孩子幾個(gè)月可以加輔食呢?在不同階段應(yīng)該喂什么呢?怎么喂孩子吃輔食呢?新手媽媽難免對這些問題一籌莫展，的確，輔食添加是門學(xué)問，如果不懂得輔食添加的方式而盲目行動(dòng)的話，將帶給孩子很多痛苦。

　　對于嬰兒來說，母乳是最理想的食品，可當(dāng)嬰兒長到4～6個(gè)月后，水分占90%的母乳，營養(yǎng)已經(jīng)跟不上嬰兒的生長發(fā)育需要了，必須加入更稠、營養(yǎng)價(jià)值更高的食物，才能滿足嬰兒生長需要。另外，由于造血所需，嬰兒本身的鐵、銅等營養(yǎng)元素也不足，容易發(fā)生貧血。貧血嬰兒會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)青、肌肉沒彈性、情緒不好等癥狀，這也是營養(yǎng)不足的表現(xiàn)。因此，4～6個(gè)月的嬰兒，需要開始添加輔食。但是，添加輔食時(shí)，媽媽不要盲目，不要憑自己的喜好，要把握好適時(shí)、適量、科學(xué)三大原則。

　　1. 適時(shí)

　　一般滿4個(gè)月，就可以開始添加輔食了，但不是絕對的，應(yīng)該根據(jù)孩子的表現(xiàn)，選擇添加輔食的時(shí)間。從4個(gè)月的時(shí)候可以嘗試喂一下，只要孩子頭能直立，并表現(xiàn)出對食物的興趣就可以逐漸地為他添加輔食了，如果不行就過兩三天再試，如果他用舌頭往外頂也不要認(rèn)為他是不想吃，很可能是他還不會(huì)正確進(jìn)食，這需要一個(gè)過程。

　　一般說來，給嬰兒添加輔食的順序是這樣的：

　　4～5個(gè)月，強(qiáng)化鐵米粉、菜泥、果泥;

　　6～7個(gè)月，稀飯、爛面條、菜末、蛋黃、魚泥、豆腐、動(dòng)物血;

　　8～9個(gè)月，肉末、動(dòng)物內(nèi)臟、烤饅頭片、磨牙棒(餅)、餅干、雞蛋;

　　10～12個(gè)月，稠粥、軟飯、碎肉、碎菜、餛飩。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1043690.html

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