初三同學(xué)：
歷經(jīng)十年寒窗苦讀，你們終于迎來了收獲的季節(jié)。時下大家正在緊張的復(fù)習(xí)功課，迎接中考。希望同學(xué)們戒浮勿躁，樹立信心，奮力拼搏，考出優(yōu)異成績。關(guān)鍵時刻溫馨提示：
調(diào)整心理狀態(tài)，輕松復(fù)習(xí)備考
要聽取心理專家、任課老師的意見，將心理調(diào)整到最佳狀態(tài)，以“平常心”對待考試，不急不躁，不慌不亂，從容不迫，泰然處之。
（1）要把中考等同于其它考試看待。從小學(xué)到初中，經(jīng)歷過無數(shù)次考試，加上各學(xué)期的期中考試、期末考試、會考、模擬考試等，各種各樣的重大考試至少也有數(shù)十次，真的是久經(jīng)考場，是考場上的“老兵”了，中考只不過是你初中階段的最后一次考試罷了，所以，在具體操作上應(yīng)以參加平時考試的心情迎接中考，設(shè)法克服心理上的不足，以求最佳。
（2）切忌再為自己定立考試目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)是需要有的，但那是以前的事了。應(yīng)該說，只要你盡了最大努力，你的任務(wù)已經(jīng)完成。眼下再為自己定立考多少分，一是沒有必要，二是這樣做只會給自己增加壓力，造成過重的心理負(fù)擔(dān)，影響臨場發(fā)揮。同學(xué)們處在這個年齡段，大多富有理想，但眼下一定要冷靜對待，回到現(xiàn)實中來，正常發(fā)揮才是你的最大勝利。
（3）盡可能排除外界壓力。學(xué)校的激勵，家長、親友和老師的希望等因素可能曾經(jīng)是我們的動力，但時至今日如果還縈繞心頭，就會成為不必要的壓力和干擾，應(yīng)該將其甩到腦后，輕裝上陣。
（4）保持正常的生活規(guī)律，科學(xué)合理安排身體訓(xùn)練及飲食起居，切忌臨考改變自己的生活模式。
（5）靜下心來，按照老師的要求，抓好各科的復(fù)習(xí)。
中考應(yīng)考策略
考場就是賽場，要想取得理想成績，“七分靠水平，三分靠發(fā)揮”，所以，即將參加中考的同學(xué)，有必要掌握一些應(yīng)考策略。下面列舉幾種應(yīng)考要訣，供同學(xué)們參考。
睡眠足一點：考前要睡好每一宿覺，吃好每一頓飯，這樣才能頭腦清晰，精力充沛地應(yīng)考。
考前理一遍：進(jìn)考場前，可將本學(xué)科常考點、必考點、易混點在頭腦中“過一遍電影”，梳理知識體系；還可同其他同學(xué)互問互答有關(guān)考點。切忌做一些較難的習(xí)題（包括所謂的信息題），以防干擾思路。
出門清一遍：走出家門或宿舍，一定要將必備的應(yīng)考用具清一清。如準(zhǔn)考證、橡皮擦、尺規(guī)、鋼筆、圓珠筆、2B鉛筆等是否帶齊，鋼筆是否注滿墨水等。
到場早一點：應(yīng)按帶隊（或監(jiān)考）老師的要求，按順序進(jìn)考場。一手拿準(zhǔn)考證，一手拿應(yīng)考用具，穩(wěn)步進(jìn)場，不可匆匆進(jìn)場。
接卷后看一遍：考生接到試卷后，先寫上姓名、考號等，然后，迅速將試卷從頭到尾看一遍，摸清“題情”，看哪些題型比較熟悉，哪些題目比較簡單。一旦答卷鈴響，立即答好簡單、熟悉的試題，以收“旗開得勝”之效。
審題慢一點：對較新穎的綜合題，審題要慢、細(xì)，先慢慢回憶、檢索解題信息，尋找突破口，找到線索后，迅速書寫解答要點。
答題快一點：答題要快。解答題只寫要點（即得分點），省略非主要步驟，對選擇、填空題妥善壓縮時間，可在第一卷上邊算邊答，切忌小題大做。
涂卡快穩(wěn)一點：平時多練習(xí)，考試時可節(jié)約時間。
卷面整潔一點：答卷是給人看的，要注意卷面整潔、工整，給閱卷老師留下好印象。同時，格式要規(guī)范，方便評卷，表達(dá)、作圖要符合常規(guī)，不可另搞一套。做好這些感情投資，可增加卷面分和印象分，防止不當(dāng)失分。
考后議論少一點：不少考生考后喜歡議論、對答案，這是應(yīng)考大忌�？忌獜恼w利益出發(fā)，放開思想，按老師的要求，考慮對策，把精力放到下一科的應(yīng)考上。
中考應(yīng)試技巧
為把所學(xué)的知識水平最大限度地發(fā)揮出來，取得滿意的高分，考生除考前要調(diào)整好應(yīng)試狀態(tài)外，還應(yīng)在實際考試時掌握應(yīng)試技巧。
1、接到試卷首先填好試卷上的縣市、科類、姓名、考號。其次涂寫好答題卡上的姓名和準(zhǔn)考證號、科目等。
2、瀏覽全卷。
先花幾分鐘時間對試題數(shù)量、類型、各題分?jǐn)?shù)等作一瀏覽，估計各題難度和作答時間，做到全面規(guī)劃，心中有數(shù)。避免時間分配不當(dāng)，顧此失彼。
3、答題速度適中
考試不能像平常做題那樣慢吞吞地花很多時間，它要求考生用較快的速度回答問題。但一味追求速度快往往又會忙中出錯，“欲速則不達(dá)”失去不該失的分?jǐn)?shù)。
4、“量體裁衣，看分花時�！�
在一張試卷中，各題的占分比例不等�？忌卮饡r應(yīng)根據(jù)分?jǐn)?shù)多少確定答題時間和答案內(nèi)容多少。多分題應(yīng)多花點時間，答案詳細(xì)些，反之，則少些。遇到難題，不能鉆進(jìn)去不放，要及時擱在一邊，待其他題目回答完后，再回過頭來處理。
5、先易后難
每一考生知識的掌握情況不同，各題對每一考生而言的難易程度不一，因此，試卷對個人而言，并非都符合由易而難的編排原則，這就要求考生自己答題時調(diào)整策略，按照由易而難的順序，解答容易的題目會使考生獲得成功的體驗，增強(qiáng)作答信心 ，從而保持良好的心理狀態(tài)完成其他題目。
6、簡明扼要
中考試題的標(biāo)準(zhǔn)答案總是以要點和綱目的形式出現(xiàn)。評卷老師也是在考生的答案中尋找要點，簡而言之采點給分。因此答案要簡明扼要，準(zhǔn)確，要點化、段落化，切記流水帳式地空發(fā)議論離題萬里。
7、卷面整潔
考生答題，應(yīng)時刻注意字跡清晰工整，標(biāo)點準(zhǔn)確，答案布局協(xié)調(diào)和諧，保持整張試卷的整潔美觀，使評卷人產(chǎn)生“愉悅”從寬給分，不知不覺送上了“心理印象分”和較高卷面分。相反，字跡潦草甚至難以辨認(rèn)，標(biāo)點和作答格式混亂，卷面糊涂，使閱卷人產(chǎn)生厭煩情緒，不知不覺從嚴(yán)給分。
8、“力求不丟一分”。
每年中考成績公布，有些考生往往以一分之差落榜而后悔莫及，因此在考試時，每一分哪怕只是半分，都必須全力爭取，決不讓它溜掉。束手無策的問題，可聯(lián)系與這題有關(guān)的知識列出并嘗試作一些推理、論證，也許可以得分。對一些綜合性論述題，不要在題后留下空白，空白必定是0分，聰明的人寫下點什么可能得上一分二分。對無把握的客觀試題，不妨嘗試猜測，不猜留下空白必然沒分，而猜測有可能碰上正確答案。
9、檢查修正
在所有題目做完后，必須抓緊時間檢查修正。首先檢查有無漏題、筆誤現(xiàn)象或因粗心導(dǎo)致的錯誤。其次仔細(xì)推敲解題的各個環(huán)節(jié)是否準(zhǔn)確、完整，特別關(guān)注題目關(guān)鍵及隱蔽條件；題型確立，解題所用的有關(guān)概念、原理、公式及其方法是否準(zhǔn)確，論證推理是否嚴(yán)密、合乎邏輯；運算有無差錯，論述有無遺漏要點。再次要避免思維定勢影響。
10、考完一門丟一門
考試應(yīng)該考完一門放下一門�？己蟛灰私徽勛鞔饍�(nèi)容，因為核對于事無補。這時該做的，不是自己折騰自己，自己嚇唬自己，而是調(diào)整心情，想想怎么對付下一門考試。
以上這些考試狀態(tài)的調(diào)整和對應(yīng)策略，在平時的考試和學(xué)習(xí)中應(yīng)有意識地加以訓(xùn)練。訓(xùn)練有素才能保證中考中取勝。
考場答題巧安排
（1）先易后難
答題順序如何安排，因人而異。一般原則是從前往后，先易后難，循序漸進(jìn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打。結(jié)合時間安排，你應(yīng)該優(yōu)先解答時間分?jǐn)?shù)較高的題，即，先做每分鐘得分多的題，再做得分少的題，最后做可能沒有希望得分的題。歷年中考的試卷，難易試題的比例多是梯形。多數(shù)試題屬于基礎(chǔ)題，難度較低，排在前部；少數(shù)綜合性較強(qiáng)，難度較大的題目一般排在最后。先用較短時間準(zhǔn)確完成基礎(chǔ)部分，再集中精力和時間攻克難題。若先做難題，耗去大量時間還可能勞而無功，回頭做簡單題目時又可能時間倉促而忙中出錯。
（2）注意靈活性
答題順序也該靈活掌握。有時碰到對你來說較難的題目，一時難以做出，可以先跳過去，做點簡單的題目以恢復(fù)自信。有些題目可能一時想不出答案，也可以暫時放棄，先做其它的題，過一會兒答案會突然出現(xiàn)在你的腦海之中。另外，有的考題書寫量很大，你擔(dān)心發(fā)生書寫痙攣，中間穿插點選擇題，再返回做大題。把選擇題插入大題中完成，不僅可以讓手得到暫時休息，而且從組織答案到選擇答案也能使大腦得到休整。靈活的答題順序必須與最后檢查結(jié)合起來，你在跳躍式往返答題過程中很可能遺漏題目，通過檢查可彌補這種答題策略的漏洞。
把握考試中的“六冷”
“一冷”：試卷剛發(fā)到手時，要冷靜。
不要急于做題，可以通過深呼吸或者自我暗示來消除剛剛進(jìn)入考場的緊張心理。與此同時，看一下試卷與本場科目是否相符，共幾張幾頁，有無錯印、漏印，重印等現(xiàn)象；另外，瀏覽一下試卷的題量，內(nèi)容的難易等。為避免前松后緊，或前緊后松，把時間大體安排好。做到這些，事實上已穩(wěn)定住了陣腳。
“二冷”：遇到容易題時，要冷靜。
考試中總會有一些“送分題”，而且，做題也一定按由易到難的順序進(jìn)行，這樣的好處有三個：一是使自己能很快進(jìn)入答題狀態(tài)，有利于消除剛剛進(jìn)入考場時的緊張心理；二是隨著答題量的增加，心理越來越有底，信心會不斷加強(qiáng)，思維愈來愈活躍，難題也會因勢而解；三是可以避免把過多時間花在難題上。
“三冷”：遇到中等題時，要冷靜。
中等題大多是基本知識的延伸、基本技能的演化或基本題型的變形，它是考試中應(yīng)該抱住的“大西瓜”。這時容易失分但又不能失分，遇到這種題目時，要仔細(xì)看清題目要求，細(xì)致縝密的分析。注意該題與以前做過的題是“貌合神離”還是“貌離神合”？合在什么地方？離在什么地方？如何解決？注意什么？真正做到“去偽存真”，萬萬不可想當(dāng)然地做題，落入命題人精心設(shè)置的“圈套”中。
“四冷”：遇到難題時，要冷靜。
一定要穩(wěn)定住情緒，切勿庸人自擾，抱定“我難別人也難”的思想，如果真的一時答不上來，可先做別的題，從別的題中找“靈感”，最后集中時間和精力打攻堅占，開動大腦，運轉(zhuǎn)思維。
“五冷”：檢查時要冷靜。
做完題后，要冷靜一、二分鐘，讓思維盡量發(fā)散開，同時，冷靜地想想自己平時考試易出錯的地方，做到“有的放矢”地檢查。而且，檢查時要做到全面檢查，冷靜、細(xì)心、迅速。
“六冷”：修改時，要冷靜。
檢查出“錯誤”后，一定別忘了再追問自己一下，第二次答案究竟比第一次答案更“正確”多少？若其正確度小于前一個答案，別改！避免見錯就改，改了又疑，疑了再查，隱入自己設(shè)置的迷魂陣中，對自己失去信心。
中考考試應(yīng)試六招
（1）丟失準(zhǔn)考證時，如是當(dāng)天丟失，和考點�？紟�、帶隊老師講清，先考一科，后補辦。
（2）忘帶準(zhǔn)考證時，需向考點校領(lǐng)導(dǎo)說明，下一場考試必須交驗。不要回去取，因為遲到15分鐘，就不能參加該科考試。
（3）交通堵塞時，打“的”趕到考場，請成人用自行車帶到考場或請民警幫忙。
（4）違反交通規(guī)則時，出示準(zhǔn)考證求得諒解。
（5）生病時，能堅持考試就盡量堅持考試，請考點校監(jiān)考老師幫忙，到醫(yī)務(wù)室緊急處理一下病情，爭取回來繼續(xù)考試，考試時間不延長。
（6）考試當(dāng)中發(fā)現(xiàn)試卷漏印、答題卡有問題，應(yīng)及時報告監(jiān)考老師。
同學(xué)們，中考，不過是一道不高不矮的門檻，本無神秘，選擇你的最佳狀態(tài)，用足你的氣力，輕輕一躍，你就是大贏家。希望你們?yōu)t灑一點，狂氣一點，甩掉疲憊和倦怠，大踏步跨越六月。希望你們抓住機(jī)遇，相信自己的學(xué)校，相信自己的老師，更要相信自己的實力，以飽滿的熱情，從容的心態(tài)，高昂的斗志，必勝的信念，走進(jìn)考場，穩(wěn)定發(fā)揮，考出理想的成績！
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