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生命教練之我是源頭,創(chuàng)造一切可能性

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 教練技術(shù) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  我是源頭,創(chuàng)造一切可能性

  每個(gè)人都是唯一的,只有我們自己重視自己,別人才可能重視我們。時(shí)刻檢視自己為團(tuán)隊(duì)做出了什么貢獻(xiàn),團(tuán)隊(duì)因?yàn)橛形业拇嬖诙惺裁床煌。我是源頭,創(chuàng)造一切可能性。

  設(shè)定自我

  古語(yǔ)有云,"人貴有自知之明"。什么叫自知?自知就是自察能力,通俗地講是自己清楚自身的優(yōu)勢(shì)和存在的不足,能根據(jù)別人的回應(yīng)或看到別人的行為舉止,迅速檢視,調(diào)整自己的能力。如何運(yùn)作好自己,在發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的同時(shí),察覺(jué)自身的不足,是我們持之以恒的追求。但是不足分為兩種,一種是先天性的不足,如個(gè)子較矮、容貌難看、先天性心臟病等。這種不足是很難改變的,既然難以改變,就接受它。接受是一種勇氣,接受的同時(shí)還要欣賞它,欣賞它什么?因?yàn)樗拇嬖诮o你帶來(lái)哪些成長(zhǎng)?帶來(lái)哪些可能性?如果你能接受并欣賞它,你會(huì)發(fā)現(xiàn),那些原來(lái)自己認(rèn)為是缺陷的東西反而成了自己的特點(diǎn)。

  另一種是形象。形象是一種象征,我們總是活在自我設(shè)定或別人標(biāo)定的象征中不能自拔。但無(wú)論是內(nèi)需還是外在,均可以通過(guò)學(xué)習(xí)、別人的指引逐漸彌補(bǔ)或提升。

  知己知彼,百戰(zhàn)不殆;

  不知彼而知己,一勝一負(fù);

  不知彼,不知己,每戰(zhàn)必殆。

  --《孫子兵法·謀攻篇》

  你是誰(shuí)?請(qǐng)各位捫心自問(wèn),"我到底是誰(shuí)呢?"我是××,每個(gè)人都有一個(gè)名字,是一個(gè)代號(hào)方便別人稱呼我們,雖然屬于我們自己,可別人使用得最多。名字就是你嗎?你是你的名字嗎?大家看到這里,我建議大家掩上書(shū),閉目沉思片刻,把你的所思所想自然流露地寫(xiě)在日記本里,不要去想措辭漂不漂亮,只是自然流露,想到哪里寫(xiě)到哪里。

  名字僅僅是個(gè)代號(hào)罷了,根本不關(guān)乎你自己的特質(zhì)。你是誰(shuí)?關(guān)掉你的大腦,不再用那些理性的分析,同自己的內(nèi)心世界對(duì)對(duì)話,問(wèn)問(wèn)自己你是誰(shuí)。是一個(gè)什么樣的人?或是渴望成為什么樣的人?

  你所想、所做、所成為的這個(gè)人就是你的"BE",能為你的生活帶來(lái)什么不同的人。成為你自己內(nèi)心深處一直渴望成為的那個(gè)人,并向世界宣言,你就是一個(gè)具備××、××、××特質(zhì)的男人或是女人。

  什么是特質(zhì)?特質(zhì)就是自身特有的品質(zhì)。這些特質(zhì)是在過(guò)去你一直所擁有的,它們被你深埋在你的"里面"。事實(shí)上,它們可能是需要你延伸才能被釋放出來(lái)。

  現(xiàn)在我們共同總結(jié)一下人的特質(zhì)有哪些:

  堅(jiān)強(qiáng)、慷慨、自由、開(kāi)放、激情、付出、友愛(ài)、冒險(xiǎn)、溫柔、負(fù)責(zé)任、有承諾……

  這就是你的組織構(gòu)成,你的"成為",不同于你名字的"誰(shuí)"。當(dāng)你做出這個(gè)宣言和承諾后,當(dāng)有人再問(wèn)你是誰(shuí)的時(shí)候,就告訴他你是這樣一個(gè)人,而且令他從你的精神狀態(tài)中感受到你真的就是一個(gè)這樣的人。

  確定了自己是誰(shuí),就擁有了通向成功的工具。當(dāng)你困惑的時(shí)候,就使用你的宣言;當(dāng)你退縮、不知所措時(shí),就使用你的宣言;當(dāng)你"死火"的時(shí)候就使用你的宣言;當(dāng)你憤怒、無(wú)助的時(shí)候,就用你的宣言……,總之,當(dāng)你感覺(jué)不在狀態(tài)的時(shí)候就說(shuō)出你的宣言,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),這個(gè)宣言就像一劑特效藥一樣,立刻使你煥發(fā)出激情和動(dòng)力,使你又像勇士一樣沖鋒陷陣。時(shí)刻提醒自己生命屬于自己只有一次,想創(chuàng)造什么樣的精彩,你自己既是導(dǎo)演,又是主角,創(chuàng)造自己的人生!

  因?yàn)槲掖嬖,所以我要向前邁進(jìn);

  因?yàn)橛邢M,所以我要蠶食汲。

  因?yàn)閻?ài)自己,所以我要發(fā)揮生命的最大值,

  為了這難得一回的生命延續(xù)……

  現(xiàn)在我們做一個(gè)區(qū)分,把平常情緒中的你稱為"死火的你",將理想中達(dá)成的你稱為"成為的你"?纯催@兩個(gè)你如何令你的人生更精彩。如果你總是處于"死火的你"會(huì)怎么樣?郁悶、焦慮、壓抑、暴燥、無(wú)力、死氣沉沉……

  長(zhǎng)此以往會(huì)怎么樣?生病。

  如果你長(zhǎng)時(shí)間的生活在"成為的你",會(huì)怎么樣?興奮、喜悅、快樂(lè)、爽、激情、有力……

  但如果所有時(shí)間都這樣會(huì)出現(xiàn)什么結(jié)果?

  精神失常!成為精神病。

  如果單擺自然下垂靜止下來(lái)會(huì)怎樣?就象人的心電圖變成一條直線,什么結(jié)果?死亡。

  你想自己的人生單擺停在這三個(gè)位置的哪里?

  精神?痛苦生?還是死亡?

  都不想要。因此,讓自己的人生單擺不停地?cái)[動(dòng)起來(lái),當(dāng)醒覺(jué)到自己長(zhǎng)時(shí)間停留在"成為的你"時(shí),就給自己降降溫,冷靜冷靜。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己死火了,就迅速轉(zhuǎn)移,用"成為的你"調(diào)整,看看自己的夢(mèng)想,激發(fā)自己活躍起來(lái)。所有調(diào)整都由你對(duì)自己的承諾所推動(dòng)!

  你要什么?

  知道了你是誰(shuí),就要清晰自己要什么?吹竭@樣的問(wèn)題,有很多人不以為然,我還不知道自己要什么?開(kāi)玩笑,一副老天第一,他第二的樣子。但是不幸的是,我們很多人真的不清晰自己一生在追求什么?

  舉個(gè)例子:在某次課程班里,一位女士向我敞開(kāi)心扉談出了她的迷茫,她擁有事業(yè)的輝煌,卻也擁有糟糕的婚姻,她現(xiàn)在非常恐懼回家,但她有一個(gè)八歲天真漂亮的女兒,為了女兒,她竭力維持著這個(gè)瀕臨解體的家庭,她感到很累很累。

  我問(wèn)她:"你要什么?"

  沉默了許久,她沒(méi)有說(shuō)話。

  "你要什么?"語(yǔ)氣不輕不重,但特別有力。

  她遲疑了一下,終于說(shuō)話了,"我不喜歡你們教練這種說(shuō)話語(yǔ)氣,正因?yàn)槲颐悦N也艁?lái)問(wèn)你。"

  "嗯,非常好!我聽(tīng)到你說(shuō)的話,只是我想清晰你要什么?"

  女士有些激動(dòng),看樣子,很快就要暴跳起來(lái)。

  我依然平靜地看著她,不緊不慢地問(wèn)道:"你要什么?"

  不知道她是因?yàn)榭吹轿业钠届o意識(shí)到自己失態(tài),還是自己有所領(lǐng)悟,慢慢地平息下來(lái),低下頭,開(kāi)始思索剛才這個(gè)極其普通的問(wèn)話。

  當(dāng)她再抬起頭的時(shí)候,我看到原來(lái)有些迷茫的眼睛里閃出一顆晶瑩的淚珠,看著我輕輕地?fù)u了搖頭。

  "作為教練,我理解你的心情。我就像你的一面鏡子,只能客觀反映真相:你穿著一件綠毛衣,脖里面扎一條淡粉色絲巾,擁有一頭燙曲的長(zhǎng)發(fā),至于你的穿著是不是和你的頭型相配,是不是適合你今天出席的場(chǎng)合,鏡子是不能告訴你答案的。如何選擇,只有你自己根據(jù)看到的做出選擇。"

  她似有所悟地點(diǎn)點(diǎn)頭。"我想離婚,但放不下我的孩子。"

  "我聽(tīng)到你的選擇,你做這個(gè)選擇的目的是什么?你到底想要什么?"

  "我要一個(gè)理解我、支持我的先生,我要一個(gè)和睦的家庭。"

  "好,我聽(tīng)到你說(shuō)的話。假設(shè)現(xiàn)在你就擁有了一個(gè)和睦的家庭,你有什么感受或體驗(yàn)?zāi)兀?quot;

  "我感到幸福、開(kāi)心、自由、輕松。"

  "那好,幸福、開(kāi)心、自由、輕松是不是你最想要的?"

  "是呀!"

  "你確信是要這些嗎?"

  "是的,我確信。"

  "這些只有離婚后才可以得到嗎?或者換句話說(shuō),你離婚以后就一定可以得到這些嗎?"

  "噢!"她若有所思,我們保持著這種沉默。

  她拼命地吸著面前的果汁。

  我靜靜地看著她,體驗(yàn)著她那種掙扎的痛苦。

  "教練,那我該怎么辦呢?"

  "我不知道。你或許可以嘗試一下,先令自己成為開(kāi)心、自由、輕松的女人,再去處理自己的事情。"

  "教練,我有點(diǎn)明白了,可不可以稍晚些打你電話?"

  "沒(méi)問(wèn)題"。不知什么時(shí)候,我們身邊已經(jīng)圍了很多的同學(xué),我們的談話暫告一段落,她端起杯子,向其他同學(xué)示意一下,臉明顯地松弛很多。

  晚上十點(diǎn)多鐘的時(shí)候,她給我打來(lái)電話說(shuō)她剛逛完街了,正陪她老公一起喝茶,做一次推心置腹地溝通。

  你要什么?雖然只是簡(jiǎn)單的幾個(gè)字,但做到真正清晰卻很難、很難,甚至有人用一生的時(shí)間都沒(méi)有搞明白自己到底要什么。這是一個(gè)很好的工具,人生路上,當(dāng)自己做選擇時(shí),迷茫時(shí),情緒低落時(shí)都可以應(yīng)用它,清晰自己到底要什么?一定要推到底線,不要把一些階段性的成果當(dāng)成自己的最終目標(biāo)。

  我還可以做什么?

  這個(gè)團(tuán)隊(duì)(公司)因?yàn)橛形业拇嬖诙惺裁床煌?我還可以為團(tuán)隊(duì)或這件事情做點(diǎn)什么?一切皆由我引發(fā)。不要抱怨團(tuán)隊(duì)發(fā)生的一切,只要你是團(tuán)隊(duì)的一分子就要清晰你對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)有責(zé)任和承諾,這就是一個(gè)負(fù)責(zé)任的態(tài)度,也是一位領(lǐng)袖的作為,如果時(shí)常用這句話檢視自己,你就可以創(chuàng)造奇跡。

  "咯!咯!咯!"一個(gè)塞爾維亞的牧羊童敲擊著一把刀。刀刃埋在牧場(chǎng)的土地里,他這樣做的目的是不想讓聲音傳到躲在附近玉米地里的搶劫者的耳朵里,而其他牧童由于把耳朵貼在地面上,所以仍能聽(tīng)到聲音。由于有這種獨(dú)特的通過(guò)地面?zhèn)饕舻姆绞,塞爾維亞的牧童們機(jī)智地戰(zhàn)勝了那些在黑暗中利用玉米地作掩護(hù)來(lái)偷牛羊的羅馬尼亞人。

  那些牧童長(zhǎng)大后都忘了這種利用地面?zhèn)鞑ヂ曇舻姆椒ǎ幸粋(gè)牧童仍牢記著。25年后,這個(gè)牧童利用這個(gè)原理,取得了當(dāng)時(shí)最偉大的發(fā)明。邁克爾·皮頓--一位出身卑微的牧羊童,讓電話從一種僅能作為城市內(nèi)通話的設(shè)備變成能在各個(gè)州之間通話的設(shè)備。

  永遠(yuǎn)記住,你是一個(gè)獨(dú)特的你自己,最好的你自己,沒(méi)有任何人可以取代你,堅(jiān)信自己就是創(chuàng)造精彩的那個(gè)人,因?yàn)橛心愕囊l(fā)和創(chuàng)造,這個(gè)世界因此而不同;钤谀愕男灾,體會(huì)宣言帶給你的體驗(yàn),那種感受就是你成長(zhǎng)的動(dòng)力。

  杰夫的信

  杰夫的風(fēng)格是熱情而理性的,所以他采取的方法是給每個(gè)手下寫(xiě)一封引人思索的信,來(lái)勸誘他們審視自身,做出最后的努力。下面是一個(gè)例子:

  各位:

  今年只剩下兩個(gè)月了,所以把精力集中于你們今年的目標(biāo)至關(guān)重要。迄今為止,今年的競(jìng)賽時(shí)間長(zhǎng),做得好。對(duì)于你們當(dāng)中的許多人來(lái)說(shuō),今年剩下的時(shí)間里,你們悠哉悠哉便能完成定額。這個(gè)決定由你們來(lái)做;我不能替你們做--而且我也不會(huì)敲打或威脅你們,讓你們多干活。

  然而,如果我們和你們都希望你們成為有能力成為的佼佼者,并且你們希望最大限度地發(fā)揮你們的才能,那么這個(gè)目標(biāo)就是永無(wú)止境的。你們應(yīng)該理解成功是通過(guò)對(duì)進(jìn)步的不斷追求實(shí)現(xiàn)的--包括自身的、專業(yè)的、財(cái)務(wù)的和精神上的。不管你喜歡不喜歡,事情就是這樣,而且這是你們決定接受挑戰(zhàn),成為最佳時(shí)對(duì)自己做出的承諾。

  記住,集中精力。決不放棄你們對(duì)自己所設(shè)定的卓越標(biāo)準(zhǔn)的承諾。每天多做一點(diǎn),時(shí)間長(zhǎng)了就積少成多。

  真誠(chéng)的杰夫

  10月29日

  又及:你們是本公司的最好的員工,也是我有幸管理的最好的部下。

  杰夫是幸運(yùn)的。憑借他真誠(chéng)的個(gè)人呼吁和"每天多做一點(diǎn),時(shí)間長(zhǎng)了就積少成多"的咒語(yǔ),杰夫成功地突破了定額制的束縛。他已經(jīng)找到一個(gè)讓每個(gè)人專心追求卓越的辦法。盡管有定額造成的限制,杰夫已連續(xù)四年帶領(lǐng)他負(fù)責(zé)的地區(qū)成為公司第一。

  時(shí)刻提醒自己:我是源頭,創(chuàng)造一切可能性。

 


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiaolian/15443.html

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