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可以給寶寶吃保健品健體嗎

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

徐澄清:九十年代的時候,我參加電視臺采訪,大家都有問這個問題,我一直覺得,如果說缺乏的話,一定要補充,補充的效果會很好。如果不缺乏的話,就沒有必要。因為寶寶的消化功能還不完善,就應(yīng)該有自然的食物,而且是適合他生理狀態(tài)的自然食物來慢慢的適應(yīng)他的消化道的功能。而這些滋補的東西,有一些甚至是含有激素的,有一些是適合成人的,小孩就不合適。

所以小孩的營養(yǎng)關(guān)鍵是要適合他,根據(jù)他的身體狀況來進行調(diào)整,而沒有必要進行補。額外補的話,有時候往往適得其反。去年國際上已經(jīng)發(fā)現(xiàn)包括維生素類的,如果不缺乏還長期的補充,也會造成不好的后果。如果缺乏鈣鋅鐵,查出來缺了,可以進行補充。如果不缺,從食物中預(yù)防就行了,不一定要去補。而且近年提出的觀點是不要讓小孩快速的生長,相對是在正常范圍內(nèi)的緩慢生長。這樣更有利于小孩的成長。


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