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如何使用科學有效的記憶方法(3)

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 快速記憶法 來源: 逍遙右腦記憶

前段時間發(fā)布前二篇文章,一定說了四種方法,今天把剩下的3種記憶方法也一起發(fā)出來,大家可以根據(jù)自己實際情況來運用。

  精選記憶法

  對記憶材料加以選擇和取舍,從而決定重點記哪些,略記哪些,這種記憶方法叫做精選記憶法。

  對記憶材料之所以加以選擇,是因為每個人每天接觸的信息太多了。這些信息并不是都需要記憶的。

  據(jù)說,前蘇聯(lián)墓斯科大學有一位大學生,他在圖書館的石階上走路時不小心摔了一跤,大腦受到撞擊。從此,不可思議的事情產(chǎn)生了,他的記憶好得不能 再好,什么東西都過目不忘,像《真理報》這樣的大報,從頭版到第八版,只要他閱讀后,每篇文章都能倒背如流。但令人遺憾的是他的頭卻疼痛如裂,因為記得太 多了,大腦得不到休息。因此,記憶應有選擇,記憶那些最重要、最有意義、最有價值的材料。善于學習記憶能力強的人,往往善于抓住重點,抓住精髓,善于組織 材料。據(jù)說古時候,有的人記憶力極好,甚至可以把文章倒背如流,過目成誦?墒青嵃鍢騾s看不起這種人,把他們叫做:“沒分曉的鈍漢。”怎么個沒分曉?就是 不分主次、輕重,不管有用、無用,一股腦兒全都背下來。

  有位小學高年級學生在談到精選記憶法時說:“修辭格有數(shù)十種之多,但常用的不過十幾種。在認真學習每種修辭格之后,我把常用的12種修辭格濃縮 成順口溜: ‘比喻、借代、比擬、夸張、雙關、反語、設問、反問、反復、對照、對偶、排比’,并且以這24個字為主,列成一張表。在編排中,除了讓它好讀、押韻,便于 記憶外,還把容易混淆的放在一起,用箭頭標出,在下邊用簡練的語言注上聯(lián)系與區(qū)別或特性,記憶住了順口溜也就記住了12個主要的修辭格,根據(jù)排列的位置, 想到幾組修辭格的異同,進而想到它們的全部特點。這樣,在分析句子時就能做到條理清晰,不易混淆和遺漏了。”

  諧音記憶法

  利用諧音來幫助記憶的一種方法。許多學習材料很難記憶,在它們之間不易找出有意義的聯(lián)系,例如,歷史年代、統(tǒng)計數(shù)字等等。如果對這些學習材料利用諧音加某種外部聯(lián)系,這樣就便于貯存,易于回憶。

  據(jù)說,一天,有位老師上山與山頂寺廟里的和尚對飲,臨走時,布置學生背圓周率,要求他們背到小數(shù)點后22位; 3。1415926535897932384626。大多數(shù)同學背不出來,十分苦惱。有一個學生把老師上山喝酒的事結合圓周率數(shù)字的諧音編了一句順口溜: “山巔一寺一壺酒,爾樂苦煞吾,把酒吃,酒殺爾,殺不死,樂而樂”。

  待老師喝酒回來,個個背得滾瓜爛熟。這種聰明的學生就是利用諧音法來幫助記憶的。

  利用諧音法還可以幫助記憶某些歷史年代,不少人覺得記憶歷史年代是件很苦惱的事,不容易記住,而且還容易混淆。但是,要學好歷史,又必須記住歷 史年代,因為沒有時間也就無所謂歷史。于是,許多聰明人利用諧音法來幫助記憶歷史年代。例如,馬克思生于1818年逝世于1883年。那么可以這樣記, “一爬一爬(就)爬(上)山(了)。”再如,甲午戰(zhàn)爭爆發(fā)于1894,用它的諧音:“一把揪死”,就非常容易記住。

  當然,諧音記憶法只適于幫助我們記憶一些抽象、難記的材料,并不能推而廣之,用于記憶所有的材料。

  口訣記憶法

  把記憶材料編成口訣或合轍押韻的句子來提高記憶效果的方法,叫做口訣記憶法。這種方法可以縮小記憶材料的絕對數(shù)量,把記憶材料分成組塊來記憶,加大信息濃度,增強趣味性,不但可減輕大腦負擔,而且記得牢,避免遺漏。

  心理學研究表明,人的記憶是以“組塊”為單位的,每一個組塊內(nèi)的信息量多少是相 對的。一個字母可以看作一個組塊,一個單詞,一個詞組也可以看作一個組塊,一個句子也可以作為一個組塊。組塊內(nèi)部的信息不是各自獨立,而是相互聯(lián)結的,如 果善于把記憶材料分成適當?shù)慕M塊,就能夠大大提高記憶效果?谠E記憶法就是符合組塊規(guī)律的一種記憶方法。

  口訣大都押韻,朗朗上口,容易記憶。例如,我國的二十四節(jié)氣歌,在勞動人民中間世代相傳,且有強大的生命力:

  春雨驚春清谷天,夏滿芒夏署相連;秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬大小寒。

  上半年來六、二一,下半年是八、廿三;每月兩節(jié)日期定,最多相差一兩天。

  除二十四節(jié)氣歌外,乘法口訣、珠算口訣、“百家姓”等都是運用口訣記憶法的實例。

  編口訣有許多種方法。

  有一個標點符號的順口溜,用的是羅列法:

  一句話說完,畫個小圓圈(。句號)

  中間要停頓,小圓點帶尖(,逗號)
并列詞句間,點個瓜子點(、頓號)
并列分句間,圓點加逗號(;分號)
疑惑與發(fā)問,耳朵墜耳環(huán)(?問號)
命令或感嘆,滴水下屋檐(!感嘆號)
引用特殊詞,蝌蚪上下竄(“”引號)
文中要解釋,兩頭各半弦(()括號)
轉(zhuǎn)折或注解,直線寫后邊(――破折號)
意思說不完,點點緊相連(……省略號)
特別重要處,字下加圓點(·著重點)

  編口訣還有一種利用形象的方法,易于引起聯(lián)想幫助回憶。

  例如漢語拼音字母的“n、m”樣子像門,“f”像拐棍,“t”像傘把,“h”像椅子,“k”像有個東西往下磕,“l”的發(fā)音像“嘞嘞嘞”的聲音。

  于是可以編成口訣:

  一門n,二門m,拐棍f,傘把t,椅子h,碰壁k,小棍趕豬嘞嘞嘞。

  對于一些容易混浠的字,我們用發(fā)掘特征的辦法編成口訣特別便于記憶,容易分辨。比如,己、已、巳幾個字容易混,可以編成這樣的口訣:堵巳不堵己(自己的己),半者和念已(已經(jīng)的已)。

  買、賣這兩個字很多小學生容易弄混,可以運用聯(lián)想法編成口訣:少了就買,多了就賣。 在日常生活中,人們通常是缺少了什么東西才買,“買”字恰恰比“賣”字少了個“十”字頭,因此可以聯(lián)系起來記。

  我們還可以用前后對比的方法編口訣。比方面面這個代數(shù)公式:我們就可以編成這樣一個口訣:首平方,尾平方,首尾兩倍在中央,二項符號看前面,它們兩個都一樣。

  多種方法綜合起來編口訣也很方便,比如綜合羅列法、特征法、直觀形象法很快就可以把“熟”字編成這樣的口訣:一點一橫長,口字在中央,子字來報 信,九個一起忙,下點一把火,燒熟一鍋湯。這些不同的編口訣的方法,我們可以根據(jù)情況加以運用。不過要注意的是,如果口訣很不容易編,記憶的對象又并不常 用或都很簡單,用其他方法記憶很方便,那就用別的方法。否則為了編口訣就花去很多時間,就有些得不償失了。

(責任編輯:速讀記憶)
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