所謂偏頭痛,NLP銷售25條前提假設，即指頭部的一側產生激烈的疼痛。這一側的眼球也會隨之痛苦悲傷，有時眼球也會很凸起，視力受到影響。隨同著偏頭痛，有時候還有惡心、嘔吐等發(fā)生。占有關材料介紹，偏頭痛在人群中的發(fā)病率為15%~25%，其特色是間歇性，常常是嚴峻的頭痛，通常從頭部的一側開始并擴散到全部頭部。

　　誘發(fā)偏頭痛的原因，有器質上的，也有心理上的。依據研討發(fā)明：心理上的原因可能更為重要。由于臨床實際表明，大多數偏頭痛的患者都有著類似的人格特點和情緒特征。譬如，偏頭痛的患者中，尤其是女性患者，經常懷有對受壓抑的敵意、憤怒、欲求不能滿意、對他人懷冤仇等情緒。這些情緒豈但不能夠表現出來，而且也不被承認，因此被緊緊地壓抑在潛意識中，當壓力過大時，這些情緒則通過其變式——偏頭痛的方式表現出來。再如，偏頭痛患者的人格特征中，個別都存在著“完美情結”，即有一種強烈的尋求完美的傾向。如果發(fā)現任何事件未能到達他（她）所滿足的水平，就會感到無比痛苦。例如，衣服等生活用品必定要放在固定的地位，室內必需堅持十分干凈，稍有錯誤，便一定要改正，否則就會感到非常不適。同時，還會對搞亂物品的人大加責備，內心還覺得十分惱怒。只管這種傾向十明顯顯，但自己對自身存在這種傾向予以堅定否認。

　　目前已有多種治療偏頭痛的化學藥物，很多患者也常常服用。我們以為，這些藥物大多數屬于平靜劑類型，它們對偏頭痛的緩解確有一定的后果。然而，這種藥物只能“治表”——起緩解作用，而致病的根本原因卻無奈因此而消逝。解決根本原因的道路只能是心理療法。所以，催眠術亦能在此施展奇特的效應作用。

　　偏頭痛的催眠治療，既可以采用他人催眠的方法，也可以采用自我催眠的方法，下面對這兩種方法分辨予以介紹。

　�。ㄒ唬﹦e人催眠的方法

　　第一步工作依然是將患者導入催眠狀態(tài)。而后采用宣泄和暗示其態(tài)度改變的方式來徹底解除病因。

　　先說宣泄法,九型人格使用手冊九上。

　　在精力剖析學家們看來，將自己的觀點、欲望、欲念、需要、痛苦、懊惱、焦急、抵觸等壓抑在心頭而不吐露出來，并不意味著問題已經消散了，不復存在了，這種心理能量若不發(fā)泄出來而郁結在心底，將會導致內心世界更大的雜亂與緩和，從而以各種“變式”來表示本身心理上的疾苦，這就發(fā)生了斑駁陸離的心理疾病和心因性的生理疾病。人們在日常生活中常犯這樣的過錯，即勸別人不要哭、不要有難過的表現。然而，哭與難過的表現恰是一種有利于身心健康的宣泄，是心理上的保險閥門。

　　另一方面，我們還需看到，在蘇醒的意識狀態(tài)中，有些問題、偏向、情感人們根本就不樂意否認，更不必說自己有目標地將它宣泄出來了。在催眠狀態(tài)中則不然。因為意識場的極度狹小，所有的禁忌已不復存在，各種防守的閘門已統(tǒng)統(tǒng)翻開，受術者可以將平時郁結在心坎的種種欲求、需要、痛苦、焦急等毫無禁忌、淋漓暢快地盡情吐露出來。通過這種縱情的流露，壓抑在心頭的心理能量可以得到充足的開釋，如釋重負，從而休會到一種前所未有的快感。從最低限度來說，心理疾病或心因性生理疾病的癥狀可以大大減輕。因而，無論從任何角度來說，宣泄都不失為一種醫(yī)治心理疾病或心因性生理疾病的有效手腕，在催眠狀態(tài)中的宣泄則更是如斯。

　　詳細的催眠暗示唆使語是：

　　你現在已經處于很深的催眠狀況之中，你的潛意識已完整開放。我知道，你有偏頭痛的弊病，而這一缺點是由心理因素所引起的。平時，你有種種疼痛、欲求的不滿壓抑在心底，它們就是引起偏頭痛的基本起因�，F在，你可以、你也須要將這些苦楚、欲求統(tǒng)統(tǒng)說出來。你說吧，當初就說……

　　這時，受術者會絕不遲疑地說出壓制在潛意識中甚至本人都不曉得的種種心理上的疾苦。在他們說出來以后，再持續(xù)暗示：

　　你已經全體說出自己的疾苦了，這很好，現在我要求你哭，痛暢快快地、毫無顧慮地大哭一場，現在就哭。好的，開端哭吧……

　　在受術者哭了一段時光當前，命令他停下來，再給予一些使之安靜、高興的暗示領導語。

　　再來談談暗示立場改變的方法。

　　以上談到誘發(fā)偏頭痛的另一重要的心理因素是人格中完善情結的存在。那么，如果能夠打消這一情結則象征著革除了致病的一個主要心理因素。不難設想，假使咱們能夠改變患者看待生涯、工作和他人的請求過高跟刻板的態(tài)度，這一情結也就能夠滅亡了。因為在較深的催眠狀態(tài)中能夠和潛意識直接對話，催眠師便可用直接暗示的方法轉變受術者的態(tài)度。用句形象化的話來說，就是將潛意識中本來的某種態(tài)度“掏出”，將新的準確的態(tài)度“移入”。詳細暗示指點語是：

　　我已經查明，導致你頭痛的一個重要原因是你的人格中有一種強烈的、追求完美的傾向,7號領袖型人的提升方法，你對自己、對工作、對生活、對他人的態(tài)度老是要追求盡如人意。事實上，這是不可能的。今后，你能夠接收一些仿佛看不慣的事情，碰到這樣的事情你不會過火焦急，而是能夠泰然處之，因為你意識到，世上的事原來就不可能盡如人意……

　�。ǘ�）自我催眠的方法

　　假如頭痛的病癥不很重大，采取自我催眠的方式也可能予以解決。自我催眠的導入辦法在前面的章節(jié)里已經有所先容，這里只講針對偏頭痛的自我催眠療法,潛意識。

　　實施自我催眠，開始以仰臥的姿勢比擬適合，一旦習慣后任何姿態(tài)都不妨。尺度練習以全身和緩和腹部的溫感為重點。由于額部涼感的訓練關涉頭部血管的壓縮，所以在實行時既要慢又要穩(wěn)重。時間以20~30秒為限，暗示指導語為“額頭很涼快”或“額頭很輕松、很舒服”。萬一這種額部涼感的訓練使頭痛加強，可以“頸部到肩部很溫暖”的暗示來取代。要相對防止“額頭很冷”或“像冰一樣冷”一類的刺激性暗示，因為它有可能會造成強烈的頭痛或眼花。

　　在標準訓練停止以后，進行如下空想法：

　　我正在一個安靜的森林里……緩緩地坐下，舒暢輕松……沉靜的森林……森林青翠迷人，令人神怡……暖和陽光照耀在我的肩膀、背部……森林里的大風令人舒爽地撫弄我的額頭……頭部很輕松、清新……心境越來越鎮(zhèn)靜……醒來以后，心中也會很舒服……頭也不會再痛了。
 

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