食的發(fā)生。另外媽媽需要注意的就是，不要給寶寶過(guò)早接觸糖或者鹽等調(diào)味品，這些會(huì)對(duì)寶寶正在發(fā)育中的味蕾造成刺激，從而使寶寶更加喜歡吃添加了調(diào)味品的食物。

對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)偏食的寶寶，媽媽要做的就是改善寶寶偏食的習(xí)慣。媽媽可以做示范給寶寶看，例如在寶寶面前吃他不喜歡吃的食物，并且表現(xiàn)得很享受食物的美味，寶寶很可能就會(huì)在誘導(dǎo)下對(duì)這種食物產(chǎn)生興趣，此外就是可以給寶寶進(jìn)行輔食的混合喂養(yǎng)，把寶寶喜歡吃的食物與不喜歡吃的食物進(jìn)行混合，這樣寶寶接受起來(lái)就可以會(huì)更容易一些。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1066638.html

相關(guān)閱讀：

三歲以上寶寶早餐
常見(jiàn)兒童零食中含多少添加劑？
寶寶營(yíng)養(yǎng)不肥胖的冬令佳肴
牛奶10飲法孩子越喝越傷身
健康飲食是寶寶身心健康保證