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生命教練之信念

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 教練技術(shù) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  信念

  信念是你曾經(jīng)的所見(jiàn)所聞,是你以往的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷以及對(duì)所處文化的認(rèn)同。你從別人身上得到你的信念,你從你的經(jīng)歷中去確定甚至去創(chuàng)造你的信念。信念決定行為,行為決定成果。

  對(duì)信念的認(rèn)識(shí)

  信念是指人們對(duì)某種觀點(diǎn)、原則和理想等所形成的內(nèi)心的真摯信仰。信念是人的精神支柱,是意識(shí)的核心部分。世界觀、歷史觀、人生觀、道德觀等都屬于人的基本信念。信念和信仰是密切相關(guān)的,但二者又有區(qū)別。信仰,側(cè)重強(qiáng)調(diào)人們對(duì)某種理論、學(xué)說(shuō)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度;信念,則主要表現(xiàn)為人們內(nèi)心深處的判斷標(biāo)準(zhǔn)和行為動(dòng)機(jī)。信念不是先天的,而是后天的。它是人在社會(huì)實(shí)踐中對(duì)各種觀點(diǎn)、原則、理論和事業(yè)經(jīng)過(guò)鑒別和選擇而逐漸形成發(fā)展起來(lái)的。當(dāng)某個(gè)人確認(rèn)某種思想、某種理論和某種事業(yè)是正確的,是真理,并去自覺(jué)維護(hù)這種思想理論和事業(yè),就確立了信念。

  在階級(jí)社會(huì),信念屬于不同的階級(jí)意識(shí);诓煌男拍,人們就會(huì)對(duì)事物有不同的立場(chǎng)、觀點(diǎn)和態(tài)度。信念是認(rèn)識(shí)、情感和意志的有機(jī)統(tǒng)一,是一種綜合性、穩(wěn)定性和持久性很強(qiáng)的心理品質(zhì)。在社會(huì)生活中,各人總是從自己的信念出發(fā)去觀察周圍的事物,又總是根據(jù)自己的信念,站在不同的立場(chǎng)上去判斷是非。同時(shí),人們又總是為了自己的信念去努力奮斗。人們既有共同的信念,又有不同的信念。共同的信念是人們共同活動(dòng)的思想基礎(chǔ)。信念是可以培養(yǎng)的,也是可以改變的。

  所有我們對(duì)人生的信念和假設(shè)引發(fā)我們的行為從而引發(fā)我們創(chuàng)造的結(jié)果;如果要改變結(jié)果就得先發(fā)掘是什么信念決定了我們的行為。生命教練課程就是提供一個(gè)機(jī)會(huì),令每一個(gè)人清楚地去看自己,探索在行為的背后推動(dòng)我們的信念。唯有我們?cè)敢饷鎸?duì)和改變那些信念才可以突破,然后依據(jù)新的信念去鍛煉新的行為,繼而令自己蛻變并創(chuàng)造新的成果。

  信念如何產(chǎn)生

  人們都有自己的信念,但信念是如何產(chǎn)生的呢?來(lái)自哪里呢?又有什么東西可以改變信念呢?歷史上有很多因?yàn)閳?jiān)持信念而獲得成功的例子,是不是所有的信念都可以產(chǎn)生價(jià)值呢?下面我們就繼續(xù)去探討信念產(chǎn)生的原因。

  譬如我是一個(gè)原始人,當(dāng)我行走在叢林中,突然發(fā)現(xiàn)雷電擊中一棵大樹(shù),并因此而著起火來(lái)。我從未見(jiàn)過(guò)雷電,也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)樹(shù)木著火,一切對(duì)我都是一個(gè)謎。第二天,我又從叢林穿過(guò),看到又有一棵樹(shù)著了火,我便說(shuō)是雷電擊中了樹(shù)。是真的嗎?可能是也可能不是!但是,這就是我的觀念,樹(shù)是被雷電擊中著火的。我有了先入為主的意念。

  你的意念從哪里來(lái)?

  從你以前的"看見(jiàn)"而來(lái),"看見(jiàn)"就是你曾經(jīng)的所見(jiàn)所聞,是你以往的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷以及你所接受的文化。你從別人身上得到你的信念,你從你的經(jīng)歷中去確立你的信念,也有些情況下,你從你的經(jīng)歷去創(chuàng)造信念。

  前段時(shí)間我看到了另外一個(gè)故事,引用在這里,可能會(huì)對(duì)大家有所啟發(fā)。

  老李是公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理,這段時(shí)間公司接了個(gè)工程,由于工期很緊,每天早出晚歸往前趕進(jìn)度。老李的妻子是個(gè)多疑的女人,看到老李這段時(shí)間總是不按時(shí)回家,就懷疑他在外面找了女人。

  這天晚上,為找到證據(jù),她趁老李熟睡的時(shí)候,把他的衣服偷偷拿到客廳里,在臺(tái)燈底下,仔細(xì)地查找,看看能否發(fā)現(xiàn)什么蛛絲馬跡。她翻過(guò)來(lái)掉過(guò)去,終于在老李的上衣發(fā)現(xiàn)一根長(zhǎng)發(fā),她如獲至寶,"好呀,這小子,果真在外面有女人,還是個(gè)長(zhǎng)頭發(fā)。哼!小心別讓我抓住,以后有你的好果子吃!"

  第二天一大早,老李吃完早飯剛準(zhǔn)備要走,老婆從屋里出來(lái),鳳目圓睜,"說(shuō)!昨晚你和誰(shuí)在一起,我可什么都知道!"老李又急又氣,"我在辦公室寫方案,誰(shuí)也沒(méi)有!"

  "寫方案為什么不回家,我可是有證據(jù)的!"

  "回家?你能讓我好好寫嗎?"說(shuō)罷,老李摔門而去了。

  晚上,老李又很晚回來(lái),又累又困,倒頭便睡。老婆如法炮制,又開(kāi)始搜羅"證據(jù)",找來(lái)找去,僅找到一根短發(fā),"好呀,這個(gè)沒(méi)良心的,又換了一個(gè),這次竟然是個(gè)短發(fā),老李,你這個(gè)犯天條的,我饒不了你!"

  一夜無(wú)語(yǔ),第二天,老李早早地走了。

  晚上,依然回來(lái)很晚,看看老婆已睡,便輕輕地躺下來(lái),免得吵醒她。哪知老婆根本沒(méi)有睡著,待他睡熟后,又起來(lái)檢查他的衣服,找來(lái)找去,什么都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。再看老婆已氣得兩眼冒火,"好呀,這小子,膽子越來(lái)越大,這日子沒(méi)法過(guò)了!他連禿子都喜歡!"

  她就這樣疑神疑鬼,老李被搞得哭笑不得,有時(shí)真的感到無(wú)法忍受,寧可在辦公室加班也不愿意回家聽(tīng)她的嘮叨。久而久之,老李喜歡上了每天給自己端茶倒水、整理文件的秘書(shū)。老婆終于證明了自己的看法,"我說(shuō)得對(duì)吧,他肯定外面有人,男人沒(méi)有一個(gè)好東西!"

  故事雖然是故事,看過(guò)就看過(guò)了,但是我們現(xiàn)實(shí)生活中有多少人和故事中老李的老婆一樣,寧愿要對(duì)也不要一個(gè)和諧的夫妻關(guān)系。我們寧愿要自己對(duì)也不要一個(gè)有效的人際關(guān)系,或是成功的事業(yè),或是健康的生命,或是美滿的生活。我們寧愿要對(duì)也不要快樂(lè),這樣,我們便進(jìn)入了一個(gè)持續(xù)性的循環(huán)。保持著我們一貫的處事方式,對(duì)于能刺激我們的自動(dòng)化反應(yīng)的事物產(chǎn)生了一個(gè)模式或習(xí)慣。即一件事情發(fā)生后,我們基于過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷,產(chǎn)生判斷或抗拒,暴發(fā)出我們固有的模式和行為習(xí)慣。我們把這個(gè)模式或習(xí)慣定義成自動(dòng)化反應(yīng)循環(huán)。

  你的信念可能與故事中老李的老婆的信念不同,但是我們每個(gè)人都是一樣的。我們都透過(guò)我們的信念去看世界,就像戴著有色眼鏡一樣,好象我們看到的真相,其實(shí)看到的只是眼鏡的顏色,那些信念來(lái)自過(guò)去,而我們一次又一次地、毫不例外地做出自動(dòng)化反應(yīng)。就算這些反應(yīng)會(huì)令我們不快,當(dāng)我們身在這個(gè)循環(huán)中時(shí),我們便像機(jī)器一樣不能自我控制。

  我們?yōu)槭裁催@樣做?這個(gè)循環(huán)模式的目的是什么?它會(huì)令我們安全,它是一個(gè)求存的方法,能保護(hù)我們?cè)趯?lái)不會(huì)像過(guò)去那樣受到傷害。但是這種求存的模式在保護(hù)我們的同時(shí)也扼殺了我們的冒險(xiǎn)和創(chuàng)造,更限制了我們從別人身上看到可能性。

  一旦我們擁有了一個(gè)信念,我們以為自己看到了現(xiàn)實(shí)的世界,很有把握地相信自己的所見(jiàn),很虔誠(chéng)地把假象當(dāng)成了真相,結(jié)果就向假象導(dǎo)向的方向發(fā)展。其實(shí)不然,我們只能看到自己所認(rèn)定的東西,而不一定是事實(shí)。我們只看到吻合自己信念(或者說(shuō)符合自己經(jīng)驗(yàn))的東西。往往被過(guò)去固定了信念和心態(tài),看不到現(xiàn)在,更看不到未來(lái)。堅(jiān)持自己是對(duì)的!并設(shè)法去證明自己是對(duì)的。是什么信念不重要,無(wú)論它令我快樂(lè)與否,有效率與否都不重要。這就是人!很可笑,寧愿不開(kāi)心也要對(duì)!我們就是這樣在很多時(shí)候迷失了方向。

  你想想,只要你不再固執(zhí)于自己的對(duì),所秉承的信念和思想有所改變,會(huì)有什么結(jié)果發(fā)生呢?

  大英雄韓信受胯下之辱而不怒,最終功成名就的故事已成為千古佳話,現(xiàn)在看來(lái)就是使用"理想達(dá)成圖"的最好例證。

  韓信自幼便胸懷大志,想轟轟烈烈地干一番事業(yè),當(dāng)受到小流氓的嬉耍之時(shí),沒(méi)有惱羞成怒,大開(kāi)殺戒,成為官府的階下囚。而是向自己成就大事做大丈夫的理想投降,將所遭遇的恥辱,轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的動(dòng)力,更加勤奮努力,最終成為一代英豪,名垂青史。

  事件本身是中立的,出現(xiàn)不同的反應(yīng)和結(jié)果完全取決于你對(duì)這件事的態(tài)度,只有愿意放下你固有的信念,從另外一個(gè)角度去看問(wèn)題,才會(huì)產(chǎn)生新的可能性。你原來(lái)所堅(jiān)持的信念一旦改變,你對(duì)自己和世界的體驗(yàn)就不同,你的世界便會(huì)改變。只要你轉(zhuǎn)移信念,尤其是對(duì)自己的信念,你對(duì)自己和所有事物的體驗(yàn)都會(huì)轉(zhuǎn)移。同樣一個(gè)事件發(fā)生,我們?yōu)榱死硐,為了終極目標(biāo),我們選擇接受,向自己的理想投降,我們就可能做出選擇,創(chuàng)造出新的可能性,從自己的固有信念轉(zhuǎn)移出來(lái)最終贏得一切。我們的自動(dòng)化反應(yīng)循環(huán)也就會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)變

  信念--行為--結(jié)果

  "想成為什么人"、"想做什么事"的強(qiáng)烈欲望是夢(mèng)想家起飛的基點(diǎn)。夢(mèng)想不會(huì)來(lái)自冷漠麻木、游手好閑和不思進(jìn)取。

  記住,那些取得生活成功的人最初并不順利,他們歷經(jīng)無(wú)數(shù)次艱苦卓絕的奮斗之后,才到達(dá)夢(mèng)想的彼岸。那些成功人士的生活轉(zhuǎn)折點(diǎn)通常源自某個(gè)危機(jī)時(shí)刻,在危機(jī)中,他們發(fā)現(xiàn)了"另一個(gè)自我"。

  司馬遷受到慘無(wú)人道的"宮刑",忍辱負(fù)重,完成巨作《史記》,在中國(guó)的文學(xué)史上傳為佳話,被魯迅先生稱之為:"史家之絕唱,無(wú)韻之離騷。"受到后人的尊敬與愛(ài)戴。

  著名的激勵(lì)大師約翰·庫(kù)提斯是一位殘疾人士,他只有一半的身子,沒(méi)有腿,只有上半身,終生生活在半個(gè)籃球里。但是,約翰·庫(kù)提斯有句名言,叫做"別對(duì)自己說(shuō)不可能"。今天約翰·庫(kù)提斯雖然殘疾,但是他做著自己想做的任何事情,他擁有著自己想擁有的一切,他去了自己想去的任何地方。

  "想成為"和"想得到"與"我已經(jīng)成為"和"我已經(jīng)得到"是不能等同的,想沒(méi)有力量,只有做才可以創(chuàng)造奇跡。一個(gè)人只有堅(jiān)信自己能得到某物,并具備已經(jīng)擁有它,享受它的心態(tài)才會(huì)準(zhǔn)備接受它。這種心態(tài)就是積極的信念,而不是希望和愿望。只有智慧而勇于蛻變的人才會(huì)產(chǎn)生積極的信念,進(jìn)而確定做的方法和計(jì)劃,最終達(dá)到自己理想中的目標(biāo)。自我封閉不會(huì)激發(fā)信心和勇氣。

  決定做,去追求自己所求,并不比接受不幸和貧窮更困難。一位偉大的詩(shī)人曾在自己的詩(shī)句中寫下了這個(gè)永恒不變的真理:

  我向生活索取一個(gè)銅板,

  生活的給予卻極不情愿,

  無(wú)論我在黑暗如何乞求,

  卻只能對(duì)著微薄的收入無(wú)言。

  生活就是一個(gè)雇主,

  它會(huì)按照你的要求給付,

  而一旦自己定了薪酬,

  就要把工作擔(dān)負(fù)。

  我的追求不高,

  卻驚異地知道,

  原來(lái)我的所有要求,

  生活都會(huì)慷慨回報(bào)。

  瞬間蛻變自己的思維模式,突破原有的框框,跳出既定范疇,我們就會(huì)創(chuàng)設(shè)新的信念,新的信念引發(fā)新的行動(dòng),新的行動(dòng)促成新的成果,周而復(fù)始我們就會(huì)進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)。我們一次次突破原有的框框,隨即又被一個(gè)新的框框套住,我們不可能跳出所有的框框,但是隨著我們的框框越來(lái)越大,擁有的空間就會(huì)越來(lái)越大,因此我們的世界也越來(lái)越大。我們每跳出一個(gè)框框,就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)新的靈感和構(gòu)想,形成新的信念,引發(fā)新的行動(dòng)從而創(chuàng)造新的成果,演繹人生新的不同。

  每一個(gè)靈感都是新構(gòu)想

  1947年2月的一天,拍立得公司的總經(jīng)理蘭德正在替女兒照相,女兒不耐煩地問(wèn),什么時(shí)候可以見(jiàn)到照片。蘭德耐心地解釋,沖洗照片需要一段時(shí)間,說(shuō)話時(shí)他突然想到,為什么我們要等上好幾小時(shí),甚至幾天才能看到照片呢?

  如果能當(dāng)場(chǎng)把照片沖洗出來(lái),這將是照相領(lǐng)域的一次革命。難題是在一兩分鐘之內(nèi),就在照相機(jī)里把底片沖洗好,要造就0℃到110℃的氣溫,而且用干燥的方法沖洗底片。

  蘭德必須掌握解決所有這些問(wèn)題的方法。他以令人難以置信的速度開(kāi)始工作。六個(gè)月之內(nèi),就把基本的問(wèn)題解決了。

  誠(chéng)如他的一名助理所說(shuō):"我敢打賭,即使100個(gè)博士,10年間毫不間斷地工作,也沒(méi)有辦法重演蘭德的成績(jī)。"這話絕不夸張。

  但蘭德自己無(wú)法解釋他所經(jīng)歷過(guò)的發(fā)明過(guò)程。他相信人類和其他動(dòng)物的基本區(qū)別,就在于人的創(chuàng)造能力。

  "你能想象嗎?"他問(wèn),"一個(gè)猿猴發(fā)明一個(gè)箭頭?"

  有好多人說(shuō),現(xiàn)代人已經(jīng)在科學(xué)上找到一項(xiàng)新工具,能夠代替人創(chuàng)造發(fā)明,他對(duì)這種說(shuō)法感到不以為然。他倒是相信,發(fā)明是人類很早就有了的能力,只是至今還一點(diǎn)都不清楚它究竟是怎么回事。

  "我發(fā)現(xiàn),"蘭德說(shuō),"當(dāng)我快要找到一個(gè)問(wèn)題的答案時(shí),極重要的是專心工作一長(zhǎng)段時(shí)間。在這個(gè)時(shí)候,一種本能的反應(yīng)似乎就出現(xiàn)了。在你的潛意識(shí)里容納了這么多可變的因素,你不能允許被打斷。如果你被打斷了,你可能要花上一年的時(shí)間才能重建這60個(gè)小時(shí)打下的基礎(chǔ)。"

  蘭德的輝煌成就證明了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理:

  每個(gè)人的內(nèi)心世界都是一個(gè)資源豐富的寶庫(kù),蘊(yùn)藏著一個(gè)個(gè)靈感的細(xì)胞,每一個(gè)靈感都是新的構(gòu)想,激活它,你就能成功。

  信念值多少錢?

  從高中時(shí)期這個(gè)問(wèn)題就一直困擾著我,直到有一天讀了羅杰·羅爾斯的傳記才有了一個(gè)較為清晰的概念,接下來(lái)的十幾年就不間斷地探求它的價(jià)值。

  羅杰·羅爾斯,美國(guó)紐約州歷史上的第一位黑人州長(zhǎng)。他出生在紐約聲名狼藉的大沙頭貧民窟。這里是偷渡者、流浪漢的聚集地,環(huán)境骯臟,充滿暴力,在這里長(zhǎng)大的人很少有從事體面工作的。但是,羅爾斯卻是一個(gè)例外,他不僅上了大學(xué),而且成了州長(zhǎng)。

  他靠的是什么?

  一句話。

  他讀小學(xué)時(shí),是學(xué)校里有名的淘氣鬼,有一次在班里搗蛋,被校長(zhǎng)請(qǐng)進(jìn)校長(zhǎng)室。校長(zhǎng)拉著他的手說(shuō):"我一看你修長(zhǎng)的小拇指就知道,將來(lái)你是紐約州的州長(zhǎng)。"

  羅爾斯大吃一驚,高度振奮,他記下了這句話,并且相信了這句話。自此之后,"紐約州州長(zhǎng)"就像一面旗幟激勵(lì)著他,四十年來(lái)嚴(yán)格按州長(zhǎng)的身份要求自己。51歲那年,他終于成為紐約州州長(zhǎng)。在就職演說(shuō)中,他一語(yǔ)中的地說(shuō):"信念值多少錢?信念是不值錢的,它有時(shí)甚至是一個(gè)善意的欺騙,然而你一旦堅(jiān)持下來(lái),它就會(huì)迅速升值。"

  在這個(gè)世界上,信念這東西是每個(gè)人都擁有的。它有時(shí)看起來(lái)像是個(gè)善意的欺騙,似乎是可望而不可即的,可是世界上任何一種財(cái)富的獲得,任何一種事業(yè)的成功,都是由一個(gè)小小的信念開(kāi)始的,只要執(zhí)著地堅(jiān)持信念,這小小的種子,就會(huì)成為所有奇跡的萌發(fā)點(diǎn)。

  世界"雜交水稻之父"袁隆平,堅(jiān)持自己的信念,最終夢(mèng)想成真,歸功于六歲時(shí)那顆夢(mèng)想的種子;拿破侖以"不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵"要求自己,終于創(chuàng)造了法蘭西帝國(guó);海爾公司正是樹(shù)立了"真誠(chéng)到永遠(yuǎn)"的高標(biāo)準(zhǔn),才使其產(chǎn)品成功地打入國(guó)際市場(chǎng)。

  信念值多少錢?

  "你說(shuō)是就是",人類被設(shè)計(jì)成一部對(duì)話的機(jī)器。你執(zhí)著于自己的信念,它將會(huì)是無(wú)價(jià)的!

 


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiaolian/15449.html

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