說一次就要做到

　　對孩子提出他力所能及的要求時，必須要求他第一次就做到，不要因為心軟破例。比如，孩子在看動畫片，媽媽讓他洗漱就寢，孩子仍雙目盯著電視不理會；過了一會，媽媽提高聲音再次命令，孩子仍若無其事，但在媽媽做第三次“警告”時，孩子即刻動身刷牙去了。為何孩子不在第一次被叫的時候就行動呢?這是因為他已經習慣了媽媽的教導方式，知道只需在第三次被叫時才行動，可以拖延看片，又免受罰。寶寶比父母要厲害，他更了解父母，知道你總會在幾次過后才施罰。因此，要避免寶寶利用你的弱點，就要堅持說一次必須做到的原則。這個技巧還可以用到讓寶寶吃飯、寫作業(yè)、穿衣服、起床等各種生活習慣的培養(yǎng)上。

　　和寶寶說話要巧妙

　　父母常命令孩子“不要跳”、“不要爬”、“不要吵”，其實，父母應該明確指示孩子，你要求孩子做什么。如果看到看到孩子爬高，你可直接叫他“下來”，他們吵鬧，用“安靜”來取代“不要吵”，效果會很不同。父母不要直接問寶寶“洗臉了嗎？”、“吃飯了嗎？”、“功課做了嗎？”，更不要責問，不要懷疑，而是換一種肯定和認同的方式去問：“功課一定做完了，對嗎？”即使孩子沒做，他回答的心情肯定不一樣，可能還會有些內疚。時間到了，孩子還未刷牙，換個句子：“你要先刷牙還是先洗臉？”這樣寶寶必須選擇一個，心理就沒有抵觸情緒。

　　讓寶寶感受到你對他的愛

　　不管父母是否愛孩子，但如果孩子感覺你不愛，你就是不愛。上一代父母做不出的擁抱，我們要勇敢做；每天看到孩子，告訴他你愛他。對孩子要有大量的肢體接觸，例如擁抱、摸頭、拍拍肩膀等，因為人與人之間肢體上的接觸，感情會比較好。這個媽媽比較容易做到，爸爸也應該做。

　　懲罰的方式要科學

　　懲罰的意義在于讓孩子清楚和了解他的不好行為會讓他“不舒服”。例如孩子打人，罰他面壁、獨處、不能玩游戲，幾次后，同樣的處罰讓他覺得不舒服了，從此“不要打人比較好。”處罰不是讓孩子害怕，很多家長只是嚴肅，卻不嚴格，其實應該講到就做到。比如，孩子要求買東西，如果不允許，就得堅持，不能經不起孩子的撒嬌，改變初衷，讓孩子得逞。孩子更了解你，因為你每次都是這樣。打罵累積下來，你的孩子只會越打越頑強，再不然就會變成懦弱的人。

　　適時的鼓勵特別重要

　　在孩子沮喪的時候，或者是在懲罰過后，要讓孩子知道。爸媽還是一樣愛他。鼓勵不要事先預訂，而是給他事后的驚喜。父母不要用“如果你……我就……”來當作獎勵的條件，否則孩子再得到獎勵后就難以維持原來的好行為。動物園的海豚每一次都會盡全力去做最好的表演，因為它不知道訓練師幾時會賞它吃的。

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