所有的語言都是始于內(nèi)心深層的一些意念[深層結(jié)構(gòu)],經(jīng)過扭曲、歸納和刪減三個(gè)程序的不斷運(yùn)用,終于形成一些文字語言而說出。因?yàn)閬碜詢?nèi)心深層,所以一個(gè)人的語言,總是在顯示他的身份、信念、價(jià)值觀和規(guī)條。問題發(fā)生器,或者說后設(shè)模式與教練技術(shù)的提問能力是緊密聯(lián)系的,熟悉下面的反過濾提問方式,在教練過程中經(jīng)常用到,也是教練過程的切入點(diǎn)之一。
1.反“刪減”
1)反“名詞不明確”“模糊的主體”
某些人會(huì)說好。→你的某些人是指誰?
他們都想我死!→誰想你死
誰都會(huì)這樣想拉!→你說的“誰”指什么?
這生意有得做!→你指的是什么生意?
不要吃太多水果。→你指的是哪些水果?
快點(diǎn)找個(gè)人來吧!→快點(diǎn)找個(gè)什么樣的人來?
找份工作吧!→找份什么樣的工作
他是一個(gè)庸人!→你說的庸人是什么意思?
人們不讓我作決策!→究竟是哪些人?
那正是一個(gè)不太方便時(shí)刻!→對(duì)誰不太方便?
我不明白。→你不明白什么?
我怕!→你怕什么?
2)反“動(dòng)詞不明確”“模糊的行動(dòng)”
他傷害了我的自尊心。→他怎樣的行為傷害了你的自尊心?
這件事情很難處理。→這件事情怎樣難處理?
他們應(yīng)該交代一下。→他們應(yīng)該怎樣才算交代?
3)反“比較標(biāo)準(zhǔn)不明確”
我表現(xiàn)得很差!→與什么比較?
2.反扭曲
1)反“猜臆扭曲”
他不喜歡你送的禮物。→你是怎么知道的?
我怕他會(huì)追求我嘛!→什么事情使你覺得他會(huì)追求你?
2)反“因果扭曲”
我遲到都是因?yàn)槟憷?rarr;你認(rèn)為是我的什么令你遲到的呢?
他這樣說使我無心工作。→兩件事情之間會(huì)有什么關(guān)系呢?
因?yàn)槲覜]有遷就她,所以她不快樂。→她不快樂真的是因?yàn)槟銢]有遷就她么,兩者間存在必然聯(lián)系么?
3)反“相等扭曲”
我倒的酒你不喝就是不給我面子。→我不喝你倒的酒存在其他原因嗎?喝你的酒就一定是給你面子嗎?
不贊成就是反對(duì)!→不贊成除了反對(duì)還有其他意思么?
4)反“假設(shè)扭曲”[句子意思的成立取決于一個(gè)沒有說出的假設(shè)前提上。]
不會(huì)又騙我吧?→什么使你覺得我過去曾經(jīng)騙過你?
為什么你不好好照顧我?→你覺地你需要我照顧的理由是什么?
5)反“泛虛詞扭曲”[抽象詞匯]
我們的交流存在問題。→你想讓交流怎樣進(jìn)行?
3.反歸納
1)反“以偏概全”
你總是沒有一次做得好的。→在你眼中,我真的是從來沒有一次做得好?
2)反“能力限制”
我不能放松。→什么讓你不能放松?你放松存在什么困難?
3)反“價(jià)值判斷”
男子漢不應(yīng)該哭!→依據(jù)是什么
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/2277.html
相關(guān)閱讀:NAC神經(jīng)鏈調(diào)整術(shù)六大步驟
如何運(yùn)用NLP技巧處理負(fù)面情緒
NLP自修三階段
NLP:一門無與倫比的身心科技
NLP的威力