兩歲至三歲是寶寶運動機能發(fā)展的重要時期,寶寶每天多做運動,特別是做一些設計好的,需要準確、迅速完成的動作,能提高寶寶的運動能力。
成長階梯一直在大力提倡:游戲是寶寶學習的最好途徑。建議您學會為寶寶設計游戲,一個完整的游戲,就是媽媽和寶寶一個完整的玩的過程,也是一個完整的體驗、學習過程,游戲應當包括:游戲名稱、游戲準備(包括需要的玩具、物品)、游戲玩法、注意事項等。為了讓寶寶練習走路的平衡感,下面,咱們舉個例子吧:
游戲名稱:過橋
游戲準備:長方形磚、平衡木
游戲玩法:用長方形的八塊磚放平,鋪上15-20厘米寬的平衡木做成“橋”?磳殞氝~幾步能過“橋”。
注意事項:注意保護寶寶的安全。
如果寶寶已經(jīng)能夠走較窄的平衡木了,為了進一步鍛煉寶寶的平衡感,您還可以提高難度和趣味性,例如:讓寶寶在上面做 “倒著走”、“持物走”等練習。練習時一定要注意保護寶寶的安全。
再讓我們分享幾個寶寶鍛煉走路的好游戲:
一、繞障礙物
在地上放置不同的障礙物,如塑料桶、玩具,讓寶寶繞過或跨過障礙物。要玩好這個游戲,要求寶寶掌握好平衡。先牽著他的手走,等他掌握技巧后,可以讓他自己走,但要在他身邊保護著他。等他喜歡上這個游戲后,可以將難度加大!
好處:促進眼-腳協(xié)調(diào),訓練腿部肌肉和平衡能力。
身體動力:由于行走方向的不斷變化,寶寶要學會不斷找回失去的身體平衡,這對他來說,比走直線要難。父母的鼓勵會增強他的自信。
二、抓泡泡
看到飛在空中的肥皂泡,寶寶會覺得很好玩,喜歡用手去抓。
讓寶寶站在椅子或者桌子旁邊,這樣,他能夠一手扶著桌椅,用另一只手去抓泡泡。玩完這個游戲后,別忘了給他擦干凈手,以免他用沾滿肥皂沫的手去揉眼睛。
好處:鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
身體動力:像魔術一樣的肥皂泡讓寶寶充滿好奇,當寶寶想去抓泡泡時,他會不自覺地松開手,甚至朝前邁步而忘了害怕。
所以家長們不要認為玩游戲會助長寶寶貪玩的情緒,如同成長階梯的教育模式,就是以游戲和視頻互動為主,減少大量枯燥的文字,通過游戲鍛煉寶寶的能力發(fā)展,同時寶寶會更加興趣盎然的主動學習,在游戲中寓教于樂,寶寶可以快樂的成長。
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