當(dāng)事情有不只一個(gè)選擇時(shí),我們有時(shí)會(huì)陷于迷惘之中,不知如何取舍。其中一個(gè)方法是憑各個(gè)選擇未來(lái)景象知道潛意識(shí)的取向。
例如你在某件事上有3個(gè)選擇,不知道應(yīng)挑選哪一個(gè)。你可以按以下步驟去做:
(1)找個(gè)平靜環(huán)境,坐下,做3個(gè)深呼吸,使內(nèi)心平靜輕松。
(2)檢查一下現(xiàn)有的選擇數(shù)目,逐一弄清其一定的條件細(xì)節(jié),再想一想事情完成后適當(dāng)做回顧的時(shí)刻(例如買房,會(huì)是人住一個(gè)月以后,換工作則會(huì)是六個(gè)月或一年后,這時(shí)才會(huì)知道所作的選擇是否正確,依此類推)。
(3)挑選其中一個(gè)選擇,把時(shí)間推前去回顧的時(shí)刻,創(chuàng)造那個(gè)未來(lái)的景象,其中應(yīng)該有充分的視、聽、感覺(jué)內(nèi)容。充分注意各項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)元素。
(4)打破狀態(tài),挑另外一個(gè)選擇,重復(fù)上面(3)的過(guò)程。如是者給所有的選擇都創(chuàng)造一個(gè)未來(lái)景象。
(5)打破狀態(tài),然后把所有選擇的未來(lái)景象同時(shí)排列在腦里(若有困難,可以一次只用兩張作比較、淘汰),找出各項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)元素最強(qiáng)烈的一個(gè)未來(lái)景象,這便是潛意識(shí)最認(rèn)同的選擇。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/2279.html
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