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催眠可以幫助想起遺忘事件

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶

  第一次見到凱瑟琳時(shí),她穿戴一件很動(dòng)聽的深紅色的洋裝,在候診室里緊張地翻著雜志。在此之前的二十分鐘,她在精神科外面的走廊往返鍍步,壓服自己依約赴診而不逃走。

  我到候診室召喚她,和她握手。她的手又濕又冷,證實(shí)了剛才的焦慮。事實(shí)上,雖然有兩個(gè)她信賴的精神科醫(yī)師鼎力推舉,但她仍是花了兩個(gè)月時(shí)間才鼓足勇氣來看我。

  凱瑟琳是個(gè)表面十分有吸引力的女子,中等長(zhǎng)度的金發(fā),淡褐色眼睛。那時(shí),她在我任精神科主任的統(tǒng)一家醫(yī)院的實(shí)驗(yàn)室里做化驗(yàn)員,并兼做泳裝模特兒賺外快。

  我領(lǐng)她進(jìn)診療室,穿梭過躺椅來到一張靠背皮椅。咱們隔著一張半圓辦公桌對(duì)坐。凱瑟琳向后靠在椅背上,緘默著,不知該從何說起。我等著,盼望由她來抉擇話題。但幾分鐘后,我開始詢及她的從前。第一次會(huì)見,我即試圖理清她是誰、為什么來看我這些問題的脈絡(luò)。

  在回答中,凱瑟琳逐漸向我泄漏她的生平。她成長(zhǎng)在麻州小鎮(zhèn)一個(gè)守舊的天主教家庭中,排行老二。哥哥比她大三歲,善于活動(dòng),在家中得享她所沒有的自在。妹妹則是父母最鐘愛的孩子。

  當(dāng)我們談到她的癥狀,凱瑟琳顯明的變得焦慮緩和。她說得很快,身子前傾,把手肘靠在桌上。她一直都為恐懼所擾。她怕水、怕卡到喉嚨,怕到連藥丸都不敢吞的田地;怕坐飛機(jī)、怕黑,更怕死這個(gè)動(dòng)機(jī)。近來,她的恐懼有愈演愈烈的趨勢(shì),為了得到平安感,她常睡在大得夠一人躺下的衣櫥里,每晚要經(jīng)過兩、三小時(shí)的輾轉(zhuǎn)反側(cè),能力入睡,雖是睡了,但睡不熟,老是斷斷續(xù)續(xù),很容易被驚醒。小時(shí)候常犯的夢(mèng)游和做惡夢(mèng)的癥狀也復(fù)發(fā)了,當(dāng)這些恐懼和癥狀愈來愈困擾著她,如果你是第九類型,她的情感也就更加喪氣。

  凱瑟琳陳說這些經(jīng)過期,我看得出她受的折磨有多深。多年來,我贊助過不少像她這樣的病人戰(zhàn)勝恐懼的要挾,也很有信念能幫凱瑟琳渡過難關(guān)。因此,我盤算讓她從童年談起,找出問題的本源。通常,這種洞察可以使人減輕焦慮。如果有必要,對(duì)她的吞咽也不那么艱苦的話,我會(huì)給她服一些抗焦慮的藥,使她舒服一點(diǎn)。這是教科書上對(duì)凱瑟琳此類癥狀的尺度處理。曾經(jīng)我也從不遲疑地就給病人開安息藥,甚或抗愁悶劑,但現(xiàn)在我盡量少用了,要開也只開短期的。因?yàn)闆]有什么藥能對(duì)這些癥狀的病狀的病根有所助益,凱瑟琳和其他相似的病物證明了這一點(diǎn),F(xiàn)在我知道一定有根治的方式,而不僅是把癥狀壓下去。

  第一次會(huì)面中,我盡量不著痕跡地把話題往她的童年推。由于凱瑟琳對(duì)童年的事記得出奇地少,我斟酌用催眠來追蹤。她記不得童年有任何大的心靈創(chuàng)傷,足以造成本日的恐懼。

  當(dāng)她極力去回憶,才干憶起一些零星的片段。五歲時(shí),有人把她從跳板推到游泳池里,使她嚇得魂飛魄散。不過她說,即使在那個(gè)事件之前,她在水里也從來沒有舒暢過。凱瑟琳十一歲時(shí),她母親變得很懊喪,忽然無法過畸形家庭生活。去看心理醫(yī)生的成果,是接收了電擊治療,這些治療使她母親簡(jiǎn)直損失記憶。這個(gè)經(jīng)驗(yàn)嚇壞了凱瑟琳,不過,跟著母親病情好轉(zhuǎn),逐漸恢復(fù)自我,她的恐怖也消失了。她父親有長(zhǎng)期酗酒的惡習(xí),有時(shí)凱瑟琳的哥哥得去酒吧尋回玉山頹倒的父親。酗酒也使他常對(duì)妻子動(dòng)粗,于是她母親變得更加陰郁退縮。然而,凱瑟琳只把這些事當(dāng)做無可奈何的家庭紛爭(zhēng)。

  外面的世界情形好些。她在高中開始約會(huì),她很容易和友人打成一片,其中大多數(shù)是認(rèn)識(shí)多年的搭檔。不過,她發(fā)明自己很難相信別人,尤其是那個(gè)小圈子以外的人。

  她的宗教觀念單純而沒有疑義。從小被灌輸傳統(tǒng)天主教義理和風(fēng)俗,素來沒有真正質(zhì)疑過它的可托度和有效性。她信任一個(gè)恪遵教義和禮俗的好天主教徒,逝世后將得到上天堂的犒賞;若否,則會(huì)遭地獄之苦,控制權(quán)柄的上帝和他獨(dú)子會(huì)做最后審訊。我后來曉得凱瑟琳并不相信輪回;事實(shí)上,她很少接觸印度教的貨色,基本不清晰這個(gè)觀點(diǎn)。循環(huán)是跟她從小被灌注、認(rèn)知的觀念完全相反的東西。她也從來沒讀過有關(guān)超天然或玄秘世界的小說,由于沒興致。她保險(xiǎn)地活在信奉中。

  高中畢業(yè)之后,凱瑟琳修完了一個(gè)二年制的專業(yè)課程,成為試驗(yàn)室化驗(yàn)員。因?yàn)橛辛颂亻L(zhǎng),又受到哥哥搬到天壩(Tampa)的激勵(lì),于是她在邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院的從屬教養(yǎng)病院找了一份工作。在一九七四年春天,九型人格對(duì)孩子的培養(yǎng)理念,二十一歲時(shí)搬到邁阿密。

  和大城市比擬起來,以往的小鎮(zhèn)生涯是輕易、單純些,但凱瑟琳慶幸本人逃離了家庭問題。

  她在邁阿密的第一年,便意識(shí)了史都華--已婚,是個(gè)猶太人,并有兩個(gè)小孩,但史都華和她以前來往過的任何男孩子卻不同。他是個(gè)勝利的醫(yī)生,魁偉而帶侵犯性。他們之間發(fā)生了不可抗拒的化學(xué)作用,但這段婚外情走得崎嶇而曲折。他的某些特質(zhì)深深吸引她,使她無奈自拔。凱瑟琳開始做醫(yī)治時(shí),她和史都華的關(guān)聯(lián)已到第六年,固然時(shí)有爭(zhēng)吵,但情感還是鮮活的。凱瑟琳對(duì)他的謠言和把持大發(fā)雷霆,但依然離不開他。

  存凱瑟琳來看我前多少個(gè)月,她著手術(shù)切除了聲帶上一個(gè)良性瘤。在手術(shù)前她就憂心忡忡,動(dòng)完手術(shù)在恢復(fù)室醒過來時(shí),她更嚇壞了。醫(yī)護(hù)職員花了幾小時(shí)才使她安靜下來。出院后,她去找愛德華·普爾大夫,他是一個(gè)和顏悅色的小兒科醫(yī)生,凱瑟琳工作時(shí)認(rèn)識(shí)的。他們一見如故,很快就樹立起友情。凱瑟琳可以對(duì)他暢所欲言,包含她的膽怯、和史都華的關(guān)系,及她感到性命愈來愈失控。他保持要她來看我,而且不是別的心理醫(yī)生--就只是我。當(dāng)愛德華打電話告訴我這回事時(shí)強(qiáng)調(diào),雖然別的心理醫(yī)生也練習(xí)有素,但他以為只有我能充足懂得凱瑟琳。不外,凱瑟琳并沒有打電話來。

  八個(gè)禮拜過去了,忙碌的精神科主任職務(wù),使我很快忘了愛德華那個(gè)電話。凱瑟琳的恐懼和癥狀卻愈來愈烈,外科主任法蘭克·艾可醫(yī)生幾年前就認(rèn)識(shí)凱瑟琳,偶然在實(shí)驗(yàn)室碰面時(shí)他們會(huì)開開玩笑,他注意到她近來的不快活和緊張。有幾回他想跟她談?wù),但都中途打住。一天下?zhàn)書,法蘭克開車到一家小醫(yī)院去報(bào)告,在路上,他巧遇正開車回衣的凱瑟琳,把她招到路邊后,法蘭克從車窗里大叫,"我要你立刻去看魏斯醫(yī)生,別再拖了!"

  凱瑟琳的焦急和苦楚愈賴愈頻繁,而且每次發(fā)生的時(shí)間增加。她開始做兩個(gè)反復(fù)的噩夢(mèng)。其一是,她開車經(jīng)由一座正崩塌的橋,車子掉進(jìn)水里,她出不來,快要淹死了。第二個(gè)夢(mèng)是她在伸手不見五指的房間里,一直被絆倒,可是找不到前途,最后,她終于來看我,九型人格之五號(hào)理智型人的管理風(fēng)格

  第一次見凱瑟琳時(shí),我完全不知桌子對(duì)面這個(gè)飽受驚嚇而迷惑的病人,會(huì)把我的生活攪得天翻地復(fù),并且讓我這個(gè)人也從此改觀。

  十八個(gè)月的密集心理治療過去了,這期間凱瑟琳每周來看我一、兩次。她是個(gè)配合的病人,坦白、有主意,而且盼望痊愈。

  那段期間,我們深刻探討了她的感情、思惟和夢(mèng)幻。她的一些重復(fù)性行動(dòng)模式使她領(lǐng)悟和了解很多事件。她記起了更多過去主要的細(xì)節(jié),例如她跑船的父親常不在家,酒后會(huì)對(duì)母親拳打腳踢等。她更清楚自己和史都華的狂亂關(guān)系,也更能適切表白她的惱怒。我感覺她現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)好得多了。通常病人如果能記起過去的不高興,并能從更大、更遠(yuǎn)的觀點(diǎn)來洞悉這些事,總會(huì)提高許多,但凱瑟琳并沒有。

  她仍然深受焦慮和痛苦的折磨。栩栩如生的惡夢(mèng)一再重復(fù),她仍舊怕黑、怕水、怕被鎖起來。睡眠也仍舊斷斷續(xù)續(xù),得不到休息。她開始有心悸,仍然不肯吃藥,怕喉嚨被卡住。我覺得我遇到一堵墻,不論怎么做,它仍舊高得讓我們爬不過去。不過,隨著挫折感降臨,我更有一股不甘罷休的信心。不管怎么,我得輔助凱瑟琳。

  接著一件怪事發(fā)生了。雖然她很怕搭飛機(jī),每次都要喝好幾杯酒來強(qiáng)使自己鎮(zhèn)定,但是仍在八二年春天和史都華一騰飛到芝加哥加入一個(gè)醫(yī)學(xué)會(huì)議。到了那里,她硬要他陪著去參觀博物館的古埃及文化展。

  凱瑟琳始終對(duì)古埃及文物和古跡復(fù)制品有興趣。她毫不是個(gè)學(xué)者,她沒研討過那段時(shí)代的歷史,可是這些東西卻使她有種熟習(xí)感。

  當(dāng)導(dǎo)游開始講解展出的文物時(shí),她發(fā)現(xiàn)自己居然可以改正他--而且她是準(zhǔn)確的!向?qū)Ш荏@愕,凱瑟琳則目瞪口呆。她是怎么知道這些事的?她為什么如此強(qiáng)烈地感覺自己是對(duì)的,而在大庭廣眾之下糾正解說員?興許這些是她忘卻的童年回憶。

  那次回來后,她告訴我發(fā)生的事。幾個(gè)月前,我就向凱瑟琳倡議過催眠治療,但她懼怕,一直不樂意,F(xiàn)在由于古埃及展的經(jīng)驗(yàn),她委曲批準(zhǔn)了。

  催眠法是幫助病人想起早已遺忘事件的絕佳方法。它自身沒什么神秘的,只是一種集中注意力的狀態(tài)。在受過訓(xùn)練的治療師引誘下,病人慢慢放松身材,使記憶集中。我催眠過上百個(gè)病人,發(fā)現(xiàn)它對(duì)減輕焦慮、恐懼,改掉壞習(xí)慣很有效,還幫助病人想起被壓抑的事件。有時(shí),我能成功地讓病人追溯到二、三歲,回想起早已遺忘,但卻對(duì)現(xiàn)在生活投下暗影的經(jīng)驗(yàn)。我相信催眠法能幫助凱瑟琳,

  我讓她躺在長(zhǎng)沙發(fā)上,眼睛半閉,頭枕在小枕上,要她開始把注意力集中在呼吸上;每一次吐氣,開釋出一些長(zhǎng)期積存的焦急;每一吸氣,又放松了一點(diǎn)。做了幾分鐘后,我要她想像自已的肌肉正漸漸放松,從臉部肌肉到下巴,而后是脖子、肩膀,手臂,再后來是背部肌肉、胃肌,一直到她的腿,她感到到全身逐步地沉到沙發(fā)里。

  然后我要她想像體內(nèi)有一道白光,起初是在頭頂。慢慢地,白光逐漸擴(kuò)散到全身,使每根肌肉、每條神經(jīng)、每個(gè)器官都放松,她的全身在松馳、安詳?shù)臓顟B(tài)中。她感到愈來愈困,愈來愈寧靜。最后,在我的指引下,白光充斥了她全身。

  我慢慢由十倒數(shù)到一,每念一個(gè)數(shù)字,她的松弛水平就加深一層,更靠近睡眠狀態(tài)。她可以專一于我的聲音,而擠除其他背景雜音。數(shù)到一時(shí),她已沉入恰當(dāng)?shù)拇呙郀顟B(tài),潛能。全部進(jìn)程大概花了二非常鐘。

  一會(huì)兒后,我要她回溯從前,記起童年的事。她可以聽我的話并回答問題,而同時(shí)堅(jiān)持在催眠狀態(tài)下。她記起六歲時(shí)在牙醫(yī)那兒的可怕閱歷,也能生動(dòng)地刻畫五歲時(shí)被人推下游泳池的情景,她當(dāng)時(shí)嗆了水,一直咳嗽,在說這件事時(shí)也在我辦公室里咳起來。我告訴她這件事已經(jīng)結(jié)束了,她已不在水里。咳嗽停了,她恢復(fù)正常的呼吸,同時(shí)仍在深深的催眠狀態(tài)中。

  三歲時(shí),發(fā)生了一件最蹩腳的事。她記起一天晚上,她父親闖進(jìn)她黝黑的房間。他當(dāng)時(shí)渾身酒味,她現(xiàn)在還聞得到。他撫摩她,甚至達(dá)到下部。她嚇壞了,想哭,他用粗大的手掌蓋住她的嘴,令她難以呼吸。在二十五年后的今天,我診療室的躺椅上,凱瑟琳開始抽泣。我感到我們找對(duì)了門,就可以長(zhǎng)驅(qū)直入了。我確信她的癥狀從此會(huì)敏捷地還原。我微微告訴她那個(gè)經(jīng)驗(yàn)已結(jié)束了,她現(xiàn)在并不在那個(gè)房間里,而是安靜地在休息。抽咽停了。我把時(shí)間向前推,到她現(xiàn)在的年事。在指引她清醒后,我要?jiǎng)P瑟琳盡力回想她在催眠中告訴我的事。那次會(huì)診剩下的時(shí)間,我們探討了她對(duì)父親的回憶,我試著幫助她接受這個(gè)"新"事件。她現(xiàn)在較清楚她和父親的關(guān)系了,明確他的一些反映和疏遠(yuǎn),及她對(duì)他的恐懼。凱瑟琳分開診療室時(shí)還在發(fā)著抖,不過我知道她新取得的認(rèn)知值得這短暫的不舒服。

  在揭開她疼痛壓制回憶的戲劇化過程里,我完全把古埃及文物和她童年可能的相干疏忽過去。但是,記起一些恐怖的事件至少可以使她更了解自己的過去。我相信她的癥狀會(huì)因而大有先進(jìn)。

  但是,一星期后她告訴我,什么也沒有改良!我很驚奇,不了解是什么地方出了錯(cuò)。豈非是三歲以前的事?我們已找出她怕水、怕黑、怕嗆到的充分理由,為什么這些癥狀及無法把持的焦慮還時(shí)時(shí)困擾她?她的惡夢(mèng)和從前一樣擾人。我決議讓她進(jìn)一步回憶。

  在催眠中,她用緩慢而優(yōu)雅的細(xì)語講話。也因?yàn)槿绱,我才有措施即刻逐字記下來?刪省號(hào)是她講話時(shí)的停頓,并非我的刪除或改編。不過,重復(fù)的處所不包括在內(nèi)。)

  緩緩地,我把凱瑟琳帶到兩歲的時(shí)候,但那時(shí)沒有什么重大的事產(chǎn)生。我明白而動(dòng)搖地唆使她:"回到你癥狀開端的那個(gè)時(shí)光,"我對(duì)接下來的事完整不心理籌備。

  "我看到白色階梯通往一個(gè)建造,一棟有柱子的高大白色修建,沒有門廊。我衣著一件長(zhǎng)袍……一種質(zhì)地毛糙的廣大袍子。我的頭發(fā)結(jié)成辮子,是長(zhǎng)長(zhǎng)的金發(fā),"

  我迷糊了,不能肯定發(fā)生了什么事。我問她當(dāng)時(shí)是幾歲,她叫什么名字。"我叫阿郎達(dá)……十八歲。我看到修筑物前有一個(gè)市場(chǎng)。許多籃子……每個(gè)人把籃子架在肩膀上走。我們住在山谷里……沒有水。時(shí)間是西元前一八六三年。這鄰近土地貧乏多沙,很熱。有一口井,但沒有河。水是從山上來的,"

  她說了更多地形等相關(guān)的細(xì)節(jié)后,我要她再往前幾年,長(zhǎng)大一些,然后把看到的告訴我。

  "一條石子路旁有許多樹。我看到煮東西的火。我的頭發(fā)是金色的。穿一件長(zhǎng)而粗的棕色袍子,涼鞋。我二十五歲,有一個(gè)女兒叫克莉斯塔……她是瑞秋(瑞秋是凱瑟琳的侄女;她們一貫過往甚密)。氣象好熱,"

  我目瞪口呆,胃里隱隱作痛。房間里冷了起來。她在催眠中所敘,所有都很斷定,并不猶豫。名字、日期、衣服、樹--都如此生動(dòng)!到底是怎么回事?她那時(shí)的女兒怎么又是當(dāng)初的侄女?我更糊涂了。我看過上千個(gè)病人,也做過許屢次催眠治療,卻從沒碰到這樣的幻想--即便在夢(mèng)中也沒有。我領(lǐng)導(dǎo)她回溯到死亡的時(shí)候。我不確知要怎么領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)在如斯幻想(或記憶)中的人,只是努力朝造成害怕的起因著手。瀕臨死亡時(shí)候的一些事件,可能是特殊怕人的。在她接下來的敘述中,顯然有個(gè)洪水或漲潮襲擊了她們村莊。

  "大浪卷倒了樹,沒有地方跑。好冷,水里好冷。我必須救救我的孩子,可是辦不到……必需牢牢抱住她。我淹在水里,嗆到了。我不能呼吸,不能吞咽……咸咸的水。我的孩子從我的手臂中卷走了,"凱瑟琳喘著氣,呼吸有難題。突然間她全身都放松了,呼吸變得沉緩鎮(zhèn)靜。

  "我看到云……孩子在我身邊,還有其余村里的人……我看到我哥哥,"

  她暫停一段時(shí)間;這一世停止了。她仍在催眠狀況下。我目瞪口呆!前世?輪回?我的臨床經(jīng)驗(yàn)告知我,她并不是在空想、在杜撰故事,她的思維、表情、對(duì)輕微末節(jié)的留神,和她蘇醒時(shí)的人完全不同。所有有關(guān)懷理治療診斷的實(shí)踐在我腦海里閃過,但都不能公道說明她的心理狀態(tài)和性情構(gòu)造。精神分裂癥?不,她從來沒有錯(cuò)亂的跡象,也從來沒有任何幻聽或幻覺等癥狀。她并非那種沉迷在理想世界、和事實(shí)搭不上線的人;她并沒有多重或決裂人格。只有一個(gè)凱瑟琳,她也完全清楚這點(diǎn)。她并沒有厭世或反社會(huì)偏向,她不是演員,她沒有服用藥物或吃迷幻藥,喝的酒也很少。她并沒有心理或精力上的疾病能夠解釋剛才催眠時(shí)那段活潑的教訓(xùn)。

  這一段記憶,是打從哪兒來的?我認(rèn)為好像撞進(jìn)一個(gè)我所知甚少的范疇--輪回和前世回憶的領(lǐng)域。我告訴自己,這不可能;我受迷信訓(xùn)練的理智抗拒這種主意。但它確切存在,就在我面前發(fā)生。我無法解釋它,但也不能否定它的實(shí)在性。

  "持續(xù),"我說,有點(diǎn)膽寒但又無窮好奇,"你還記得什么?"她還記得其他兩輩子的一些片斷。

  "我穿一件有玄色蕾絲的裙子,黑灰色的頭發(fā)上也綁著蕾絲帶。時(shí)間是(西元后)一七五六年。我是個(gè)西班牙人,五十六歲,名叫露意莎。我正在跳舞,其別人也在舞蹈。(停了一段長(zhǎng)時(shí)間)我病了;發(fā)熱;冒冷汗……良多人都病了,快死了……醫(yī)生并不知道病源是從水里來的,"我要她再向前推,"我痊愈了,可是頭還在痛;頭和眼睛都還沒完全從發(fā)燒中恢復(fù)過來……許多人死了,"

  后來她告訴我,這一世她是個(gè)妓女,因?yàn)橛X得很慚愧所以遲遲設(shè)有說出來。顯然地,在催眠中凱瑟琳也能評(píng)判一些她流露給我的訊息。

  在回憶另一世時(shí),因?yàn)閯P瑟琳曾經(jīng)在前世中認(rèn)出了她的侄女,所以我不禁問她,我是否也呈現(xiàn)在其中?假如有的話,我很好奇當(dāng)時(shí)我表演了什么角色。和方才遲緩的回想相反,她一下就答復(fù)出來了。

  "你是我老師,坐在窗臺(tái)上。你教我們書上的常識(shí)。你很老,生出灰發(fā)了,穿一件有金邊的白袍……你的名字叫狄奧格尼斯。你教我們符號(hào)、三角。你很有智慧,可是我不懂。時(shí)間是西元前一五六八年,"(這大約比有名的希臘犬儒學(xué)派哲學(xué)家狄奧格尼斯早了一干二百年,不過這在當(dāng)時(shí)是個(gè)常用的名字)

  第一回合結(jié)束,而后面還有更多驚人的回憶。


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