教養(yǎng)孩子的目的之一就是教會(huì)孩子們對(duì)別人敏感。然而，為了了解別人，孩子們又首先必須具有對(duì)自己的敏感。他們必須清楚地識(shí)別自己內(nèi)心深處的情感，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候把這些情感自如地表達(dá)出來(lái)。這是與別人建立良好關(guān)系的開(kāi)端，也是學(xué)習(xí)在長(zhǎng)大成人之后保持情感平衡的第一步。

　　情感：

　　是表達(dá)出來(lái)，還是埋在心里？

　　把情感表達(dá)出來(lái)，這并不意味著孩子受到了情感傷痛后，每一次都可以隨意地發(fā)作，而是指她應(yīng)該在表達(dá)情感和把情感埋在自己的心里這兩者之間實(shí)現(xiàn)一種和諧的平衡。最終，她應(yīng)該能夠在必需的時(shí)候把自己的情感掩蓋起來(lái)，但又不能蓋得太緊，蓋得太緊的話(huà)會(huì)讓她即使是在“安全”的環(huán)境中也沒(méi)辦法把那個(gè)蓋子揭開(kāi)，比如在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候(舉例來(lái)說(shuō)，發(fā)瘋似地狂跑，以宣泄內(nèi)心壓抑的情感)或者與值得信賴(lài)的朋友在一起時(shí)。能夠?qū)η楦斜磉_(dá)進(jìn)行控制是一種成熟的標(biāo)志。不會(huì)控制自己情感的孩子是令人討厭的頑童，而一個(gè)從來(lái)不表達(dá)自己情感的人則是平淡乏味的。對(duì)情感過(guò)多地控制或過(guò)分夸張地表露，這兩種做法都會(huì)給成年后的生活帶來(lái)問(wèn)題。

　　把情感埋藏在心里，無(wú)論是對(duì)孩子、對(duì)父母還是對(duì)他們之間的關(guān)系來(lái)說(shuō)，都沒(méi)有任何好處。如果你希望孩子不要把情感表達(dá)出來(lái)，那實(shí)際上就是告訴孩子，他的情感讓你感到害怕，或者給了他這么一個(gè)信息，你根本不想去了解他的情感。這樣，孩子就會(huì)認(rèn)定，伴隨著日常生活中喜怒哀樂(lè)的交替變化而產(chǎn)生的情感是沒(méi)有任何價(jià)值的。根據(jù)小孩子的邏輯，如果他的情感沒(méi)有價(jià)值，那么他自己也就分文不值。如果這種缺乏感情的情況一而再、再而三地發(fā)生的話(huà)，孩子很快就學(xué)會(huì)了抑制自己的情感，尤其會(huì)在父母面前把自己的情感隱藏起來(lái)。最終，孩子就變得越來(lái)越不了解自己，而且父母與孩子之間的交流也會(huì)變得困難重重。

　　即使你并不是漠不關(guān)心地對(duì)待孩子的情感表達(dá)，而是更多地采用壓制的辦法，實(shí)際上也是對(duì)孩子的情感表達(dá)作出了生氣的回應(yīng)：“我不想再聽(tīng)你嚷嚷那條無(wú)聊的死魚(yú)�！被蛘吒�糟糕：“我會(huì)給你點(diǎn)顏色看，看你再嚷嚷�！备改笇�(duì)孩子的情感作出的這種反應(yīng)使她產(chǎn)生了恐懼，把她變成了一個(gè)不會(huì)表達(dá)情感的、麻木的人。而對(duì)孩子的情感反應(yīng)遲鈍的父母更會(huì)責(zé)備孩子，進(jìn)一步壓制孩子的情感(比如，“我告訴過(guò)你不要給魚(yú)喂得太多！”)，讓孩子的內(nèi)心充滿(mǎn)了負(fù)疚和傷害，而且不敢表露出來(lái)，或者導(dǎo)致孩子大發(fā)脾氣。對(duì)于那些從小在感情遲鈍的環(huán)境中長(zhǎng)大的父母來(lái)說(shuō)，要改變這種對(duì)孩子情感表達(dá)的反應(yīng)方式是一項(xiàng)富于挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

　　下面，我們從積極的方面來(lái)描繪一下當(dāng)孩子能自由地表達(dá)自己的情感、而且父母又接受他的情感時(shí)會(huì)發(fā)生什么情況。我們來(lái)看這么一個(gè)例子：“爸爸，奶奶送給我做生日禮物的項(xiàng)鏈壞掉了。”爸爸馬上停下手頭的工作去關(guān)注孩子，注視著她的眼睛，用臂膀摟住她的肩頭，對(duì)她說(shuō)：“我很難過(guò)。那真是一條特別的項(xiàng)鏈�！彼�說(shuō)的話(huà)和身體語(yǔ)言都向孩子傳達(dá)了這樣的信息：“我會(huì)幫助你的，你的情感對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。你在我的心目中有重要的位置�！卑职值倪@種反應(yīng)讓孩子的情緒放松了下來(lái)，使她能夠向他傾訴更多的情感，通過(guò)對(duì)他的傾訴來(lái)解除心里的疙瘩。她既不會(huì)畏畏縮縮地不敢吐露自己的心聲，也不會(huì)勃然大怒，而是找到了一條途徑來(lái)表達(dá)內(nèi)心的悲傷。孩子的情感表達(dá)實(shí)際上是她內(nèi)心的真實(shí)寫(xiě)照，通過(guò)接納她的這些情感，爸爸就提升了孩子的自尊心。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1097448.html

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