1980年由NLP學派理查·班德勒與羅勃·帝爾茲共同開發(fā)出來，時間線可用來探索某人是如何架構他的時間觀、時間趨向。有時單使用時間線，就可能使這個人有戲劇性的改變。做諮商工作時，對于初次見面的人，是一個很優(yōu)雅的開始。
　　適用：個案想要處理的某個困擾，找出那個困擾與過去的生命事件之間的關聯
　　效益：解除內在烙印，跳開來自過去事件所帶來的潛意識牽制
　　NLP 課程“時間線”助人技法，運作的原理是只要當事人愿意把心敞開、信任內在自我會自動的啟動潛意識里的記憶行庫，并會自動的激發(fā)出身體的感官反應來提醒自己，幫助當事人看到生命過往中某個對于現在想要治療的主題有意義的景象，或明白：“是的！就是這個時間點，曾有個重要的事件發(fā)生，而這個事件就是直到今天還會在無意識的層面來影響自己的內在絡印”。經由時間線的導引來找到內在絡印的源頭，然后以成年后現在的自己來解除它、改寫它，日后因這個來自內在絡印而產生的困擾自可舒緩下來 ，生命自可跳開這個來自潛意識層面的牽制。
　　在NLP 課堂上的“時間線改變個人歷史”練習，珍妮佛設定處理的主題是“明明現在不缺錢，卻老是會有金錢焦慮感呢 ? ”，當經由閉起雙眼，讓內在自我順著身體的感覺往后走位時，珍妮佛看到了生命過往近過去 ~ 遠過去 ~ 童年 ~ 襁褓期里8個時點的景象，終于明白原來金錢焦慮感的形成，除了頭腦明白幾年前的職場困境、前中年時期的創(chuàng)業(yè)失敗、大學畢業(yè)父親住院時的恐慌外，竟可回溯到8歲那年家中失火的驚慌，襁褓期住在鄉(xiāng)下的父母外出工作獨留我一人在床上的無助狀態(tài)。
　　當珍妮佛以NLP 技法，帶著所有自己想要的資源─光的上師送來的護持與祝福、自我迎向未來的勇氣、實現成功的四方掌聲、信任生命會善待自己的信仰，再次經由成年后現在的自我，從時間線的過去往現在與未來的方向走位， 一路撫慰與疼惜那個襁褓無助的小嬰兒、8歲驚恐的小女孩，鼓勵24歲需經濟自立的自己、30余歲為貧窮焦慮的挫敗自我、40歲中年危機中五斗米折腰的沮喪自我，哇！那種經由與潛意識記憶行庫重新溝通的過程，彷佛生命再次重生了！做完時間線改變個人歷史的練習后，至今一個多月，不再為錢煩心耶！這感覺真輕松！
　　親愛的，如果你質疑珍妮佛不是早已經由占星星盤的理解知道自己的命運，怎還會有世俗的金錢焦慮感呢 ? 珍妮佛要說的是頭腦的明白是一回事，潛意識里的運作又怎是顯意識的部份能控制的呢 ? 所以，即使珍妮佛已知自身命運模式及流轉將如何，也要學習與潛意識自我好好的溝通呢！相信熟練NLP 助人技法后，更可有效鞤助前來諮詢的占星或塔羅個案喔！
　　很高興經由NLP (神經程式語言學)的探索，再次的與生命里冰山下的一角，與那個遙遠的小嬰兒，展開愛的接觸！謝謝當天引領我走位NLP 時間線改變過去個人歷史的同學！

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/2200.html

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