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寶寶睡相差怎么辦 教你4個方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 家庭教育 來源: 逍遙右腦記憶
(一)
原因分析:寶寶睡覺的空間太大
解決辦法:爸爸媽媽可以睡床的兩邊,中間留給寶寶睡覺,這樣給寶寶相對狹小的空間,他反而會睡得踏實(shí)。
(二)
原因分析:寶寶睡覺不安份
解決辦法:讓寶寶獨(dú)自睡在小床上,空間比較小就不可能亂翻亂滾,四周有護(hù)欄也不會墜床。如果擔(dān)心寶寶頭撞到護(hù)欄會痛,可以掛上床圍。
(三)
原因分析:寶寶睡覺不踏實(shí),是體內(nèi)缺乏功能鐵的早期表現(xiàn)
解決辦法:選擇富含鐵的食物,同時還要考慮到鐵的吸收和利用問題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵,加取維生素C,可促進(jìn)鐵的吸收。一般動物性食品鐵的吸收率較高,達(dá)10-20%左右,如動物肝臟、各種瘦肉、雞蛋黃和動物血液;而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾,如黃豆、芝麻醬、木耳、蘑菇等等。
(四)
原因分析:寶寶存在著睡眠困擾問題
解決辦法:查看家中的睡眠環(huán)境因素不利孩子的睡眠,如環(huán)境是否安靜,空氣是否濕潤、溫度是否適宜,夜里是否有光線干擾睡眠、孩子飲食是否正常等。如果有的話,就要做處理,給寶寶營造一個良好的睡眠環(huán)境;


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