北京兒童醫(yī)院兒童保健專家劉季平說：當(dāng)父母帶自己的嬰兒到醫(yī)院做保健檢查時(shí)，保健醫(yī)生會(huì)嚴(yán)格按照其保健規(guī)則來做，會(huì)將嬰兒所處階段需要的營(yíng)養(yǎng)配比清楚地告訴家長(zhǎng)。

　　問題在于這些父母是否能夠按照規(guī)范去操作，使孩子能有一個(gè)膳食平衡、營(yíng)養(yǎng)均衡的喂養(yǎng)環(huán)境。北京軍區(qū)總醫(yī)院保健科主任醫(yī)師李南平說：給嬰兒適時(shí)添加食物很重要，控制其食量也很重要，她說；

　　第一，嬰兒1-4月左右以前為液體食物期，即母乳喂養(yǎng)期，在母乳不夠或只能喂食母乳替代品時(shí)，為保證其營(yíng)養(yǎng)到位，應(yīng)以配方奶喂養(yǎng)，在保健醫(yī)生的指導(dǎo)下按熱能計(jì)算嬰兒公斤體重所需攝入量，其次是按蛋白質(zhì)攝入量喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的嬰兒每天需蛋白質(zhì)3.5-4.0克／公斤。4個(gè)月以下每天喂配方奶的嬰兒每天需水量大致為150毫升／公斤，其中包括配方奶中的水。

　　第二，4-6個(gè)月時(shí)為嬰兒的換乳期，也是為嬰兒日后學(xué)會(huì)咀嚼打下良好基礎(chǔ)的重要階段，食物添加應(yīng)為循序漸進(jìn)，從少量開始試著來。嬰兒的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)一般以單位體重來衡量，嬰兒出生后前半年體重增加為平均每個(gè)月600克的標(biāo)準(zhǔn)，6個(gè)月至一歲為平均每個(gè)月增重500克。每個(gè)月您給孩子做保健時(shí)，保健醫(yī)生會(huì)告訴您：孩子體重是否偏胖或偏瘦，應(yīng)如何掌握好標(biāo)準(zhǔn)體重等。

　　第三，固體食物期為嬰兒10個(gè)月以上，這期間嬰兒的膳食平衡問題非常重要，嬰兒喂養(yǎng)依舊有規(guī)定的量，為營(yíng)養(yǎng)配餐。10-12個(gè)月的孩子，可以進(jìn)食軟米飯、面條、包子、碎菜、碎肉等食物。此階段男孩女孩每天均需攝入蛋白質(zhì)35克，熱量總體攝入女孩略少于男孩，但還需根據(jù)不同的體質(zhì)。嬰兒1歲以后需半年體檢1次。

　　丁宗一教授說：每一個(gè)孩子都可以是一顆耀眼的新星，這也正是家長(zhǎng)們的盼望，但是在孩子?jì)?a href="http://yy-art.cn/youer/" target="_blank">幼兒期的喂養(yǎng)上，既不能操之過急，又不能掉以輕心，孩子一生的健康基石，就把握在每一位家長(zhǎng)的手上。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/514632.html

相關(guān)閱讀：