孩子使用筷子能提升智商和動(dòng)手能力
其實(shí),用筷子吃飯對兒童的大腦和手臂是一種很好的鍛煉。醫(yī)學(xué)家經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn),用筷子夾食物可牽涉肩部、手掌和手指等三十多個(gè)關(guān)節(jié)和五十多塊肌肉的活動(dòng),而且和腦神經(jīng)也有密切的聯(lián)系。用筷子吃飯夾食,不但可以使人手巧,同時(shí)還起著訓(xùn)練大腦的作用。倘若一次進(jìn)餐半個(gè)小時(shí),一日三餐便是一個(gè)半小時(shí),這對兒童的大腦是一種很有利的訓(xùn)練,特別是和上肢相關(guān)的大腦神經(jīng),可以使腦子更加靈敏和迅捷。醫(yī)學(xué)家曾對一些兒童進(jìn)食情況做過細(xì)致的調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)用筷子進(jìn)餐的孩子大多顯得心靈手巧、思維敏捷,且身體相對更加健康。
為了使您的孩子更聰明健康,年輕父母們切不可忽視對孩子使用筷子的訓(xùn)練,在孩子3歲之后,就要盡早讓他學(xué)會用筷子吃飯。
為寶寶選購筷子別忽視
醫(yī)學(xué)專家特別強(qiáng)調(diào),涂彩漆的筷子不要使用,因?yàn)橥苛现械闹亟饘巽U以及有機(jī)溶劑苯等物質(zhì)具有致癌性,而且,隨著使用中的磨損,筷子上的涂料一旦脫落,隨食物進(jìn)入人體,會嚴(yán)重危害人的健康。尤其有些家庭喜歡給孩子使用顏色亮麗的彩漆筷子,孩子對鉛、苯等的承受力很低,一定要避免使用;其次,塑料筷子質(zhì)感較脆,受熱后容易變形、熔化,產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì);骨筷質(zhì)感好,但容易變色,而且價(jià)格也比較昂貴;銀質(zhì)、不銹鋼等金屬筷子太重,手感不好,而且導(dǎo)熱性強(qiáng),進(jìn)食過熱的食物時(shí),容易燙傷嘴。
對初學(xué)用筷子的寶寶,父母應(yīng)細(xì)心注意到以下幾點(diǎn):
1)選用竹筷,因?yàn)榉叫沃窨暌讑A住食物,而且無毒、輕便,易握緊。
2)食物選用爆米花,很輕,上面有溝槽和裂縫,容易夾起來,又會刺激孩子去練習(xí)。
3)允許“作弊”?稍诳曜蛹馍侠p一根皮筋,增加摩擦力。
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