很少有人立即測試他們的記憶,正因為如此,很多人錯誤地認(rèn)為自己的記憶力的潛力和習(xí)慣一定受到某種限制。由于在求學(xué)階段接受過(或未接受過)的訓(xùn)練,你下面將要嘗試的一些簡單的任務(wù),在某些情況下會非常難于完成,甚至在另外的情況下變成不可能完成的任務(wù)。這些任務(wù)的難度確實完全是在普通人大腦的能力范圍之內(nèi)。在下面這些容易而且令人愉快的測試練習(xí)中,如果出現(xiàn)了記憶功能較差的情形,請不要為此而焦急,因為本書的目的就是提高你的記憶能力。
在繼續(xù)談?wù)撝,我建議你對自己的記憶力作一次測試。不進(jìn)行這樣一次測試。你就很難看到自己的進(jìn)步,就很難看到自己的記憶力經(jīng)過適當(dāng)訓(xùn)練之后的提高程度。
自然,在所有這些測試中,時間因素是很重要的。因此,在開始測試之前需要看一下表。
測試:用5分鐘記下面I0個歷史事件與年號,然后用紙把年號蓋上,憑記憶把年號寫出來,一個分。美國費(fèi)城第一次大陸會議774年菲律賓群島的發(fā)現(xiàn)52年英國清教徒在美國普利茅斯登陸620年美國第一部電視機(jī)843年英國第一部印刷機(jī)474年萊特兄弟發(fā)明飛機(jī)90年第一個大學(xué)學(xué)位授予婦女84年本尼迪克特•阿諾德誕生74年美國買下佛羅里達(dá)89年
阿克的女兒瓊被處火刑43年
測試2:用4分鐘記下面0張撲克牌的點數(shù),并設(shè)法記住它們的順序。像前一次一樣,設(shè)法把它們回憶出來。記住了是紅桃3這還不夠,還要知道它排列在第八。以此類推,一個分。()方塊8(6)黑桃A(2)梅花6(7)方塊2(3)黑桃Q(8)紅桃3(4)黑桃5(9)梅花9(5)梅花J(0)黑桃6
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