A：
我是在女兒4個(gè)月的時(shí)候開始給她添加輔食的。首先加雞蛋黃，因?yàn)榈鞍讜?huì)導(dǎo)致小孩子過敏。然后再給她添一些其他的，比如說像貝因美的米粉、果泥和菜泥等。這樣添加應(yīng)該沒什么問題吧？
B道：
沒有問題，小朋友先加蛋黃是對(duì)的，從加四分之一開始，然后慢慢地二分之一，然后是整個(gè)蛋黃。添加輔食首先是因?yàn)?~6個(gè)月這個(gè)階段，母乳盡管營養(yǎng)很好，但是已經(jīng)跟不上寶寶生長發(fā)育的需要了。另一方面，添加輔食是從源頭培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，而寶寶良好的飲食習(xí)慣會(huì)影響到他一生的健康。
A：
給女兒添加輔食的時(shí)候，一開始她總是往外吐，勺子送不進(jìn)去，她會(huì)用舌頭往外頂，是不喜歡吃嗎？要不要多試幾次？
C：
給孩子喝牛奶的時(shí)候，他直接就會(huì)咕嚕咕嚕往下咽，沒有任何阻力。但是換成要咀嚼的，他就不會(huì)了。
B道：
孩子吃輔食有一個(gè)適應(yīng)過程，一開始他拒絕，除了不會(huì)咀嚼，還有一個(gè)原因就是面對(duì)陌生事物的本能恐懼，并不是不喜歡吃。在開始給寶寶喂輔食的時(shí)候，家長一定要面帶微笑，告訴孩子：“這個(gè)很好吃的，嘗嘗看。”讓孩子覺得你手里拿的東西是安全的。最初喂食的時(shí)候，可能要試上5~15次，開始他會(huì)往外頂，數(shù)次之后他就會(huì)慢慢接受了。
A：
我給女兒買輔食的時(shí)候，就準(zhǔn)確地按寶寶的生長年齡買，不會(huì)買超越年齡段的，比如說他才4個(gè)月，我就不會(huì)買6個(gè)月寶寶吃的。我覺得，買的超前了或落后了都是不好的，是吧？
B道：
是的，一定要適齡添加輔食，添得過早或過晚都會(huì)對(duì)寶貝的健康造成影響。過早添加，因?qū)氊惖南δ苌胁怀墒於滓饑I吐，導(dǎo)致消化功能紊亂；添加得過晚，容易發(fā)生營養(yǎng)不良，還會(huì)使寶貝以后拒吃非乳類的流質(zhì)食品。
A：
我女兒是過敏性體質(zhì)，她從小就不能吃海產(chǎn)品，比如說紫菜湯，添加一點(diǎn)她就長濕疹。小孩子是不是不能吃海鮮？
B道：
最好不要吃。對(duì)8個(gè)月以前的寶寶來說，還是營養(yǎng)米粉最安全。因?yàn)榇竺资侵泼仔宰畈畹�，最容易消化吸收，不�?huì)導(dǎo)致過敏。其實(shí)很多時(shí)候，給孩子喂輔食，有一點(diǎn)點(diǎn)過敏是正常的，跟喂食的量有關(guān)。家長可以適當(dāng)減少量，如果孩子適應(yīng)了，他就不過敏了，這也是脫敏的需要。
媽媽團(tuán)：
我的女兒跟別的孩子可能不一樣，買來的東西她都不吃，她就愛吃原生態(tài)的，有空了我就給她煮，如熬點(diǎn)粥，我特別愛給她擱味精，她也挺愛吃的。
B道：
做輔食不要用鹽和味精，會(huì)增加孩子的消化系統(tǒng)及肝腎的負(fù)擔(dān)。另外，這樣會(huì)讓孩子的口味變得很重，中國人現(xiàn)在高血壓發(fā)病率很高，就是因?yàn)閺男〕缘锰塘�。寶寶的食物要低鹽（4個(gè)月后可視情況加一點(diǎn)點(diǎn)鹽）、低糖、低脂肪。
媽媽團(tuán)：
我還有一個(gè)疑問，孩子開始吃輔食起，我一直挑比較知名的品牌買，如果泥呀、谷泥呀、蔬菜泥呀、雞肉泥呀，可是我嘗過，味道真的特別不好。
媽媽團(tuán)：
我也有個(gè)疑問，就是孩子吃多了這些輔食，它們的味道又都差不多，就是沒有什么味道，也不能讓孩子學(xué)會(huì)區(qū)分口味呀？
B道：
輔食不能以大人的口味去衡量，小朋友的口味在某種意義上相當(dāng)于一張白紙。每種食物味道都有差別，哪怕很細(xì)微，孩子有自己的辨別力，他正在慢慢品嘗每一種食物細(xì)微的差別。輔食遠(yuǎn)不如大人的飯菜可口，但實(shí)際上，這些食物是根據(jù)孩子身體發(fā)育的特點(diǎn)制作的。而且按照營養(yǎng)科學(xué)的角度來說，偏食是不好的，孩子最好是什么都吃，這樣才能全面補(bǔ)充營養(yǎng)。
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