無論你的目標為何
基本上所運用的技巧乃是相同的你都是要在心里 想象所欲的目標
同時你重復著觀著此目標與其正面之肯定語(要以著現(xiàn)在式唷…)
畢竟想象力是創(chuàng)意的開始
當你想象著你所欲的 你想象著你所想
至少
你創(chuàng)造了
你所要的~~~~~
對吧~~~
好啦~~
咱們就從第一個技巧來作為分享的開始吧
基礎技巧一…..肯定語
肯定語是當你在冥想狀態(tài)
或是
心靈的阿爾發(fā)波狀態(tài)時 你對自己重復說的正面陳述句
肯定語總是要以現(xiàn)在式來呈現(xiàn)
就如同行動是已經(jīng)開始了
此概念之有名
乃是由于法國醫(yī)師 艾末力-庫
這概念也為二十世紀初
數(shù)以千計的著名文獻所回應著
以著結(jié)合了西藥與肯定語的力量
病人在心靈放松架構下 對自己重復療愈的肯定語
以下為其最有名的肯定句:
每一天每一方面 我都會越來越好
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/2212.html
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