在孩子成長的道路上，父母不該是孩子的攙扶者， 而只是一個(gè)引導(dǎo)者，孩子在受挫跌倒后，引導(dǎo)他們自己勇敢站起來繼續(xù)前行。
現(xiàn)在的孩子越來越?jīng)]有自主能力，以及挫折忍受力。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，這與孩子成長的環(huán)境有很大的關(guān)系，其中最有名的就是孟母三遷的故事。孟子的母親，為了不讓他學(xué)習(xí)到不好的行為，搬了三次家，最后搬到私塾的旁邊，才定居下來，孟子也因?yàn)閺男「桔拥睦蠋煂W(xué)習(xí)，耳濡目染之下，成為中國偉大思想家之一。挫折忍受力的訓(xùn)練也是一樣，它不是加法、減法，上一堂課就可以學(xué)會(huì)，當(dāng)然也不是一種知識(shí)，查字典，翻百科全書，背下起來就好。這是一種解決問題的態(tài)度，當(dāng)孩子遇到困難、挫折的時(shí)候，要積極地應(yīng)該要怎么面對(duì)、解決、處理，才知道挫折不過是一個(gè)轉(zhuǎn)彎，每一次的危機(jī)都是轉(zhuǎn)機(jī)，當(dāng)孩子學(xué)會(huì)獨(dú)自面對(duì)挫折后，回頭再想一想，孩子將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比原來更加堅(jiān)強(qiáng)與茁壯。
每個(gè)孩子即將面臨的問題都不一樣，當(dāng)他尋求解決方法時(shí)，將從他的生活周圍搜尋相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，就像玩積木一般，孩子看著別人玩，自己就會(huì)走過去，拿起積木，你不需要教他，他就會(huì)從腦海中尋找范例并且嘗試，所以，給予孩子適當(dāng)?shù)牡浞叮呛苤匾脑�。而不同年齡的孩子，有不同的教養(yǎng)原則。
嬰兒期
六個(gè)月以前的孩子，基本上是沒有什么行動(dòng)能力的，他只能被動(dòng)地被照顧者捧抱或躺著。當(dāng)孩子躺在床上的時(shí)候，別只是讓他看著天花板，可以在孩子的房間里，放一些音樂，或是有聲故事書。因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子，只能靠聽力學(xué)習(xí)，而優(yōu)美的音樂可以培養(yǎng)他對(duì)聲音的敏感度，我也建議照顧者不需要經(jīng)常更換音樂，熟悉的音樂可以讓孩子的心里有穩(wěn)定的感覺，并且培養(yǎng)孩子的安全感。
從小就開啟孩子學(xué)習(xí)以及觀察的心智，并培養(yǎng)他穩(wěn)定的情緒，未來他在面對(duì)新事物時(shí)，自然可以運(yùn)用敏銳的觀察力以及學(xué)習(xí)能力。有關(guān)研究指出，孩子的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，相對(duì)來說，挫折忍受力也會(huì)比較強(qiáng)。
六個(gè)月之后，到孩子會(huì)講話之前，其主要發(fā)展的是大肌肉能力，例如坐、爬等動(dòng)作，孩子需要經(jīng)過一些努力，協(xié)調(diào)自己身體的各個(gè)部位，才有辦法完成翻身、坐起來、移動(dòng)身體等動(dòng)作。對(duì)孩子來說，這些學(xué)習(xí)過程是很重要的，也是身體發(fā)展的關(guān)鍵，同時(shí)也是培養(yǎng)孩子挫折忍受力的啟蒙時(shí)期。父母可以經(jīng)常抱著他，面對(duì)他講話，對(duì)他做各式各樣的表情。甚至能夠讓他聽各種語言的兒歌，借此訓(xùn)練聽力，因?yàn)槁犃κ菍殞氈饕膶W(xué)習(xí)管道，家長應(yīng)該善加利用。
除此之外，這個(gè)時(shí)期是腦部發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，尤其是專門負(fù)責(zé)感覺統(tǒng)合的小腦和延腦，對(duì)孩子具有非常重要的影響力。不過，有些家長為了方便學(xué)習(xí)，直接把孩子放在螃蟹車?yán)�，雖然孩子可以自由行動(dòng)，但因?yàn)樘菀捉栌赏饬Φ竭_(dá)目的地，而不需要花費(fèi)太多力氣，導(dǎo)致孩子沒有辦法體會(huì)“經(jīng)過努力才能收獲”的樂趣。這樣，父母將有可能造就出承受能力差、經(jīng)不起挫折、受不了委屈的孩子。因?yàn)閷?duì)孩子來說，他想要的東西不需要經(jīng)過太多的努力，很容易就能到手。
當(dāng)孩子的年紀(jì)稍微長一點(diǎn)，他的行動(dòng)力更強(qiáng)，父母就能夠依照孩子的發(fā)展，給他超越當(dāng)時(shí)能力的一點(diǎn)點(diǎn)挑戰(zhàn)。例如，當(dāng)孩子開始爬上爬下之后(大約十個(gè)月左右)，我們可以把玩具放在沙發(fā)上，讓他自己爬上沙發(fā)拿他想要的玩具。
一歲以前，孩子的作息以睡眠為主，主要的教養(yǎng)宗旨為：讓孩子知道，他可以拿什么、做什么、在哪里活動(dòng)等，建立教養(yǎng)的規(guī)范，奠定規(guī)律生活的良好基礎(chǔ)。值得注意的是，當(dāng)孩子哭鬧時(shí)，必須耐心等待孩子的哭聲停止，再以正面的語言和孩子對(duì)話，以“應(yīng)該、可以”替代“不可以、不行、不要”，借此讓孩子知道他能做的事，而非強(qiáng)調(diào)他的錯(cuò)誤。
當(dāng)孩子在學(xué)翻身、爬行、站立時(shí)，父母要盡量讓孩子自行探索，養(yǎng)成獨(dú)立自主的習(xí)慣。當(dāng)孩子玩耍時(shí)，不要?jiǎng)邮謳秃⒆邮帐巴婢�，而是和孩子仔�?xì)明確地講解整理方法，并先看看家里是否整潔，若是家中的環(huán)境亂七八糟，將無法成為孩子的好榜樣，也會(huì)失去教導(dǎo)他們收拾的意義。
在這個(gè)階段里，雖然孩子還小，我還是不建議讓他輕易得到想要的東西，給他多一點(diǎn)的挑戰(zhàn)，使孩子在受到挫折的過程中累積經(jīng)驗(yàn)，他會(huì)發(fā)展得更好、更快樂。經(jīng)歷挫折能幫助孩子了解如何摒除負(fù)面影響，并且增強(qiáng)孩子的挫折忍受度與自信心。
溫暖小貼士
所謂的感覺統(tǒng)合，是人類的大腦協(xié)調(diào)控制全身的一種能力。例如，可以用手穩(wěn)穩(wěn)地接從遠(yuǎn)方飛過來的球。僅僅是一個(gè)簡單的動(dòng)作，大腦必須要根據(jù)將眼睛接收到的訊息，精密地計(jì)算球的速度與落點(diǎn)，然后促使手、腳移動(dòng)身體接住球，這就是所謂的感覺統(tǒng)合能力。簡單來說，也就是協(xié)調(diào)身體各個(gè)部位，使其完成動(dòng)作的能力。
多位小兒復(fù)健科的專科醫(yī)師指出，沒有經(jīng)過爬行的孩子，在未來發(fā)生感覺統(tǒng)合問題的比率將會(huì)高于其他孩童。舉例來說，在螃蟹車上長大的孩子，雖然能夠很快地學(xué)會(huì)走路，但因?yàn)樗麤]有經(jīng)過爬行階段，對(duì)于感覺統(tǒng)合能力的發(fā)展有嚴(yán)重的影響。
嬰幼兒期
大約一歲半到三歲的孩子，他們已經(jīng)學(xué)會(huì)走路，正處于學(xué)習(xí)講話的階段。這個(gè)時(shí)期的孩子，開始會(huì)用語言表達(dá)自己的想法，除了延續(xù)前面提到的，持續(xù)讓孩子聽音樂、故事，并且設(shè)置比孩子當(dāng)時(shí)的發(fā)展再困難一些的挑戰(zhàn)之外，當(dāng)孩子開始用語言表達(dá)他的想法時(shí)，就是他練習(xí)發(fā)音的重要時(shí)刻。
除了鼓勵(lì)孩子發(fā)出不一樣的聲音之外，家長需要做的就是以正確的語言跟孩子溝通，即使孩子自行簡化為娃娃語，家長也不需要以娃娃語和孩子溝通。千萬別忘了孩子的學(xué)習(xí)主要來自于模仿，所以父母應(yīng)該提供正確的語句，像是比較簡單的句子，例如，我們應(yīng)該跟孩子說：“你要不要吃飯？”而不是問他：“你要不要吃飯飯？”
除了正確發(fā)展語言能力之外，當(dāng)孩子不小心做錯(cuò)事時(shí)，我們應(yīng)該要教導(dǎo)他正確的方法及態(tài)度，而不是認(rèn)為他年紀(jì)還小，就置之不理。根據(jù)我的親身經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)兒子不小心把書撕破，我并不會(huì)因?yàn)樗褧浩贫械缴鷼猓皇禽p聲告訴他：“媽媽知道你是不小心的，我們一起把書補(bǔ)起來，好不好？”然后，在他面前將書破掉的部分用膠帶粘起來，這樣孩子才會(huì)學(xué)習(xí)愛惜自己的東西，未來東西壞掉或是破碎的時(shí)候，他才不會(huì)感到不知所措、沮喪，反而會(huì)試著把東西修好，或是詢問家長的建議。
很多家長都抱怨孩子不會(huì)收拾玩具，事實(shí)上，如果父母從小開始培養(yǎng)孩子收拾玩具的習(xí)慣，長大之后，他一定可以把玩具收拾好。所以，當(dāng)孩子不收玩具的時(shí)候，別只責(zé)怪孩子，家長要想一想，是否曾經(jīng)教導(dǎo)他收拾的能力，而不只是為了尋求快速方便，幫孩子收拾呢？
大部分的孩子都只會(huì)玩玩具而不會(huì)收拾玩具，這個(gè)年齡層的孩子，玩具一般都比較大型，所以我建議給孩子一個(gè)專門放玩具的箱子，讓孩子可以從里面找到他要的玩具。但是每次游戲結(jié)束之后，家長都要帶著他收玩具，養(yǎng)成自己收拾玩具的習(xí)慣。有些不能放進(jìn)大箱子的玩具，也要有固定的擺放位置。例如，孩子很愛乘坐的小車子，一定沒有辦法收到箱子里，但是可以在家中規(guī)劃一個(gè)停車格，讓孩子記得玩完車子，要把車子移回原位。從小養(yǎng)成自己收拾的習(xí)慣，使孩子建立起對(duì)于物品的歸屬感，從而發(fā)展孩子對(duì)事對(duì)物的責(zé)任心，幫助孩子從挫折中學(xué)習(xí)，視挫折為機(jī)會(huì)，而非失敗。
俗話說：“三歲定終生。”這句話所說的不是能力，而是一種態(tài)度，如果三歲的孩子，可以培養(yǎng)出愛護(hù)物品的習(xí)慣，那么，等他長大之后，也可以把自己的房間、書包、書桌整理得一塵不染。
以上這些習(xí)慣以及態(tài)度，都不是孩子能夠自行發(fā)展的，而是要靠家長給他正確的生活觀，像是使用任何用具后，都要收拾并且歸位，東西不小心弄臟、弄壞，都要清理干凈、修整好，這些規(guī)矩都是需要家長花時(shí)間規(guī)劃、培養(yǎng)的，所以父母必須做好典范，讓孩子可以有所依循，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣！
幼兒期
四到六歲的孩子，幾乎都已經(jīng)進(jìn)入幼兒園或是托兒所，同時(shí)也踏入了團(tuán)體生活，人際關(guān)系將會(huì)變成他們需要面臨的重要考驗(yàn)。在家里他可以擁有屬于自己的東西，也不需要跟別人分享，但是到了校園，他必須要遵守團(tuán)體規(guī)則，因?yàn)槔蠋煂?duì)孩子會(huì)有學(xué)習(xí)規(guī)矩的要求，目的是為了讓孩子符合團(tuán)體的規(guī)范。舉例來說，孩子必須在自己的能力之內(nèi)，獨(dú)立完成一些事情，像是洗碗、疊棉被之類的學(xué)習(xí)。
這時(shí)父母的態(tài)度就是很重要的示范，如果家長跟老師的態(tài)度一致，就能共同協(xié)助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，他將會(huì)具備清楚的價(jià)值觀，理解大人的要求是一致的，進(jìn)而建立規(guī)矩的概念。若是家長無法配合幼兒園的教育原則，等于是間接給予孩子不良的示范，將來他也不會(huì)遵守團(tuán)體以及社會(huì)的規(guī)范。在這個(gè)階段，老師的角色代表一種模范，所以身為家長必須慎選學(xué)校，并且提供為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
另外，孩子進(jìn)入了團(tuán)體生活，也會(huì)遭遇到和同伴競爭的挫折。下面這個(gè)真實(shí)的小故事，就讓我們看到現(xiàn)代少子家庭的教養(yǎng)誤區(qū)。
小樂的爸媽非常認(rèn)同鼓勵(lì)式教育的理念和方法，從小鼓勵(lì)、贊賞孩子多，幾乎沒有批評(píng)過他。小樂從小就是一個(gè)爭強(qiáng)好勝的小男孩，凡事總想當(dāng)?shù)谝�，干什么都想獲得表揚(yáng)和贊賞。后來媽媽發(fā)現(xiàn)，小樂越來越接受不了批評(píng)和失敗。例如，小樂和媽媽在院子里比賽拍皮球，看誰拍的次數(shù)多。當(dāng)媽媽故意讓著小樂時(shí)，他就非常高興，可只要讓他輸幾次，他就不開心了，“我老輸，你老贏，不玩兒了！”和爸爸比賽跑步也總是爸爸讓著他，如果輸了，小樂就不愿意了：“又輸了，不跑了�！边@幾乎成了小樂的口頭禪。爸媽雖然有些擔(dān)心，怕孩子將來經(jīng)不起挫折，但是又怕打擊孩子，會(huì)讓他失去自信。
后來小樂上了幼兒園，沒過多長時(shí)間就鬧著不想去。爸媽也不知道什么原因，于是就找老師了解情況。老師告訴小樂爸媽，因?yàn)橛變簣@經(jīng)常組織孩子們跳繩比賽、跑步比賽、畫畫比賽，小樂得不了第一，就會(huì)很生氣，甚至有一次還把跑步比賽中第一名小朋友的玩具摔在地上。
幼兒大都有爭強(qiáng)好勝之心，如何幫助幼兒正確面對(duì)失敗和挫折，是爸媽非常關(guān)心的一個(gè)話題。由于爸媽對(duì)孩子的期望值較高，或孩子不愿落后于同伴，或孩子受到家庭過多的遷就等原因，使他們在面對(duì)失敗時(shí)表現(xiàn)出脆弱、不自信和逃避，缺乏勇往直前的勇氣和堅(jiān)持不懈的精神。
這時(shí)，爸媽應(yīng)該幫助孩子認(rèn)清自我，同時(shí)應(yīng)幫助孩子增強(qiáng)抗挫能力，克服虛榮心，使他學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自己。爸媽還可以幫助孩子樹立目標(biāo)，讓他通過學(xué)習(xí)和努力獲得更好的成績。另外，爸媽也要讓孩子了解到，每個(gè)人都有自己的專長，人不可能在所有的方面領(lǐng)先，要學(xué)會(huì)欣賞別人。
事實(shí)上，挫折忍受力的培養(yǎng)是在生活當(dāng)中，一點(diǎn)一滴累積而成的，其個(gè)中意義不只是提供給孩子失敗的經(jīng)驗(yàn)，而是努力才能獲得成就的認(rèn)知挑戰(zhàn)，他會(huì)知道所有的事物不可能憑空出現(xiàn)。當(dāng)孩子能夠逐步接受挑戰(zhàn)，并且不斷提升他們的挫折忍受力，相信他們在未來將能勇于面對(duì)困境。
兒童期
學(xué)齡期的兒童已經(jīng)可以描述自己的情緒感受，因此，父母可以引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的受挫情緒，你可以跟孩子說：“這次比賽的結(jié)果，不像你所預(yù)期的，你覺得有點(diǎn)難過嗎？”透過親子間的對(duì)話，讓孩子知道，所有人在面對(duì)類似的挫折情境時(shí)，都會(huì)有同樣感受。爸媽還可以跟他分享小時(shí)候受到挫折的例子，讓孩子認(rèn)識(shí)并接納自己的情緒，待孩子的情緒緩和之后，父母再和孩子一起思考解決之道。
不管孩子先前的能力如何，這個(gè)階段的家長，最重要的工作就是陪伴，因?yàn)閷W(xué)齡期是孩子開始進(jìn)入知識(shí)領(lǐng)域的吸取，因此，有很多習(xí)慣，必須從一開始就要建立完善。這時(shí)，爸媽扮演了非常重要的角色。舉例來說，下課之后的時(shí)間，要事先規(guī)劃，什么時(shí)候?qū)懝φn，什么時(shí)候玩游戲，什么時(shí)候休息。孩子不會(huì)自己規(guī)劃，家長必須要引導(dǎo)孩子，提供良好的示范，再依照每個(gè)家庭不一樣的狀況修正。畢竟，在良好的規(guī)范之下，孩子才有辦法慢慢養(yǎng)成好習(xí)慣。
然而，生活中總有一些特殊情況會(huì)發(fā)生，沒有辦法每天都按照計(jì)劃進(jìn)行，假如因?yàn)樘厥庠�，必須打破�?guī)矩，也要想好后果以及因應(yīng)措施。我在這里提供一個(gè)模擬情境讓父母參考。
今天是阿興爺爺?shù)纳�，全家在放學(xué)之后，要回祖父母家?guī)蜖敔攽c生�？墒前⑴d的功課好多，如果回家再寫，可能會(huì)寫到很晚，或者到第二天早上早一點(diǎn)起床完成呢？他不知道要在哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)寫功課會(huì)比較好。？
前面的模擬情境是阿興遇到無法在平常設(shè)定的時(shí)間完成作業(yè)，而衍生出來的疑問。這時(shí)父母可以主動(dòng)帶著孩子一起思考可行的因應(yīng)方案，鍛煉他們分析事情的方法與技巧，下次孩子再遇到相同的問題時(shí)，會(huì)促使他思考更多、更完善的方法。比如可以把功課分成兩部分，晚上回家寫一部分，第二天早上早起再完成剩余的部分。經(jīng)過父母的引導(dǎo)，不僅能培養(yǎng)孩子解決問題的能力，還能讓孩子學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，使其提升挫折忍受力。
青少年期
孩子一旦進(jìn)入青少年時(shí)期，也就是所謂的叛逆期，似乎是說什么都聽不進(jìn)去，開始有自己的意見與想法。本來溫順的孩子，變得不聽話，也不愿意與爸媽溝通，希望擁有自己的秘密與空間。這個(gè)時(shí)期，家長若能想一想自己在青少年期間的變化和行為，將能夠了解到孩子只是覺得自己長大了。
現(xiàn)代人，孩子越生越少，兄弟姊妹也相對(duì)越來越少，他在家里沒有機(jī)會(huì)和年齡相仿的孩子互動(dòng)，偏偏這個(gè)階段的孩子，只喜歡跟他的朋友，或是年齡相仿的兄姊談心。所以，這時(shí)家長的陪伴就不是身體上的陪伴，而是精神陪伴，盡量提供給孩子與同伴互動(dòng)的機(jī)會(huì)，可以讓孩子邀請朋友到家里玩，多認(rèn)識(shí)孩子的朋友，也試著與他們做朋友，當(dāng)孩子的朋友認(rèn)同你時(shí)，你的孩子才會(huì)更加認(rèn)同你！如此一來，父母的陪伴與示范對(duì)孩子才更有意義。
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