【問題產(chǎn)生】
　　一個熱愛心理學的學生瓊，希望在暑期讀完一本５００頁的《普通心理學》，可是此書的厚度讓她望成生畏，她要如何做？
　　一個電腦工廠的維修員工，接到主管下達的任務(wù)：一周內(nèi)檢測維修２００塊返修主板。面對如何大的任務(wù)，他要如何完成它？
　　我們在生活中有時要達成一些比較大的目標，完成一個比較重的任務(wù)，我們要如何做？
　　請看下面的小故事——
　　【一個故事】
　　有一個長跑健將。他第一次參與長跑賽事時，輸了。第二次，以極小的領(lǐng)先取得第一。而在以后的多年內(nèi)，他一直是第一、第一、第一！��！
　　多年后，他談起他第一的決竅：“如果我明天需要跑三千米，我今天就會去看一看場地。并且，記住每個３００米的間隔的地方有什么標志，如跑起點３００米的地方有一棵樹，６００的地方是一個轉(zhuǎn)彎.....。這樣，開始比賽時，我每次只要專注于跑完３００米的短短距離，跑完了，再跑到下一個３００米的標志位置......很快，３０００米就跑完了。通過將長程割成短程，我也把大壓力切割成小的壓力。”
　　【招小力大】
　　〖宰殺大象技巧〗一些遠古的人獵取大象作為食物。但他們不可能一口吃掉一只大象，所以必須把大象切成小塊分而食之。我們做事情也一樣，把你的目標或任務(wù)分割成若干個小的目標，一次專注于一個小目標并完成它。這樣，你每次只需要做一個不太大的努力，累積起來你就在不知不覺中完成了一個你本來覺得不可能的目標或任務(wù)。
　　【活學活用】
　　瓊：天羽，這本《普通心理學》好厚啊，我暑期根本看不完！
　　天羽：這本書有多少頁？
　　瓊：差不多５００頁啊，所以我才說要看完是不可能的。
　　天羽：暑期有多長？
　　瓊：二個月還要少一點。
　　天羽：就當它是５０天吧。５００頁除以５０天，你一天要看多少頁。
　　瓊不假思索：１０頁��！啊�。。保绊�。
　　天羽微笑說：如果你上午看５頁，下午看５頁，會不會太難了？
　　瓊：不會，一個上午５頁。我明白了。要分割目標。謝謝天羽！
　　天羽：你領(lǐng)悟得很快。我再與你分享一個小技巧。如果你今天上午是打算看１至５頁。拿來一張白紙夾在第５頁的后面。這樣子，你就可以專心學習眼下的５頁，而不會老注意到最后的４９５頁。這叫每次只走一步路。
　　故用兵之法， 十則圍之， 五則攻之， 倍則分之。——《孫子》
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/3972.html

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