有的孩子天生對(duì)新環(huán)境適應(yīng)能力差，遇到陌生的人或陌生的場景、環(huán)境，內(nèi)心不由自主地感到拘謹(jǐn)、不知所措，缺乏迅速調(diào)整自己心態(tài)的能力，需要一個(gè)相當(dāng)長的時(shí)間才能進(jìn)入狀態(tài)，表現(xiàn)出退縮情緒。這些孩子在氣質(zhì)上大多屬于黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)，平時(shí)反應(yīng)緩慢、少言寡語、怯懦孤僻、性格內(nèi)向而且呆板，對(duì)新鮮事物缺乏好奇心。
家人的過度保護(hù)是培養(yǎng)孩子勇敢精神的大敵。有的父母、特別是爺爺奶奶害怕孩子被小朋友欺負(fù)，整天把孩子圈在家里，剝奪了孩子和小伙伴游戲和交往的機(jī)會(huì)，久而久之，孩子就習(xí)慣了獨(dú)處，對(duì)群體生活很不適應(yīng)。而成人的過分溺愛和遷就，事事包辦代替，也使孩子失去了嘗試和鍛煉的機(jī)會(huì)，等到需要孩子獨(dú)立做一件事時(shí)，其結(jié)果百分百地注定要失敗。這更會(huì)導(dǎo)致孩子的自卑，自然也就不愿意在外人面前暴露自己的短處了。
有的父母對(duì)孩子的要求超出了其本身的能力，使孩子可望而不可即;可家長的心就是這么“高”，對(duì)孩子時(shí)時(shí)指責(zé)、批評(píng)、懲罰，或用孩子害怕的語言嚇唬他，使孩子失去安全感;也有的父母對(duì)孩子限制過多，這個(gè)不能動(dòng)，那個(gè)不能做，客觀上為孩子創(chuàng)造了退縮的環(huán)境。
父母該做些什么?
1、舉辦家庭演出
表演式游戲是改善孩子退縮行為的好幫手。最初做這項(xiàng)游戲單純由家庭成員參與，每個(gè)人扮演一個(gè)角色，內(nèi)容可以是講一段故事、唱一首歌或演一段木偶戲。當(dāng)然，把說話最多的角色和機(jī)會(huì)安排給孩子。因?yàn)槭呛统ο嗵幍挠H人在一起，孩子沒有精神上的顧慮，表演起來會(huì)比較放松。這時(shí)，全家人應(yīng)以掌聲鼓勵(lì)孩子，給孩子自信。當(dāng)孩子喜歡上了這種游戲方式之后，征得孩子的同意，請(qǐng)一兩位他熟識(shí)的叔叔、阿姨或小朋友來當(dāng)觀眾，爸爸媽媽事先要和他們說好：“一定要夸獎(jiǎng)孩子。”有了這個(gè)成功的經(jīng)歷，爸爸媽媽再創(chuàng)造機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子在更多的外人面前“演出”。
2、離別也是愛
有退縮行為的孩子缺乏交友的主動(dòng)性，這就特別需要父母伸出援助之手。比如約一兩個(gè)鄰居家的孩子或幼兒園班上的小朋友到家里來，或一起在戶外玩，前提是他們最好能天天見面。開始時(shí)可能需要爸爸媽媽偶爾參與其中，指導(dǎo)自己的孩子如何與小朋友游戲，應(yīng)該遵守什么樣的規(guī)則，提一些好的建議;但多數(shù)時(shí)候，父母最好做一個(gè)旁觀者。堅(jiān)持一段時(shí)間后，等孩子對(duì)與同齡人交往有了一定的興趣，他交友的圈子就會(huì)逐漸擴(kuò)大。這時(shí)，父母不妨提示孩子請(qǐng)小朋友單獨(dú)在自己家里住幾天，再鼓勵(lì)自己的孩子單獨(dú)到小朋友家住一兩天。別小看這么短的時(shí)間，一兩天不見，父母或許會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的身上有許多新的變化，退縮行為也會(huì)有所減退。
3、孩子也參與社交
對(duì)有退縮行為的孩子，父母可有意為孩子安排一些“社交”活動(dòng)，盡量不強(qiáng)化他的膽小和怯懦，而是鼓勵(lì)他參與其中。比如約上幾個(gè)有差不多大孩子的朋友、同事或鄰居一起到郊外玩上一天，大人和孩子共同爬山、游戲或在草地上追逐;也可以一起約著到游樂場玩。受到周圍環(huán)境的感染，退縮的孩子漸漸也能融入其中。當(dāng)然，最初爸爸媽媽要花點(diǎn)兒心思，甚至要一點(diǎn)一點(diǎn)地教孩子如何進(jìn)入小朋友的游戲中，只要孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，父母就要及時(shí)鼓勵(lì)他。如果小伙伴中有比孩子年齡大一些的就更好了，這時(shí)，爸爸媽媽可以托付小哥哥或小姐姐領(lǐng)著弟弟和妹妹玩。
有些父母的應(yīng)酬比較多，帶上孩子一起去是讓孩子“見世面”的好機(jī)會(huì)。也許前幾次孩子會(huì)很不情愿參與，甚至?xí)摁[，弄得父母不得不中途退場。這時(shí)，爸爸媽媽首先考慮的不應(yīng)該是自己“很沒面子”，而應(yīng)站在孩子的角度替他考慮，鍥而不舍地想辦法讓孩子喜歡“湊熱鬧”。有了父母的堅(jiān)持，孩子會(huì)慢慢習(xí)慣在不同的場合接觸不同的人，退縮行為有可能最終消失。父母千萬不要忽視一點(diǎn)：一旦孩子有了合群現(xiàn)象或表現(xiàn)出交往的主動(dòng)性，及時(shí)的夸獎(jiǎng)和小獎(jiǎng)勵(lì)是絕不能吝嗇的。
4、失敗也是財(cái)富
對(duì)孩子來說，體驗(yàn)失敗也是一筆財(cái)富。所以，在孩子對(duì)外界新鮮事物有嘗試和探索欲望的時(shí)候，父母該做的是助他一臂之力，拉后腿的做法是絕對(duì)不可取的。當(dāng)孩子遭受挫折和失敗時(shí)，爸爸媽媽應(yīng)主動(dòng)地幫他分析原因，共同找到比較好的解決途徑。如果對(duì)孩子進(jìn)行粗暴地訓(xùn)斥、指責(zé)，會(huì)給孩子造成很大的心理傷害，以致從此對(duì)沒有做過的事情或曾經(jīng)做不好的事情采取逃避的態(tài)度。
還有一點(diǎn)，就是要相信孩子的能力，給他一定的自主權(quán)和機(jī)會(huì)，讓他學(xué)會(huì)自己管理自己。
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