運(yùn)用各項(xiàng)領(lǐng)導(dǎo)并不需要在意催眠深度，引導(dǎo)者只要照著稿子念，被催眠者跟著聲音的引誘，逐漸的也就可以進(jìn)入催眠了。

　　不外稍做了解也是好的，畢竟催眠深度固然不是太主要，然而被催眠者如果可以進(jìn)入更深層催眠中，功效確實(shí)較淺層催眠者要佳。以下是我個(gè)人依據(jù)催眠實(shí)務(wù)教訓(xùn)，對(duì)催眠深度做了重新的收拾。

　　因?yàn)槊總�(gè)人的被催眠才能以及能進(jìn)入的深度有所不同，為了差別進(jìn)入催眠后的狀態(tài)，世界各地的催眠師們將催眠的深度做了50級(jí)、30級(jí)、12級(jí)、6級(jí)等很多不同的分類。在早期也有將催眠深度分為淺度、中度、深度等三級(jí)的。

　　應(yīng)用催眠確切能夠有效減輕痛苦悲傷,與第五類型共事基本前提，但假如由于特別的工作目標(biāo)，如無痛分娩、手術(shù)麻醉、牙科止痛等等醫(yī)學(xué)上的專業(yè)催眠運(yùn)用，必需要進(jìn)入相稱的深度才干操作，則催眠深度測(cè)試就有其必要性，究竟并非每一個(gè)人都可以很快的進(jìn)入四級(jí)深度以上的催眠麻醉狀態(tài)，這也恰是麻醉催眠至今無奈全面推展的起因之一。

　　運(yùn)用催眠于轉(zhuǎn)變行動(dòng)，如：戒煙、減肥、抒解壓力，以及心理醫(yī)治，都可以在極輕度催眠下就可達(dá)成（有些人只有樂意從新樹立新習(xí)慣，反復(fù)自我催眠就可達(dá)成目的），有些被催眠者，須要屢次訓(xùn)練能力夠進(jìn)入更深的催眠深度，所以并不需要特殊執(zhí)著于催眠深度上！

　　我個(gè)人比擬愛好運(yùn)用六級(jí)深度于教養(yǎng)中，讓學(xué)生可以懂得催眠中的各種不同狀態(tài)。

　　以下各個(gè)催眠級(jí)次先容中，我參加了在表意識(shí)及潛意識(shí)狀態(tài)下在各級(jí)深度的不同比例，便利大家更容易了解在各個(gè)催眠深度級(jí)數(shù)下的身心狀態(tài)。

　　第一級(jí)：極稍微的催眠狀態(tài)，被催眠者認(rèn)為自己全然的清醒，可以聽到外在的聲音，簡(jiǎn)直感覺不到已經(jīng)被催眠，僅止于眼皮沉重、眼皮好像不想睜開或睜不開、身體略微放松。

　　意識(shí)狀態(tài)99％–90％，潛意識(shí)狀態(tài)1％–10％

　　第二級(jí)：被催眠者感到本人仍是很蘇醒，可以聽到外在的聲音，感覺自己的身材更加放松，進(jìn)入想睡的淺眠狀態(tài)，給予暗示時(shí)眼簾完整無法翻開，手臂有繁重感似乎無法抬起，手臂可以經(jīng)過指令變得僵直。

　　意識(shí)狀況90％–75％，潛意識(shí)狀態(tài)10％–25％

　　第三級(jí)：身體放松，可以聽到外聲音的狀態(tài)，在此狀態(tài)下開始較容易接受建議及暗示，給予指令時(shí)，數(shù)字還是在腦海中，但是無法說出那個(gè)數(shù)字�？梢圆糠譄o痛感（掐捏時(shí)有感覺，但是無痛感），接受指令會(huì)感覺腿很重,工作中一號(hào)應(yīng)該注意的地方，無法從椅子上站起來、無法走路等等。

　　意識(shí)狀態(tài)75％–60％，潛意識(shí)狀態(tài)25％–40％

　　第四級(jí)：身體放松，仍然可以聽到外在聲音的狀態(tài)，在此狀態(tài)下開端輕易接收倡議及暗示，給予被催眠者指令可以忘卻數(shù)字、名字、地址等，只覺得觸摸，不感到疼痛。在這個(gè)深度中可能麻醉做牙科小手術(shù)、無痛分娩等。（有些對(duì)數(shù)字敏感者，不會(huì)忘記數(shù)字，但可以忘記名字）,7號(hào)活躍型享樂主義者的注意力焦點(diǎn)。

　　意識(shí)狀態(tài)60％–45％，潛意識(shí)狀態(tài)40％–55％

　　第五級(jí)：身體放松，依然可以聽到外在聲音，意識(shí)已經(jīng)有55％以上甚至更多，在內(nèi)在的世界里，不觸摸感，完全感覺不到疼痛,思維，可以進(jìn)行麻醉手術(shù)，接受暗示下，睜開眼睛可以看到不存在于事實(shí)中的物品及人物。在此狀態(tài)下極容易接受建議及暗示，可以開啟許多超感官潛能，包含氣場(chǎng)的察看及內(nèi)視疾病。有些催眠師稱此現(xiàn)象為“正向幻覺”。

　　意識(shí)狀態(tài)45％–25％，潛意識(shí)狀態(tài)55％–75％

　　第六級(jí)：身體放松，依然可以聽到外在聲音，但意識(shí)已經(jīng)有75％以上甚至更多，在內(nèi)在的世界里，除了以上的五級(jí)狀態(tài)外，可以看不見、聽不到、感覺不到確實(shí)存在的事物或聲音，在此狀態(tài)下極容易接受提議及暗示，可以接觸極內(nèi)在的神性，做各種不同物種的轉(zhuǎn)化。有些人進(jìn)入極深的催眠狀態(tài)時(shí)，會(huì)完全融入潛意識(shí)的世界里，喚醒后會(huì)有些人會(huì)不記得方才所產(chǎn)生的事件。有些催眠師稱此景象為負(fù)向幻覺。

　　意識(shí)狀態(tài)25％–1％，潛意識(shí)狀態(tài)75％–99％

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/cuimian/25027.html

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