新學(xué)期在即,可兒子卻出現(xiàn)厭食、倦怠和焦慮的癥狀。
假期的前部分,他只顧著玩樂,作業(yè)拉下不少。如今,我看著他怏怏不樂的神情,再看他堆積如山的作業(yè),心里不由得跟著焦慮起來。
心里煩躁,嘴巴就開始喋喋不休。兒子一看電視,我馬上像個(gè)巫婆那樣,數(shù)落他沒有做作業(yè);兒子剛想打游戲,我立即像幽靈一樣跟上去,強(qiáng)行關(guān)掉電源;他請求我?guī)ス珗@玩,我一口拒絕了他。我以為全面封鎖兒子的玩樂時(shí)間,他就會乖乖地,把時(shí)間和精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來。可是我錯(cuò)了,我越強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí),越不給他玩樂的機(jī)會,他越抗拒,情緒越焦慮。
我冷靜下來,和兒子促膝長談,最后我們各退一步,并擬訂了一張作息表,上面羅列了他每天玩耍和做作業(yè)的時(shí)間。我?guī)退讯逊e如山的作業(yè)分解成幾部分,每天完成一部分,到了開學(xué)那天,正好全部完成。這個(gè)作息表,兒子很樂意執(zhí)行,他每天認(rèn)真地做好作業(yè),然后心安理得地玩耍,一切井然有序,而我,再也不用像個(gè)老巫婆那樣,喃喃地對他大念咒語。
就這樣,兒子既沒有荒廢學(xué)習(xí),也沒有一味貪玩,平靜地等待著開學(xué)的日子。勞逸結(jié)合,張弛有道,兒子戰(zhàn)勝了“開學(xué)焦慮”。
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