以下為有效解決問題的方式：
1．把持自己的情感狀況--防止有"認輸"的心態(tài)。試著揣摩對莫大苦楚的認輸心態(tài)；想法藉著高興的方式打消懊惱。
2．將困難寫在紙上，花20％的時光作問題的敘述--花80％的時間，想出解決的辦法。
3．想出最好的解決辦法，并盡快依照該法履行。
4．請留心履行的后果如何。
5．如果沒有顯明的功能，嘗試調(diào)換另一種方法。以更機動的應(yīng)答方法,NLP，詢問自己如果……的話，可能會……
6．尋找榜樣人選，訊問它們的解決措施,忠誠型性格四大行動結(jié)構(gòu)。
7．轉(zhuǎn)變自己對困難的觀點--可稱之為挑釁--是供給你心靈成長的機遇,第一類型的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。
提出五個解除難題的應(yīng)答問句，以踴躍、建設(shè)性的立場，找出有效的解決方法。針對現(xiàn)階段所面對的艱苦,九型人格之四號自我型人的管理風(fēng)格，詢問五個問題，并將謎底寫下。
你的功課
解決困難的應(yīng)答問題
1、 這個情形的利益在哪里？
2、 還有什么是不完善的？
3、 怎么做能力到達自已盼望的成果？
4、 我樂意結(jié)束去做哪能些事，才干讓情況變得合乎我的幻想？
5、 如何讓本人快活地解決問題，達到愿望的結(jié)果？
"假如生涯不盼望的目的，即是是白活了畢生。" --馬丁路德
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/24810.html
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