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生命教練之我是源頭,創(chuàng)造一切可能性

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 教練技術 來源: 逍遙右腦記憶

  我是源頭,創(chuàng)造一切可能性

  每個人都是唯一的,只有我們自己重視自己,別人才可能重視我們。時刻檢視自己為團隊做出了什么貢獻,團隊因為有我的存在而有什么不同。我是源頭,創(chuàng)造一切可能性。

  設定自我

  古語有云,"人貴有自知之明"。什么叫自知?自知就是自察能力,通俗地講是自己清楚自身的優(yōu)勢和存在的不足,能根據(jù)別人的回應或看到別人的行為舉止,迅速檢視,調(diào)整自己的能力。如何運作好自己,在發(fā)揮自己優(yōu)勢的同時,察覺自身的不足,是我們持之以恒的追求。但是不足分為兩種,一種是先天性的不足,如個子較矮、容貌難看、先天性心臟病等。這種不足是很難改變的,既然難以改變,就接受它。接受是一種勇氣,接受的同時還要欣賞它,欣賞它什么?因為它的存在給你帶來哪些成長?帶來哪些可能性?如果你能接受并欣賞它,你會發(fā)現(xiàn),那些原來自己認為是缺陷的東西反而成了自己的特點。

  另一種是形象。形象是一種象征,我們總是活在自我設定或別人標定的象征中不能自拔。但無論是內(nèi)需還是外在,均可以通過學習、別人的指引逐漸彌補或提升。

  知己知彼,百戰(zhàn)不殆;

  不知彼而知己,一勝一負;

  不知彼,不知己,每戰(zhàn)必殆。

  --《孫子兵法·謀攻篇》

  你是誰?請各位捫心自問,"我到底是誰呢?"我是××,每個人都有一個名字,是一個代號方便別人稱呼我們,雖然屬于我們自己,可別人使用得最多。名字就是你嗎?你是你的名字嗎?大家看到這里,我建議大家掩上書,閉目沉思片刻,把你的所思所想自然流露地寫在日記本里,不要去想措辭漂不漂亮,只是自然流露,想到哪里寫到哪里。

  名字僅僅是個代號罷了,根本不關乎你自己的特質(zhì)。你是誰?關掉你的大腦,不再用那些理性的分析,同自己的內(nèi)心世界對對話,問問自己你是誰。是一個什么樣的人?或是渴望成為什么樣的人?

  你所想、所做、所成為的這個人就是你的"BE",能為你的生活帶來什么不同的人。成為你自己內(nèi)心深處一直渴望成為的那個人,并向世界宣言,你就是一個具備××、××、××特質(zhì)的男人或是女人。

  什么是特質(zhì)?特質(zhì)就是自身特有的品質(zhì)。這些特質(zhì)是在過去你一直所擁有的,它們被你深埋在你的"里面"。事實上,它們可能是需要你延伸才能被釋放出來。

  現(xiàn)在我們共同總結一下人的特質(zhì)有哪些:

  堅強、慷慨、自由、開放、激情、付出、友愛、冒險、溫柔、負責任、有承諾……

  這就是你的組織構成,你的"成為",不同于你名字的"誰"。當你做出這個宣言和承諾后,當有人再問你是誰的時候,就告訴他你是這樣一個人,而且令他從你的精神狀態(tài)中感受到你真的就是一個這樣的人。

  確定了自己是誰,就擁有了通向成功的工具。當你困惑的時候,就使用你的宣言;當你退縮、不知所措時,就使用你的宣言;當你"死火"的時候就使用你的宣言;當你憤怒、無助的時候,就用你的宣言……,總之,當你感覺不在狀態(tài)的時候就說出你的宣言,你會驚奇地發(fā)現(xiàn),這個宣言就像一劑特效藥一樣,立刻使你煥發(fā)出激情和動力,使你又像勇士一樣沖鋒陷陣。時刻提醒自己生命屬于自己只有一次,想創(chuàng)造什么樣的精彩,你自己既是導演,又是主角,創(chuàng)造自己的人生!

  因為我存在,所以我要向前邁進;

  因為有希望,所以我要蠶食汲取;

  因為愛自己,所以我要發(fā)揮生命的最大值,

  為了這難得一回的生命延續(xù)……

  現(xiàn)在我們做一個區(qū)分,把平常情緒中的你稱為"死火的你",將理想中達成的你稱為"成為的你"?纯催@兩個你如何令你的人生更精彩。如果你總是處于"死火的你"會怎么樣?郁悶、焦慮、壓抑、暴燥、無力、死氣沉沉……

  長此以往會怎么樣?生病。

  如果你長時間的生活在"成為的你",會怎么樣?興奮、喜悅、快樂、爽、激情、有力……

  但如果所有時間都這樣會出現(xiàn)什么結果?

  精神失常!成為精神病。

  如果單擺自然下垂靜止下來會怎樣?就象人的心電圖變成一條直線,什么結果?死亡。

  你想自己的人生單擺停在這三個位置的哪里?

  精神。客纯嗌。窟是死亡?

  都不想要。因此,讓自己的人生單擺不停地擺動起來,當醒覺到自己長時間停留在"成為的你"時,就給自己降降溫,冷靜冷靜。當發(fā)現(xiàn)自己死火了,就迅速轉移,用"成為的你"調(diào)整,看看自己的夢想,激發(fā)自己活躍起來。所有調(diào)整都由你對自己的承諾所推動!

  你要什么?

  知道了你是誰,就要清晰自己要什么?吹竭@樣的問題,有很多人不以為然,我還不知道自己要什么?開玩笑,一副老天第一,他第二的樣子。但是不幸的是,我們很多人真的不清晰自己一生在追求什么?

  舉個例子:在某次課程班里,一位女士向我敞開心扉談出了她的迷茫,她擁有事業(yè)的輝煌,卻也擁有糟糕的婚姻,她現(xiàn)在非常恐懼回家,但她有一個八歲天真漂亮的女兒,為了女兒,她竭力維持著這個瀕臨解體的家庭,她感到很累很累。

  我問她:"你要什么?"

  沉默了許久,她沒有說話。

  "你要什么?"語氣不輕不重,但特別有力。

  她遲疑了一下,終于說話了,"我不喜歡你們教練這種說話語氣,正因為我迷茫我才來問你。"

  "嗯,非常好!我聽到你說的話,只是我想清晰你要什么?"

  女士有些激動,看樣子,很快就要暴跳起來。

  我依然平靜地看著她,不緊不慢地問道:"你要什么?"

  不知道她是因為看到我的平靜意識到自己失態(tài),還是自己有所領悟,慢慢地平息下來,低下頭,開始思索剛才這個極其普通的問話。

  當她再抬起頭的時候,我看到原來有些迷茫的眼睛里閃出一顆晶瑩的淚珠,看著我輕輕地搖了搖頭。

  "作為教練,我理解你的心情。我就像你的一面鏡子,只能客觀反映真相:你穿著一件綠毛衣,脖里面扎一條淡粉色絲巾,擁有一頭燙曲的長發(fā),至于你的穿著是不是和你的頭型相配,是不是適合你今天出席的場合,鏡子是不能告訴你答案的。如何選擇,只有你自己根據(jù)看到的做出選擇。"

  她似有所悟地點點頭。"我想離婚,但放不下我的孩子。"

  "我聽到你的選擇,你做這個選擇的目的是什么?你到底想要什么?"

  "我要一個理解我、支持我的先生,我要一個和睦的家庭。"

  "好,我聽到你說的話。假設現(xiàn)在你就擁有了一個和睦的家庭,你有什么感受或體驗呢?"

  "我感到幸福、開心、自由、輕松。"

  "那好,幸福、開心、自由、輕松是不是你最想要的?"

  "是呀!"

  "你確信是要這些嗎?"

  "是的,我確信。"

  "這些只有離婚后才可以得到嗎?或者換句話說,你離婚以后就一定可以得到這些嗎?"

  "噢!"她若有所思,我們保持著這種沉默。

  她拼命地吸著面前的果汁。

  我靜靜地看著她,體驗著她那種掙扎的痛苦。

  "教練,那我該怎么辦呢?"

  "我不知道。你或許可以嘗試一下,先令自己成為開心、自由、輕松的女人,再去處理自己的事情。"

  "教練,我有點明白了,可不可以稍晚些打你電話?"

  "沒問題"。不知什么時候,我們身邊已經(jīng)圍了很多的同學,我們的談話暫告一段落,她端起杯子,向其他同學示意一下,臉明顯地松弛很多。

  晚上十點多鐘的時候,她給我打來電話說她剛逛完街了,正陪她老公一起喝茶,做一次推心置腹地溝通。

  你要什么?雖然只是簡單的幾個字,但做到真正清晰卻很難、很難,甚至有人用一生的時間都沒有搞明白自己到底要什么。這是一個很好的工具,人生路上,當自己做選擇時,迷茫時,情緒低落時都可以應用它,清晰自己到底要什么?一定要推到底線,不要把一些階段性的成果當成自己的最終目標。

  我還可以做什么?

  這個團隊(公司)因為有我的存在而有什么不同?我還可以為團隊或這件事情做點什么?一切皆由我引發(fā)。不要抱怨團隊發(fā)生的一切,只要你是團隊的一分子就要清晰你對團隊負有責任和承諾,這就是一個負責任的態(tài)度,也是一位領袖的作為,如果時常用這句話檢視自己,你就可以創(chuàng)造奇跡。

  "咯!咯!咯!"一個塞爾維亞的牧羊童敲擊著一把刀。刀刃埋在牧場的土地里,他這樣做的目的是不想讓聲音傳到躲在附近玉米地里的搶劫者的耳朵里,而其他牧童由于把耳朵貼在地面上,所以仍能聽到聲音。由于有這種獨特的通過地面?zhèn)饕舻姆绞剑麪柧S亞的牧童們機智地戰(zhàn)勝了那些在黑暗中利用玉米地作掩護來偷牛羊的羅馬尼亞人。

  那些牧童長大后都忘了這種利用地面?zhèn)鞑ヂ曇舻姆椒,但有一個牧童仍牢記著。25年后,這個牧童利用這個原理,取得了當時最偉大的發(fā)明。邁克爾·皮頓--一位出身卑微的牧羊童,讓電話從一種僅能作為城市內(nèi)通話的設備變成能在各個州之間通話的設備。

  永遠記住,你是一個獨特的你自己,最好的你自己,沒有任何人可以取代你,堅信自己就是創(chuàng)造精彩的那個人,因為有你的引發(fā)和創(chuàng)造,這個世界因此而不同;钤谀愕男灾,體會宣言帶給你的體驗,那種感受就是你成長的動力。

  杰夫的信

  杰夫的風格是熱情而理性的,所以他采取的方法是給每個手下寫一封引人思索的信,來勸誘他們審視自身,做出最后的努力。下面是一個例子:

  各位:

  今年只剩下兩個月了,所以把精力集中于你們今年的目標至關重要。迄今為止,今年的競賽時間長,做得好。對于你們當中的許多人來說,今年剩下的時間里,你們悠哉悠哉便能完成定額。這個決定由你們來做;我不能替你們做--而且我也不會敲打或威脅你們,讓你們多干活。

  然而,如果我們和你們都希望你們成為有能力成為的佼佼者,并且你們希望最大限度地發(fā)揮你們的才能,那么這個目標就是永無止境的。你們應該理解成功是通過對進步的不斷追求實現(xiàn)的--包括自身的、專業(yè)的、財務的和精神上的。不管你喜歡不喜歡,事情就是這樣,而且這是你們決定接受挑戰(zhàn),成為最佳時對自己做出的承諾。

  記住,集中精力。決不放棄你們對自己所設定的卓越標準的承諾。每天多做一點,時間長了就積少成多。

  真誠的杰夫

  10月29日

  又及:你們是本公司的最好的員工,也是我有幸管理的最好的部下。

  杰夫是幸運的。憑借他真誠的個人呼吁和"每天多做一點,時間長了就積少成多"的咒語,杰夫成功地突破了定額制的束縛。他已經(jīng)找到一個讓每個人專心追求卓越的辦法。盡管有定額造成的限制,杰夫已連續(xù)四年帶領他負責的地區(qū)成為公司第一。

  時刻提醒自己:我是源頭,創(chuàng)造一切可能性。

 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiaolian/15443.html

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