一、寶寶感到害怕的原因

　　會害怕，寶寶才會規(guī)避危險，比如寶寶害怕狗、害怕蟲子、害怕黑暗、害怕小丑甚至害怕陌生人、害怕新環(huán)境等，都是非常普遍的現(xiàn)象。寶寶有非常豐富的想象力，他甚至對死亡、疼痛、健康、災(zāi)難等虛構(gòu)的幻想都感到擔(dān)心，所以小孩子很害怕手上，如果身上有一點點小傷口，寶寶都會想把它蓋住。而等寶寶逐漸對自己和所處的換將有安全感后，這些害怕也都會慢慢消失。

　　二、寶寶有恐懼心理，家長該怎么做？

　　1、承認(rèn)寶寶的恐懼感。

　　當(dāng)寶寶有害怕心理時，比如說害怕床底下有妖怪或鄰居家的小花狗時，家長總是不置可否，覺得小孩子很傻，沒必要害怕，但寶寶卻認(rèn)為非常真實、嚴(yán)重。因此，面對寶寶的害怕，家長不能笑，應(yīng)該讓寶寶明白爸爸媽媽懂得害怕的感覺，安慰寶寶，讓寶寶放心。寶寶自己覺得害怕沒什么時，還會想要戰(zhàn)勝它，相反，如果父母忽視寶寶的恐懼感，那寶寶的恐懼隨著時間累積將難以消除。

　　2、別試圖告訴寶寶沒什么好怕的。

　　當(dāng)寶寶訴說隔壁家的小花狗很可怕時，家長只是說“沒什么好怕的，小狗不會咬人”，這對寶寶來講并不是一個定心丸，相反會增加寶寶的恐懼感。父母正確的做法應(yīng)該是和寶寶一起面對恐懼，跟寶寶說“媽媽知道小狗很可怕，我們一起從它旁邊走過去，如果你不敢走，等小狗過來時，媽媽就抱著你走”。

　　當(dāng)寶寶的害怕是因為生氣或者對新環(huán)境的焦慮，比如寶寶要開始上幼兒園了，和熟悉的家人要分開了，那就讓寶寶表達(dá)出自己的感覺或者猜測一些寶寶的想法，比如跟寶寶說“你是不是不喜歡上幼兒園，不想和爸爸媽媽分開，不過，過幾天，就有很多下朋友陪你玩了，還有老師送你小紅花”。

　　3、利用寶寶喜歡的東西

　　很多孩子都有念物情節(jié)，一般是玩久了的玩具或者一直穿的一外套、一直蓋的小毛毯等，寶寶情緒焦慮時能從這些東西上得到安全感，特別是晚上睡覺或者要上幼兒園時。因此，家長不妨利用寶寶喜歡的東西讓寶寶有勇氣去做一些“可怕的”事情，比如去看醫(yī)生、去上幼兒園、見陌生的叔叔阿姨等，不要斥責(zé)寶寶粘著那些小東西很沒出息，還堅持不讓寶寶將那些東西帶出門。當(dāng)寶寶4歲后，那些小東西可能就被丟棄一邊了，寶寶也逐漸學(xué)會自己克服恐懼。

　　三、寶寶有恐懼心理，家長應(yīng)注意什么？

　　如果寶寶的日常活動已經(jīng)被恐懼心理干擾到，比如因為怕黑而不敢睡覺，因為害怕鄰居家的狗而不敢出門，那就得去咨詢一些兒科醫(yī)生的意見了，當(dāng)寶寶的恐懼心理越來越嚴(yán)重時，那可能是得了真性恐懼癥，是一種嚴(yán)重的，持續(xù)性的，非理性的恐懼，家長必須重視。

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