我國五成孩子視力不正常
據(jù)了解,2008年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示:各學(xué)段城鄉(xiāng)學(xué)生視力不良檢出率分別為:小學(xué)生為31.67%,初中生為58.07%、高中生為76.02%、大學(xué)生為82.68%。目前中國近視患者占世界的33%,比世界平均水平高了10%。全國戴眼鏡的總?cè)藬?shù)超過3億,中國人眼病問題嚴(yán)重,青少年近視眼問題尤為突出。據(jù)中華醫(yī)學(xué)會眼科分會副主任委員、北京同仁醫(yī)院副院長王寧利介紹:“目前全中國有超五成的孩子視力不正常,小學(xué)生中的近視眼患者近年也急劇增多,而中學(xué)近視的學(xué)生數(shù)量更呈幾何趨勢上升。”
專家提醒遠(yuǎn)離“電視眼”
電視、電腦已成為青少年假期最主要的娛樂方式,毫無節(jié)制地看電視、玩電腦,加上參加各種輔導(dǎo)班,使得青少年的近視率與日俱增。據(jù)介紹:“目前在臨床工作中,越來越多的青少年出現(xiàn)視覺亞健康狀態(tài)。既往研究表明,外部環(huán)境如電視、電腦等的亮度過大、色彩失真等因素均在一定程度上影響著青少年眼表微環(huán)境的健康狀態(tài)。”
專家認(rèn)為,隨著生活環(huán)境的變化,青少年的眼健康正受到日趨嚴(yán)重的影響。“此前我們接收的信息來自于文字閱讀,現(xiàn)在電腦、電視等視頻終端和生活關(guān)系日益緊密并且難以完全避免,因此家長除了要關(guān)注青少年觀看電視的時間和觀看距離外,選擇動態(tài)清晰度高、具有自動光線調(diào)節(jié)等護(hù)眼設(shè)計的視頻終端也十分重要。”
視力
視力問題是最不用說的了,很多父母們也是從小被家長罵大的。長時間近距離盯著一個東西看會造成眼睛疲勞、水晶體變形……然而,對于嬰幼兒來說,最糟糕的問題是:看電視合適的距離應(yīng)為2米以外,可是兩米以外嬰幼兒就看不清楚了!
嬰兒視力的距離隨年齡增長逐漸由近到遠(yuǎn),3個月前的嬰兒只能看到放置在他眼前的玩具和物品,以后逐漸發(fā)展到可以注視1米左右的物體,以及更遠(yuǎn)處的活動著的物體。因此,小嬰兒不可能看到2米以外電視畫面。同時電視圖像總要比實物顯得模糊,加之播放的電視圖像顏色高亮、快閃,這樣,嬰兒看電視會增加眼睛的疲勞度,從而降低視力。
家長注意:
哺乳和進(jìn)餐期間應(yīng)關(guān)掉電視,不要在嬰幼兒居住的房間里擺放電視機(jī)等。
最好不要讓2歲以下嬰幼兒看電視。
2歲~3歲的兒童每周看電視最好不要超過2次,每次不超15分鐘。做父母的應(yīng)該加強(qiáng)與嬰兒的直接交流。
3歲以上:一天最多1個小時,一次30分鐘(例如:上午看半小時,下午看半小時),看完一定要休息10分鐘。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1092438.html
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