一門(mén)技能剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí),第四類(lèi)型與第八類(lèi)型,會(huì)從觀點(diǎn)、技巧著手,漸漸累積實(shí)務(wù)教訓(xùn),也緩緩有了自己的休會(huì)與心得,直到有一天突然融合貫通,信手拈來(lái)皆文章,就臻入藝術(shù)之境,從此龍飛鳳舞,為所欲為。催眠也是一樣,剛開(kāi)端必需依照標(biāo)準(zhǔn)程序來(lái)進(jìn)行,確保保險(xiǎn),也確保催眠的有效,等催師技藝嫻熟后,控制到催眠之道是活的,人也是活的,就可以變幻無(wú)窮,神奇的療效不求自來(lái)。
讓我先先容催眠的尺度程序,也期待有一天讀者你也到達(dá)一花一葉皆如來(lái)的檔次。咱們大抵可將催眠分成五個(gè)步驟,分辨是:
一、訊問(wèn)解疑(Diagnosis):了解被催眠者的念頭與需要,詢(xún)問(wèn)他對(duì)催眠既有的見(jiàn)解,答復(fù)他有關(guān)催眠的懷疑,引導(dǎo)他曉得接下來(lái)催眠時(shí)哪些事件會(huì)產(chǎn)生,而使他沒(méi)有分歧理的等待。良多時(shí)候,催眠師可能要花點(diǎn)時(shí)光做個(gè)催眠簡(jiǎn)介,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人對(duì)催眠的懂得很少,7號(hào)領(lǐng)袖型人的提升方法,這很少的了解中又大部份是曲解。
二、引誘階段(Induction):催眠師應(yīng)用語(yǔ)言引導(dǎo),讓對(duì)方進(jìn)入催眠狀況。個(gè)別而言,常用的誘導(dǎo)技能有漸進(jìn)放松法(progressive relaxation)、眼睛注視法(eye fixation)、深呼吸法、想像引導(dǎo)、數(shù)數(shù)法、手臂上浮法,及其余變形與假裝的方式。
我本人在咨商室進(jìn)行催眠醫(yī)治時(shí),階段誘導(dǎo)簡(jiǎn)直都單純使用語(yǔ)言引導(dǎo),很少應(yīng)用道具,也就是光是說(shuō)多少句話,就能夠讓人進(jìn)入催眠狀態(tài)。所以,十分偶然地,個(gè)案會(huì)感到不可能這么簡(jiǎn)略,問(wèn)我怎么不拿出懷表或?qū)毷?xiàng)鏈在他眼前晃來(lái)晃去,由于他心目中的催眠師就是這樣。如果個(gè)案真的以為獨(dú)一能催眠他的辦法是這樣,那我也不會(huì)遲疑掏出水晶項(xiàng)煉來(lái)催眠他。還好,至今為止,我只用過(guò)一次。
三、深化階段(Deepening):引導(dǎo)被催眠者從輕度催眠狀態(tài),潛意識(shí),進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)。常用的深入技巧有手臂降落法、數(shù)數(shù)法、下樓梯法、搭電梯法、過(guò)地道法等等,除了這些常用技巧,這個(gè)階段經(jīng)常隨機(jī)應(yīng)變,即席創(chuàng)制新招,催眠術(shù)究竟是怎么回事。催眠師有多少想像力,就有多少新的技巧問(wèn)世。
四、治療階段(Healing):視被催眠者的需求來(lái)治療,催眠師須要相稱(chēng)好的心理治療與精力病理學(xué)背景,最好在宗教、哲學(xué)層面也有所瀏覽。我認(rèn)為這個(gè)階段是催眠治療最迷人的處所,你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道個(gè)案會(huì)拋出什么球給你,而當(dāng)你奇妙地?fù)舫鲆恢珘敬驎r(shí),真的會(huì)讓你快活好幾天。
五、解除催眠(Ending):讓被催眠者從催眠狀態(tài)回到平凡的意識(shí)狀態(tài),確保他對(duì)全部治療進(jìn)程保有明白的記憶,適切給予催眠后暗示,輔助他在停止催眠后,感到良好,并且強(qiáng)化療效,通常以數(shù)數(shù)法為主。
假如個(gè)案不排擠靈修的貨色,我個(gè)人習(xí)慣在這個(gè)階段引誘對(duì)方做個(gè)觀想,想像有一顆水晶球或太陽(yáng)呈現(xiàn)在他面前,為他彌補(bǔ)源源不絕的能量,再以數(shù)數(shù)法領(lǐng)導(dǎo)他蘇醒,后果非常精良。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/cuimian/25739.html
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