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用催眠控制多動行為

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶

    多動是兒童的習(xí)性,并非都是病態(tài)。上課喜歡做小動作、不專心、頑皮,甚至影響課堂秩序,造成管理上的困難,常使老師和家長感到傷腦筋。催眠不但能幫助糾正多動行為,而且能迅速改善兒童對學(xué)習(xí)的興趣,增強(qiáng)耐性。

    對這類兒童的催眠法可根據(jù)不同情況來選擇,能合作的兒童可采用個別他人催眠法。如不合作,則可施行睡眠性催眠法來達(dá)到預(yù)期的目的。

    在催眠中進(jìn)行放松與緊張的訓(xùn)練,先使受術(shù)者體驗放松后的輕快感,然后令其全身肌肉緊張,屏住呼吸,體驗不適感。要求他將兩種感覺進(jìn)行比較,哪一種舒服?哪一種不舒服?如回答前者舒服就暗示:“是的,放松是很舒服的,多動會使你緊張不適,心跳加速.你應(yīng)該經(jīng)常放松,不要多動,多動使你感到難受,現(xiàn)在你再體驗一下,多動會更難受的。”此時受術(shù)者會有一種不適表情,動作也會減少。立即再暗示:“好了,你再多動就感到不適。你不愿多動了,今后你也不會多動了。上課時你會專心聽講,下課可適當(dāng)活動,但也不要多動,記住,多動使你難受,放松使你愉快。即使催眠醒來后你也會同樣體驗到,多動使你難受。”“現(xiàn)在你注意力高度集中,只能聽到我的聲音,上課時也只能聽到老師的聲音,不會被周圍其它聲音所干擾.你會專心致志地聽講,并且能記。愕某煽儠芸焯岣,老師和父母親都會喜歡你,表揚(yáng)你。你將成為一名守紀(jì)律、成績優(yōu)秀的三好學(xué)生。”“通過催眠你已能控制自己的不良行為,上課專心,成為好學(xué)生。”

    以上的暗示指導(dǎo)語可根據(jù)不同兒童的情況靈活掌握,主要使受術(shù)者感到放松后愉快和緊張將產(chǎn)生的不適,其次用鼓勵表揚(yáng)的正確暗示語來糾正多動頑皮的不良行為,最后強(qiáng)調(diào)指示多動行為已能自控。  

    一位小學(xué)三年級男同學(xué),1O歲,從小聰明活潑,深受祖父母和雙親的溺愛。第一年入學(xué)是一位很守秩序的學(xué)生,老師成為管教他的權(quán)威。第二年中常受到老師的表揚(yáng)和學(xué)校的獎勵,對老師由陌生逐漸到熟悉和親近。暑期中預(yù)習(xí)了三年級的許多課程,又愛上了連環(huán)畫.三年級上課時認(rèn)為老師講的內(nèi)容都懂了,偷偷看連環(huán)畫,常著迷似地笑起來或模仿畫中姿態(tài),經(jīng)老師批評多次不改,反而產(chǎn)生了對老師的反感,不愿聽老師講課,幾次逃學(xué)在外玩耍。被誤認(rèn)為是多動癥,服藥屢不見效。經(jīng)催眠后對老師恐懼感消失,逐漸能安心學(xué)習(xí)。


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