首先是催醒曲法。將平時女兒喜歡的歌曲收集下載，在喊她起床前大音量播放，此招效果尤佳。在熟悉的旋律里，女兒隨著音節(jié)起舞，往往一曲未了即睡意全無，這時候再讓她起床，就不費口舌。
其次是驚喜法。雙休日前夕，收集一些足以令她驚喜的訊息，如她最喜歡吃的面包、最愛看的書、最新的游戲軟件、最愛看的影碟等，先秘而不宣，在賴床不起時，給她一個突然驚喜，不僅順利起床，而且穿衣服的速度比任何時候都快。
再次是學(xué)藝法。孩子最喜歡圖新鮮，學(xué)音樂、學(xué)疊紙、學(xué)做菜、學(xué)繪畫等等，找到任何一條，就足以讓她馬上起床，而且又能學(xué)到生活技巧，可謂一舉兩得。
第四是獎罰法。將起床作為一項重要內(nèi)容，列入每天的學(xué)習(xí)計劃考核兌現(xiàn)。每日通過綜合得分獎勵她相應(yīng)的娛樂項目及課外書籍�！爸刭p”之下，必有“勇夫”。
當(dāng)然，早起的最大目的是養(yǎng)成生活規(guī)律，女兒在良好的作息習(xí)慣中，學(xué)習(xí)進步了，身體也變棒了，同時，學(xué)到了更多的課外知識。抓孩子學(xué)習(xí)，從某種意義上講是從抓早起開始的。
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